PTT推薦 noomlluf72 過去發表過的文章

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以前跑步是後腳跟著地，後來改成前腳掌著地 不過是偏前中的位置，印象那時花了三週才全改 這次看巴黎奧運馬拉松時，覺得鈴木優花跑姿很漂亮

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如題，去年買了一整系列的赫蓮娜用完覺得還不錯，不過好像就停滯了（心得可以看我之 前開箱） 然後開始了爬文之旅，本來考慮香緹卡、ARMANI，後來去台中SOGO被香緹卡櫃姐一冰，到 ARMANI遇到天使櫃姐，給了滿多小樣，認真用了2週用完後，就入坑了！ 一開始買了黑曜岩新生奇蹟賦活黑面膜

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8月台中赫蓮娜開幕，感謝PTT推薦的櫃姐 先曬一下戰利品！ 當天的尊寵禮盒，真的超級美的，可以選擇把產品擺上去再帶走，不過我是騎車就沒有放 了。

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之前發炎看醫生，醫生建議可以吃益生菌 可以買針對保養私密處那種的益生菌為主 試了好多種，最後覺得諾寶蔓越莓益生菌不錯，就有一直吃 但吃了一年，好像又沒啥感覺了，有吃跟沒吃一樣 想說要不要換牌子看看，大家吃益生菌會有感嗎？

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上次分享正貨的動物學家，沒想到遇到好多喜歡動物學家的香友！ 剛好這陣子也入手蹄兔試香（對，就是那支大魔王）整理完一整篇希望能幫到想入手動物 學家的大家。 試香都是在迷人香官網/實體購入，因為小香都送給朋友，有些圖片都是取自迷人香官網 。

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之前因為疫情關係越來越少出門了(宅的好理由) 但上週六因為晚上太餓忍不住 就去旱溪夜市晃晃 只能說，疫情絲毫沒有影響夜市人潮捏 我們是決定互相點好餐，回家吃

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本身很喜歡沙龍香，沙龍香中讓人又愛又恨的應該就屬動物學家系列吧XDD 剛好這陣子入手幾支+試管香，這次先分享入手的正貨~ 【蜻蜓】喜愛程度：♥♥♥♥♥ 蜻蜓的味道就是「神奇」

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最近在考慮想幫爸媽的幾十年彈簧床換掉，目前自己躺的床墊是易眠床的三折床墊， 不過去實體看過他們一般床墊價格真的..很不可愛QQ 爬文後看上眠豆腐跟泰國的LUNIO，預算都是可以接受的範圍，而且評價也很好~ 不過台中的眠豆腐..體驗場地在金典綠園道，離我比較遠， 先去體驗泰國來的LUNIO床墊。

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目前吃DHC的膠原蛋白吃了幾年了，還是不太習慣那個魚腥味，想說趁年底可以換產品， 也有試吃過蜜露珂娜，但添加其他的成分有點多加上價格也是有點昂貴，希望可以選擇無 添加+無腥味的，爬文後找到幾款產品，不知道以下幾款有沒有大大吃過呢?? 選手一： BHK's 100%膠原蛋白粉 (30條/盒) 990元

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好像比較少人分享燙睫毛器，剛好之前能去日本的時候買了幾款，推薦一下！ 為什麼會想用燙睫毛器呢？ 主要是因為自己用版上推薦的睫毛夾都覺得沒辦法讓睫毛捲翹很久（同一款睫毛膏+底膏 情況下），或是騎個車就打回原狀了！

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本身不是唇膏控，但自從前幾天領到雅詩蘭黛會員禮的唇膏激到，莫名就很想買XDD 我自己是比較喜歡霧感唇膏，妝感比較自然，且比較不會失手！ 剛好逛到植村秀的729唇膏日~加上7月又是我的生日~耶嘿嘿~ 只要買7,2,9數字色號，就送無色限小唇膏！

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上次看到版上有大大分享小粉盒還蠻心動的，身為小黑瓶愛好者當然也下手了 昨天上momo購買時，竟然還有免費輪盤玩耶！可以抽小黑瓶~~~當然要來玩一番！！ 下單買小粉盒後，發現贈品還多了筆記本跟保濕精華！(有賺到的感覺（☆∀☆） 在公司收到貨馬上來拍，有機會補開箱文！

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夏天到了，開始把美白精華拿出來乖乖擦了。分享手上幾款美白精華～ 一.雅詩蘭黛Re-Nutriv白金級晶鑽淨白精粹 這款其實是我參加某一次護膚會的腦波弱買的，擦起來不粘膩，主打白天也能使用。但我 自己是沒白天擦過。 這支我覺得有讓皮膚維持穩定的膚色。

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前陣子失戀有點厭食症，體重下降當然胸部也...QQ 9月要參加活動需要拍照，試穿目前的洋裝、禮服，前面撐不起來不說，就連側邊看身形 都不好看... 現在嘗試過買豐胸霜、吃雞皮、狂喝豆漿、到SPA館豐胸按摩課程，但效果都不是很顯著 ，

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最近背練完，都會用蝴蝶機做反向的動作~ (聽說這動作很好XD?) 沒拍照，網路上隨便找一張~ 大概如下圖

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最近有朋友跟我說，他買了一款Garmin運動手錶 可以自動記錄重訓的動作、組數、次數、重量 假如沒有精準，也可馬上用手錶進行微調修正@@" 感覺比我用APP還方便說...因為我還要在那邊選- - 爬了一下板上文章，板友推薦的都跟我朋友是用同一牌

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本身不是一位香水愛好者，主要是平常很懶得噴，不過自己也有收一些台灣的香水例如 P.Seven 台灣茶香水就蠻深得我心的。 最近一直被FB 藝人Sandy出席瑪麗安娜的新品活動廣告打到開始對這品牌好奇，直到連假 在台北突然沒事，FB又跳出夏利夫(就是代言瑪麗安娜的公司)的廣告，看到有人留言微風 南山有櫃，馬上拉了男友衝到微風啊！

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如題，小妹我長久都是吃悅己，後來因為有點小出血，醫生改開愛己給我，通常我都是晚上9點半吃。 今天去買第二盒愛己的時候，藥局的阿姨說吃事前建議要早上跟著B群吃！ 她說，因為這是賀爾蒙的藥，要靠肝來代謝，若晚上吃怕代謝不完全，長久吃會容易乳癌或子 宮內膜癌！ 聽到這邊我都嚇醒了，因為網路查都是說固定吃，怕副作用可以晚上吃......