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不負責結論： 均瓦260~270W，此山路段，TCR快30sec左右 兩款功率計，用我的訓練台來比較， Powerpro的大約比Quarq的快樂1~1.5%

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剛結束今天96辦的桃園讚，挑戰組 心情蠻差的,這邊抒發一下 狀況1. 開場交管及路線指示都有問題 一大群人一開場就連吃好幾個紅綠燈

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murray210132 : 來信請簡單說明 : 1.目前有無功率訓練、有無請教練。 有，軟體使用Trainerroad, 由網站自學、自訂課表，沒請教練 : 2.如果沒有，為什麼想入群？

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6/8更新內容 ——————————————————————- 先感謝一下vstk2001大大, 參考一下他的格式 原先6/11我有參加一團台北-武嶺的一日西進團 作為6/25的前哨練習

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上一副藍牙耳機在使用兩年半後 因單耳續電力降低而淘汰 是一個我認知的正常壽命範圍 後來就看購入那時網上蠻多推薦的Jlab go air 一千多也就不講究音質這塊

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想在書房加裝一台窗型冷氣，估計使用頻率很低（可能一週開三小時） 所以想以最低預算達成：上網買便宜二手，另請師傅安裝 那這篇主要是想找安裝師傅 評估我的安裝空間及報價 主要是外面鐵欄杆到窗戶只有41cm 這距離夠嗎

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機型：iPad air4 系統版本：iOS 14.2 問題描述： 剛從iPad pro 9.7改換為iPad air4 Air4在音量調為最小時（一格）