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朋友有先天扁平足但卻熱愛體適能跟健身相關的運動 在高強度的訓練過程中還是會有腳容易受傷、膝蓋痛、 跑不快、跳不高的問題困擾著，請問有厲害的 大大能夠完全克服這個問題讓訓練正常的進行嗎? 去做過點功課知道扁平足有分先天跟後天(他是先天)

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為了復仇，富可敵國的商人易金來到了他痛恨至極 的富裕之都──祈憐城，但他卻在進城之前，就遇到了殘暴的盜匪 ，整個商隊只剩他一人僥倖存活……。 曾經立下戰功、解救祈憐城的魅下族人，荊陽， 因為先祖立下的誓言，所以不得不聽從城主的命令，從事各種