PTT推薦 hcc570910 過去發表過的文章

 6 

最近跑去驗了乳糜潟，發現自己有麩質不耐的狀況...朋友反應都是歐美人才會得的， 想想日常生活光早餐都含小麥，能吃的東西很少。 請問有在無麩質飲食的人，多久了？真的有效嗎？ 感覺持續1個月都有難度^^ --