PTT推薦 superdancegi 過去發表過的文章

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看到新聞有位102歲奶奶，每週固定吃一次麥當勞 身體狀況居然很好，連醫師都說她代謝跟精神都很穩 很多人都說速食不健康，可她這樣吃反而長壽 真是羨慕... 到底是什麼原因造成這種差別?

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因為一直睡不太好 開始會睡前小酌喝點紅酒 齁囉優以之類的 想說助個眠 一開始覺得真的蠻有感好像睡比較好了 但過陣子又沒有效果了 去看了家醫科 醫生跟我說研究喝了酒睡覺 統計每晚會呼吸中止窒息個兩次左右!!! 分享給大家 有睡眠問題還是看看醫生 或吃個保健品都比喝酒來得好>< --

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不廢話 個人親身實測 甘露糖一天吃2000毫克比蔓越莓有感 甘露糖一天吃2000毫克比蔓越莓有感 甘露糖一天吃2000毫克比蔓越莓有感 常感染的都給我去試

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想問素食者如果要透過食補補鈣是不是比較難啊？ 感覺要搭配保健食品才有辦法達每天的足量欸？？ --

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最近一直刷到西洋芹汁的分享 有人說每天早上空腹喝一杯 可以幫助減脂還能排毒 甚至還有藝人公開推薦 不過我查了一下 感覺西洋芹熱量低是真的 但要說可以特別減脂 好像也沒有什麼明確證據

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想學蔡依林晚上9點半睡覺 結果發現要在習慣醒著的時間入睡比想像中困難 這兩天好像有比較適應可以真的睡著 但兩天都在3點多的時候醒來一次.... 這樣子真的有比較健康嗎

美國CDC日前針對中國廣東地區發布Level 2（第二級）旅遊健康警示 指出當地屈公病疫情升溫 提醒赴廣東的美國旅客採取必要防蚊措施 包括使用防蚊液、穿著長袖長褲、選擇有空調或裝設紗窗的住宿環境 CDC並建議接種屈公病疫苗，目前美國已有兩款疫苗獲得批准

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身邊的人沒幾個在口服玻尿酸 有在吃的大概也是從20幾歲就開始吃了 膠原蛋白都還沒有大量流失的時候xd 所以通常玻尿酸會建議從幾歲開始吃呢？ --

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親戚小孩用蠻極端的方式 一天只吃一餐在減肥 結果代謝好像整個亂掉 開始很頻繁精神不濟進出醫院 大病小病不斷這樣 感覺上亂減肥好像很危險? --

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陪家人去做乳房攝影 才知道需要用機器夾緊 家人說超痛! 有人也做過嗎? 難道就沒有比較不痛的方式...... --

以前洗澡的時候蠻常順便尿尿的 覺得方便又省水 但最近無意間查到一些泌尿科資料 才知道這習慣可能真的不太好 因為邊洗澡邊尿尿會讓大腦建立「水聲＝可以尿」的條件反射 久了可能會變成一聽到水聲、感受到溫度變化就產生尿意 甚至可能增加未來「尿急」或「輕微尿失禁」的風險

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感覺好像蠻多膠原蛋白都有複方成分是含玻尿酸 是因為這兩個一起吃比較好的關係嗎？ --

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這真的是我困惑很久的疑問 可能很多人不知道袋熊可以大出正方型的大便 但他們的腸道也是一般的圓形 肛門也是正常結構 經過搞笑諾貝爾獎的研究之後 發現是袋熊腸子的延展性錯落有致的關係

剛看到醫師在分享鼻噴式流感疫苗 是活性減毒型的疫苗 2~18歲的小朋友可以打 不用打針 直接噴鼻子 主打提升小孩的接受度 副作用也都還算輕微 如果是你們家小孩會考慮打這種嗎?

消化不好又有過敏，想說吃Q10調整看看 已經換吃三家了，都是大牌子，還都吃半年以上，怎麼吃都無感 有沒有推薦的?? --

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因為一直睡不好 去藥局藥師就推薦我買鈣鎂鋅吃 吃了一兩個月後覺得真的無感 還是一樣每天翻來翻去才睡得進去 現在改吃營養師輕食晚安三秒中 失眠困擾的朋友建議我買的 目前吃一週左右了 目前感受上是躺下來馬上會跟周公會面XD 然後有種不知不覺自己好像沈進去那樣