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[影音] 《乘風2023》EP11 復活賽EP11 復活賽 (7/14) 車輪排位賽 共11位姐姐 許靖韻 《One last time》 秋瓷炫 《遇見》爆
[影音] 《乘風2023》EP10 五公舞台推文請勿提及非本期相關的內容 請尊重不想被爆雷的朋友們感謝 《乘風2023》5/5起 12:00 每周五及每周六 正片(上)(下) 音樂總監 趙兆 每周五 第六號宿舍 舞台總監 經偉57
[影音] 《乘風2023》EP09 四公賽後真人秀推文請勿提及非本期相關的內容 請尊重不想被爆雷的朋友們感謝 《乘風2023》5/5起 12:00 每周五及每周六 正片(上)(下) 音樂總監 趙兆 每周五 第六號宿舍舞台總監 經偉![[影音] 《乘風2023》EP09 四公賽後真人秀](https://img.youtube.com/vi/fIUuZ_diRPU/mqdefault.jpg "[影音] 《乘風2023》EP09 四公賽後真人秀")
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[黑特] 《乘風2023》EP08 四公舞台 (開放雷)黑特區任由吐槽抱怨爆雷 自行斟酌觀看 主要資訊還是會更新在[影音] 播出順序 第一輪 團秀![[黑特] 《乘風2023》EP08 四公舞台 (開放雷)](https://i.imgur.com/B644mk4b.png "[黑特] 《乘風2023》EP08 四公舞台 (開放雷)")
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[影音] 《乘風2023》EP08 四公舞台推文請勿提及非本期相關的內容 請尊重不想被爆雷的朋友們感謝 《乘風2023》5/5起 12:00 每周五及每周六 正片(上)(下) 音樂總監 趙兆 每周五 第六號宿舍 舞台總監 經偉![[影音] 《乘風2023》EP08 四公舞台](https://img.youtube.com/vi/8DCls8c1QhE/mqdefault.jpg "[影音] 《乘風2023》EP08 四公舞台")
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[閒聊] 關於乘風2023 EP07選隊過程雖是閒聊但希望推文別劇透後面發展 總有些朋友們想留些懸念在當期播出 截至三公結束，已有14位乘風創始人 初舞台產生：陳嘉樺Ella、劉逸雲Amber、盧靖姍、謝娜、孫悅 一公後產生：劉惜君、芝芙Chi Pu、黃麗玲A-Lin![[閒聊] 關於乘風2023 EP07選隊過程](https://img.youtube.com/vi/Jm3s6upr9Aw/mqdefault.jpg "[閒聊] 關於乘風2023 EP07選隊過程")
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[影音] 《乘風2023》EP07 三公賽後真人秀推文請勿提及非本期相關的內容 請尊重不想被爆雷的朋友們感謝 《乘風2023》5/5起 12:00 每周五及每周六 正片(上)(下) 每周五 第六號宿舍爆
[黑特] 《乘風2023》EP06 三公舞台 (開放雷)黑特區任由爆雷 自行斟酌觀看 想聊額外的話題請便 主要資訊還是會更新在[影音] 讓想參與討論的朋友們有合適的地方抒發![[黑特] 《乘風2023》EP06 三公舞台 (開放雷)](https://i.imgur.com/u8NdP3Ob.jpg "[黑特] 《乘風2023》EP06 三公舞台 (開放雷)")
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[影音] 天賜的聲音4 第七期0609天賜的聲音第四季 4/28開播 每周五22:00浙江衛視、22:30Ｚ視界 第四季規則![[影音] 天賜的聲音4 第七期0609](https://img.youtube.com/vi/F04Fwat56jk/mqdefault.jpg "[影音] 天賜的聲音4 第七期0609")
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[影音] 《乘風2023》EP06 三公舞台推文請勿提及非本期相關的內容 請尊重不想被爆雷的朋友們感謝 《乘風2023》5/5起 12:00 每周五及每周六 正片(上)(下) 每周五 第六號宿舍![[影音] 《乘風2023》EP06 三公舞台](https://i0.hdslb.com/bfs/archive/9cb958be4623989031d0beb061c51b4008e01633.jpg@100w_100h_1c.png "[影音] 《乘風2023》EP06 三公舞台")
