PTT推薦

[問題] 上坡中脫卡有沒有什麼技巧

看板bicycle標題[問題] 上坡中脫卡有沒有什麼技巧作者
bluesata
(唐牛才是食神)
時間推噓22 推:22 噓:0 →:25

買了平價卡鞋後自己在停車塲練習了幾次
今天晚上就騎出門了
由於我家在一個山坡上
一出門直接下滑到平地後走河濱騎了10公里
然後掉頭騎回家約20公里
這一路上都在練習左右腳脫卡上卡
整路都沒問題
比較奇怪的是我其實是右腳比較有力
我騎重機也是習慣右腳下
但是騎單車就習慣左腳下?!

到達我家前的斜坡時
保險起見
我採左腳脫卡+右腳卡著的方式騎上坡
在過程中想到,萬一上坡中踩不動了要定桿
能不能在接近沒有速度的情況下脫右腳

結果發現好像不行
每當我嘗試右腳脫卡時總是會怕怕,腳根本無法施力。
就這樣順利的回到停車場。

後來我覺得
我應該還是要練一下上坡途中該怎麼脫卡
剛好停車塲中間有個約5公尺長的小坡
於是我又回頭想利用這個小坡練習
結果還是一樣 只要有想脫卡的念頭
整個腳就很僵硬
結果就在坡的頂點上因為沒速度
右腳又出不了力就倒了
萬幸的是沒有受傷

請問有沒有什麼技巧能在上坡中脫卡的啊?
不然之後我都不敢騎上坡了

-----
Sent from JPTT on my iPhone

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.118.201 (臺灣)
PTT 網址

sn245763 05/30 00:09齒比過重?卡踏set太緊?不然就是新手上路還沒把脫

sn245763 05/30 00:09卡動作內化成自然習慣。

komica5566 05/30 00:09左腳脫卡 屁股離開坐墊 重心往前再偏左 左腳落地

komica5566 05/30 00:10根本不需要脫右腳的卡 你脫卡要堅定的選擇一邊

uranusjr 05/30 00:42你都確定了要左就左, 兩邊都可以反而會遲疑而摔

heibow 05/30 01:28我個人是覺得在台灣脫左邊比較好

heibow 05/30 01:29脫左邊 就算要摔 也是往右邊 也就是路邊摔

heibow 05/30 01:29脫右邊萬一摔了 那就是往路中間摔了…

Duc916 05/30 05:26右腳有力右腳起步才會脫左腳吧

ikarifaye 05/30 06:56就只是慣用腳的問題

ikarifaye 05/30 06:56當一腳脱了,另一腳會踩空,那時候趕快脫

aids007 05/30 08:17脱卡不用兩腳都脫 脫的時候選擇你要脫的一邊脫就好

aids007 05/30 08:17 這樣比較不會慌

hasebe 05/30 08:56其實左腳反而是軸心腳,比較習慣當平衡柱

hasebe 05/30 08:57我是以前踢足球的關係,習慣左腳去支撐

segaa 05/30 08:57我左邊怎樣都無法在坐著時候脫卡,都脫右邊右邊下

isohera 05/30 09:04把車子架訓練台,左右脫卡各100次

isohera 05/30 09:05找到你的慣用腳跟肌肉群

isohera 05/30 09:06找到慣用腳,上下卡變吃飯了

isohera 05/30 09:062010買車,風城單車連長教我的

darlene917 05/30 09:34反正摔3次就習慣了!!

chi17 05/30 09:40迴轉速掉到一定程度就準備停了不用撐到踩不動

boombastick 05/30 09:56停車場的坡很陡 不適合練習上下卡 你應該是上下卡

boombastick 05/30 09:56很流暢後才要考慮練習陡坡上下卡

ling1024a 05/30 12:10加強腿力上坡就不會定杆了…脱卡不就是脱卡嗎!

ppthong 05/30 12:23個人經驗,換扣片角度小的比較好脫

purick89 05/30 12:36習慣一邊下卡就好 有狀況才能有反射動作 然後教

purick89 05/30 12:36個小秘訣定桿的話 龍頭就往右打 重心會往左倒

purick89 05/30 12:36反之一樣意思

noknow80101105/30 12:40先把平地脫卡練熟,再來挑戰爬坡脫卡吧

SmallHanley 05/30 12:55個人經驗是,定杆後本能會自然脫卡。但與其練上坡

SmallHanley 05/30 12:55脫卡,不如想辦法慢慢龜上去,不然等到騎不動脫卡

SmallHanley 05/30 12:55踩下去絕對爆抽

Nonegrame 05/30 13:28換登山卡?

tommy123310 05/30 14:1614樓講了我才發現欸 對右撇來說 左腳的確是多數運

tommy123310 05/30 14:16動的軸心腳

tinysun 05/30 15:04我死都不上卡

darlene917 05/30 15:23樓上你上卡後就回不去了!!!

isohera 05/30 15:27上卡好處多啊,幹嘛不上

DecayLich 05/30 19:55應該熟悉度不夠而己 先專練一隻 之後自然兩隻都可以

alan00 05/31 00:54摔3次就沒摔了

b77889999 05/31 06:32沒特別練 踩不動時本能會兩腳亂扭就下來了

ETJohn 05/31 21:06現在沒上卡都覺得好難騎

Ptt911 05/31 21:28固定一邊脫卡,覺得不對就脫卡,不要僥倖。上卡一

Ptt911 05/31 21:28年沒摔過,每次差點摔都是想扶柱子不脫卡的時侯。

Ptt911 05/31 21:30已經練成反射動作,有次被擊落人也沒摔,習慣腳根

Ptt911 05/31 21:30往外轉就自然下來