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各位好，小弟最近決心減重 已經過了兩個禮拜 體重目前從85->82 目前一星期1.2.4.5重訓 分別是一天上半身，一天下半身，只要重訓當天結束一定會用30分鐘有氧來做完結

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如提，最近小弟的耳機airpods2已經快不行了 手機是用IPHONE 11 PRO MAX， 因為平常沒再研究真無線藍芽， 所以來請求各位推薦， 個人平常是，看書或者逛街時在聽音樂，