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[閒聊] 關於乘風2023 EP05選隊過程雖是閒聊但希望推文別劇透後面發展 總有些朋友們想留些懸念在當期播出 截至二公結束，已有12位乘風創始人 初舞台 後 一公 後 二公 後 ─────┼─────┼─────41
[影音] 聲生不息寶島季 EP12金曲盛典聲生不息．寶島季 EP12 (6/3) 最後一期 金曲盛典 開場《歸來》那英 張信哲 莫文蔚 張韶涵 魏如萱 張杰 華晨宇 楊宗緯 馬嘉祺 原唱：縱貫線 表演《愛人錯過》告五人![[影音] 聲生不息寶島季 EP12金曲盛典](https://img.youtube.com/vi/EE7g-b28a58/mqdefault.jpg "[影音] 聲生不息寶島季 EP12金曲盛典")
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[影音] 天賜的聲音4 第六期0602天賜的聲音第四季 4/28開播 每周五22:00浙江衛視、22:30Ｚ視界 第四季規則![[影音] 天賜的聲音4 第六期0602](https://img.youtube.com/vi/9dxFL1vrRWA/mqdefault.jpg "[影音] 天賜的聲音4 第六期0602")
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[影音] 《乘風2023》EP05 二公賽後真人秀6/3(六)播出「三公搶先看」 推文請勿提及非本期相關的內容 請尊重不想被爆雷的朋友們感謝 《乘風2023》5/5起 12:00 每周五／周六 正片(單播雙播輪替)![[影音] 《乘風2023》EP05 二公賽後真人秀](https://img.youtube.com/vi/OkI4DejHIzI/mqdefault.jpg "[影音] 《乘風2023》EP05 二公賽後真人秀")
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[閒聊] 關於乘風2023二公個人直拍雖是閒聊但希望推文別劇透後面發展 包含尚未播出的二公淘汰姐姐名單 二公加更 5/28 沒有會議室與節目組討論的內容 全都是在宿舍練習或閒聊片段![[閒聊] 關於乘風2023二公個人直拍](https://img.youtube.com/vi/eSJ8jK0Jj4M/mqdefault.jpg "[閒聊] 關於乘風2023二公個人直拍")
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[影音] 聲生不息寶島季 EP11第五輪競演(下半場)聲生不息．寶島季 EP11 (5/27) 第五輪競演(下半場) 榮耀金曲衝刺夜 選歌範圍為每一屆的台灣金曲獎最佳國語男歌手、最佳國語女歌手、最佳樂團得獎者的獲獎專輯裡的作品 常駐歌手｜五公特邀歌手｜五公加碼嘉賓![[影音] 聲生不息寶島季 EP11第五輪競演(下半場)](https://img.youtube.com/vi/Cx3YJ-uI2C4/mqdefault.jpg "[影音] 聲生不息寶島季 EP11第五輪競演(下半場)")
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[黑特] 《乘風2023》EP04 二公舞台第一次開黑特，若違反板規請告知 噓文也許有雷 自行斟酌觀看 就當作大家看完公演想抒發一下意難平 《帶我去找夜生活》![[黑特] 《乘風2023》EP04 二公舞台](https://i.imgur.com/sxa7NHFb.jpg "[黑特] 《乘風2023》EP04 二公舞台")
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[影音] 天賜的聲音4 第五期0526天賜的聲音第四季 4/28開播 每周五22:00浙江衛視、22:30Ｚ視界 第四季規則![[影音] 天賜的聲音4 第五期0526](https://img.youtube.com/vi/aWPinjTDgxI/mqdefault.jpg "[影音] 天賜的聲音4 第五期0526")
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[影音] 《乘風2023》EP04 二公舞台推文請勿提及非本期相關的內容 請尊重不想被爆雷的朋友們感謝 《乘風2023》 5/5起 12:00 每周五及每周六 正片(上)(下) 每周五 第六號宿舍![[影音] 《乘風2023》EP04 二公舞台](https://p16-sign-va.tiktokcdn.com/tos-maliva-p-0068/42111a4eecb845be9a5442407fe7fc30_1685038080~tplv-photomode-video-share-card:1200:630:20.jpeg?x-expires=1685692800&x-signature=LlsrecnD%2BrwlcaATHThHLw3%2F6XY%3D "[影音] 《乘風2023》EP04 二公舞台")
