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最近被琺瑯燒到不行 想入手一個琺瑯材質的個人鍋(14-16cm) 爬文後知道大致分成 琺瑯牛奶鍋 琺瑯鑄鐵鍋 但不確定我的烹煮習慣是否有需要到鑄鐵鍋 因為真的好貴阿~~

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最近自己上網學VM 剛裝完VirtualBox Guest Additions後 重新啟動電腦結果滑鼠游標不見了! 只有鍵盤還可以用 按了host鍵也沒有任何反應

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已經養成規律運動習慣2年了 主要是做肌力運動偶爾HIIT 運動完會簡單拉筋放鬆大約5分鐘 最近突然發現股四頭肌肉一整塊很明顯 所以想加入滾筒放鬆

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