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Re: [問題] 女生新手請教各位好 不好意思 回自己的文 感謝上次PO文許多人給我建議 現在有一些問題想請教 附上上次到現在的inbody 3/26 體重 75.515
[問題] 原本很順利肌肉量突然下降?各位好 我本身35歲 女性。從2/15(體重81.3)開始下定決心減重並少吃 2/20開始168斷食 一天就固定吃11:00左右和17:00 兩餐 盡量在18:30開始斷食 以下是平日餐點23
[問題] 女生新手請教本人35歲152公分。從小就喜歡澱粉 甜食 早餐要吃兩份 便當一定選炸雞腿 有過減重念頭一直沒有執行 上個月15號那天好像被雷打到 開始吃711的地瓜雞胸便當 並下單2公斤和5公斤的啞鈴,那天量體重是81.3 以下是2/26 inbody- 各位好,右下方第一大臼齒 小時候就有補牙過,大概4年前有覺得有一條黑縫不過看 了幾次牙齒 醫生都覺得得沒問題。 去年開始那裏咬比較硬的地方已經痠痛咬不下去 所以就請另一牙醫鑽開看看。醫生表示 蛀的很深而且連著前一顆牙(第二小臼齒)接處面也蛀。 在8/2號先清乾淨蛀牙部分,因為蛀的很深醫生建議做牙套,先放藥補起來後觀察一段如果