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[閒聊] 關於乘風2023 EP03選隊過程正片調整播出日期固定為每周五及每周六 無論公演或是真人秀皆分(上)(下) 雖是閒聊但希望推文別劇透後面發展 總有些朋友們想留些懸念在當期播出 選曲組隊規則![[閒聊] 關於乘風2023 EP03選隊過程](https://i.imgur.com/Vnw36FDb.jpg "[閒聊] 關於乘風2023 EP03選隊過程")
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[影音] 天賜的聲音4 第四期0519天賜的聲音第四季 4/28開播 每周五22:00浙江衛視、22:30Ｚ視界 第四季規則![[影音] 天賜的聲音4 第四期0519](https://img.youtube.com/vi/Y1gEUPuy7cI/mqdefault.jpg "[影音] 天賜的聲音4 第四期0519")
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[影音] 《乘風2023》EP03 一公賽後真人秀本期播出時間 5/19(五)、5/20(六) 分兩天 推文請勿提及非本期相關的內容 請尊重不想被爆雷的朋友們感謝 《乘風2023》5/5起 12:00 每周五／周六 正片(單播雙播輪替)![[影音] 《乘風2023》EP03 一公賽後真人秀](https://img.youtube.com/vi/HNAWXBfAIrw/mqdefault.jpg "[影音] 《乘風2023》EP03 一公賽後真人秀")
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[問題] 教練行為是正常的嗎？友人無帳號 故代PO --- 前言 在學生時期頂多打打球，沒有特別去健身或重訓 工作幾年後發覺身體機能下降許多32
[閒聊] 關於乘風2023一公加更及直拍雖是閒聊但希望推文別劇透後面發展 包含尚未播出的一公淘汰姐姐名單 一公加更 《以愛為囚》會議室討論 《龍拳》會議室討論+五蟲修煉成龍的故事線![[閒聊] 關於乘風2023一公加更及直拍](https://i.imgur.com/SSDgjrob.jpg "[閒聊] 關於乘風2023一公加更及直拍")
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[閒聊] 聲生不息寶島季 EP9第四輪競演(下半場)聲生不息．寶島季 EP9 (5/13) 第四輪競演(下半場) 第一期到第七期皆為年代主題競演 第八期開始為新的主題競演"歌手請回答" 上半場賽制![[閒聊] 聲生不息寶島季 EP9第四輪競演(下半場)](https://img.youtube.com/vi/nqF9dxxfHaQ/mqdefault.jpg "[閒聊] 聲生不息寶島季 EP9第四輪競演(下半場)")
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[影音] 《乘風2023》EP02 一公舞台一公調整播出時間 5/13(六)、5/14(日) 一公會員加更調整播出時間 5/15(一) 推文請勿提及非本期相關的內容 請尊重不想被爆雷的朋友們感謝 《乘風2023》5/5起 12:00![[影音] 《乘風2023》EP02 一公舞台](https://img.youtube.com/vi/M7G8EAwdUnU/mqdefault.jpg "[影音] 《乘風2023》EP02 一公舞台")
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[影音] 天賜的聲音4 第三期0512天賜的聲音第四季 4/28開播 每周五22:00浙江衛視、22:30Ｚ視界 第四季規則 每個階段第一期是首發隊長誕生戰![[影音] 天賜的聲音4 第三期0512](https://img.youtube.com/vi/yRmCYQ_7z0g/mqdefault.jpg "[影音] 天賜的聲音4 第三期0512")
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[閒聊] 關於乘風2023 EP01選隊過程一公調整播出時間 5/13(六)、5/14(日) 一直想聊聊姐姐們選隊意向的環節，但讓我臉盲的姐姐太多，導致花了些時間 雖是閒聊但希望推文別劇透後面發展 總有些朋友們想留些懸念在當期播出 選曲組隊規則![[閒聊] 關於乘風2023 EP01選隊過程](https://i.imgur.com/ZnVL3H3b.jpg "[閒聊] 關於乘風2023 EP01選隊過程")
