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平均數據有沒有意義要看怎麼去解讀，一直糾結於特例當然會覺得沒意義 影片說得很明確了阿，就是台灣人的飲食習慣蛋白質有吃到及格線60分，要追求更高 也是個人選擇。真正的飲食問題是精緻澱粉太多總熱量太高，吃太少的 不是蛋白質而是蔬果類膳食纖維和鈣質。 就影片這個結論來說也對阿，台灣飲食確實菜吃得少阿

劇本殺+桌遊團 地點：台中大雅自宅團(大雅KFC附近) 時間： 07/14(日) 13:30~19:00 費用：0(可帶外食、請自備飲料) 預計劇本：小白船上的哭聲(五人)、逆轉命運遊戲(五人)

初三桌遊團 地點：台中大雅自宅團(大雅KFC附近) 時間： 02/12（一） 13:00~19:00 費用：0(可帶外食、請自備飲料) 預計遊戲：

初三桌遊團 地點：台中大雅自宅團(大雅KFC附近) 時間： 02/12（一） 13:00~19:00 費用：0(可帶外食、請自備飲料) 預計遊戲：

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大家是怎麼想像禍水 姜望第一次到禍水時，周圍很多洞真級、神臨級惡觀卻可以一次只抓一隻打 惡觀沒主動向姜望出手。 遵哥在打惡觀時也是單挑，另一隻洞真級也是等鬥家小子來才動手 我是想成惡觀是警戒範圍很小的喪屍，然後會不斷生成，333年會觸發一次大暴動

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是不是增肌減脂念起來太順，才多人老是把它當成同一件事啊 增肌和減脂就是兩個不同的方向，想要同時增肌減脂是很奇怪的事。 合理來說應該是 減脂期--->增肌期--->減脂期_--->增肌期 這樣不斷循環 增肌期:攝取的熱量大於熱量的消耗(TDEE+100~300之類的)，體重上升(增肌增脂)

05/21(六) 大雅週六新手農家樂團 地點：台中大雅自宅團(大明國小附近) 時間： 05/21(六) 09:30~18:00 費用：0(可帶外食、請自備飲料，中午會叫外送吃) 預計遊戲:農家樂 4場

05/21(六) 大雅週六新手農家樂團 地點：台中大雅自宅團(大明國小附近) 時間： 05/21(六) 09:30~18:00 費用：0(可帶外食、請自備飲料，中午會叫外送吃) 預計遊戲:農家樂 4場

05/12(四) 大雅平日策略團 地點：台中大雅自宅團(大明國小附近) 時間： 05/12(四) 18:30~22:30 費用：0(可帶外食、請自備飲料) 預計遊戲:Lift off 升空、寄情花語、碧藍深處

05/12(四) 大雅平日策略團 地點：台中大雅自宅團(大明國小附近) 時間： 05/12(四) 18:30~22:30 費用：0(可帶外食、請自備飲料) 預計遊戲:Lift off 升空、寄情花語、碧藍深處

08/30 大雅週一團 桌遊+劇本殺 地點：台中大雅自宅團(大明國小附近) 時間： 08/30(一) 18:30~22:30 費用：0(可帶外食、請自備飲料，會開冷氣) 預計是開:鎂光下的罪惡

地點消費：桌上有戲桌遊店 $120/天 可帶外食 附飲料一杯 (台中市西屯區福上巷282號) 時間: 05/10(日) 13:00~20:00 預計遊戲:las vegas、套娃收藏家、獨家暗語、史錢時代、office 21、柴犬屋、侃侃而 猜。

地點消費：桌上有戲桌遊店 $120/天 可帶外食 附飲料一杯 (台中市西屯區福上巷282號) 時間: 05/10(日) 13:00~20:00 預計遊戲:las vegas、套娃收藏家、獨家暗語、史錢時代、office 21、柴犬屋、侃侃而 猜。

地點消費：桌上有戲桌遊店 $120/天 可帶外食 附飲料一杯 (台中市西屯區福上巷282號) 時間: 05/03(日) 13:00~20:00 預計遊戲:速塗快遞、獨家暗語、白賊7、字字轉機、估估畫畫、暑假日記、解碼戰、得 分沙拉、彩珠人、WITS&WAGERS、大頭娃娃。

地點消費：桌上有戲桌遊店 $120/天 可帶外食 附飲料一杯 (台中市西屯區福上巷282號) 時間: 05/03(日) 13:00~20:00 預計遊戲:速塗快遞、獨家暗語、白賊7、字字轉機、估估畫畫、暑假日記、解碼戰、得 分沙拉、彩珠人、WITS&WAGERS、大頭娃娃。

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最近想開始減重，去看了附近的三間健身房，不曉得是不是因為疫情問題， 除了櫃檯和巡場教練外，一個人都沒有........ 雖然我去的時間都不是熱門時段(平日早、平日下午、周六早上) 但是沒人感覺怕怕的，之前大雅也關門過兩間。 有人在大雅健身房健身的嗎? 有沒有建議。