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[閒聊] 天賜的聲音4 第二期0505天賜的聲音第四季 4/28開播 每周五22:00浙江衛視、22:30Ｚ視界 第四季規則 第一期是首發隊長誕生戰![[閒聊] 天賜的聲音4 第二期0505](https://img.youtube.com/vi/bLTykKDwhXg/mqdefault.jpg "[閒聊] 天賜的聲音4 第二期0505")
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[閒聊] 《乘風2023》EP01 初舞台《乘風2023》5/5起 12:00 每周五／周六 正片(單播雙播輪替) 每周五 第六號宿舍 單周周六 直播訓練室 每周日 會員加更![[閒聊] 《乘風2023》EP01 初舞台](https://img.youtube.com/vi/7RIbsMKDIvE/mqdefault.jpg "[閒聊] 《乘風2023》EP01 初舞台")
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[閒聊] 天賜的聲音4 第一期0428天賜的聲音第四季 4/28開播 每周五22:00浙江衛視、22:30Ｚ視界 第四季規則 每個階段第一期是首發隊長誕生戰![[閒聊] 天賜的聲音4 第一期0428](https://img.youtube.com/vi/V6NPKinvqh0/mqdefault.jpg "[閒聊] 天賜的聲音4 第一期0428")
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[閒聊] 聲生不息寶島季 EP7第三輪競演(下半場)聲生不息．寶島季 EP7 (4/29) 第三輪競演(下半場) 那 英隊：１０年代至今 張信哲隊：９０年代 正片![[閒聊] 聲生不息寶島季 EP7第三輪競演(下半場)](https://img.youtube.com/vi/u55SMjN5ad0/mqdefault.jpg "[閒聊] 聲生不息寶島季 EP7第三輪競演(下半場)")
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[請益] A醇與B3的挑選大家好 去年11月有上來問寶拉A醇的使用頻率與步驟 12月開始嘗試用0.3%A醇+2%補骨脂酚精華乳 頻率三天A醇/三天水楊酸/一天休 直到1月初開始爆痘後(都是從原先易長痘的位置反覆出現)爆
[閒聊] 聲生不息寶島季 EP6第三輪競演(上半場)聲生不息．寶島季 EP6 (4/20) 第三輪年代主題競演(上半場) 那 英隊：１０年代至今 張信哲隊：９０年代 常駐歌手｜三公特邀歌手｜三公加碼嘉賓![[閒聊] 聲生不息寶島季 EP6第三輪競演(上半場)](https://img.youtube.com/vi/_A4OtLBJk1o/mqdefault.jpg "[閒聊] 聲生不息寶島季 EP6第三輪競演(上半場)")
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[閒聊] 聲生不息寶島季 EP5第二輪競演(下半場)聲生不息．寶島季 EP5 (4/13) 第二輪年代主題競演(下半場) 上半場討論文可至#1aBfb1LI 全員討論歌曲可看4/12超前營業 本期特邀綜藝可看4/14音樂派對![[閒聊] 聲生不息寶島季 EP5第二輪競演(下半場)](https://img.youtube.com/vi/_k3aT3iB5RI/mqdefault.jpg "[閒聊] 聲生不息寶島季 EP5第二輪競演(下半場)")
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[閒聊] 聲生不息寶島季 EP4第二輪競演(上半場)聲生不息．寶島季 EP4 (4/6) 第二輪年代主題競演 常駐歌手｜本期特邀歌手｜本期分會場嘉賓 那 英 艾 薇 齊 豫 魏如萱 周菲戈![[閒聊] 聲生不息寶島季 EP4第二輪競演(上半場)](https://img.youtube.com/vi/7DXVJHtcZcg/mqdefault.jpg "[閒聊] 聲生不息寶島季 EP4第二輪競演(上半場)")
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[閒聊] 樂隊的海邊總結這個夏天尾巴很長 看見了每位姐姐不同的樣貌 瘋狂 好笑 療癒 溫馨 動容 在最後一期播出之前 來個小小互動吧11
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