[問題] 膝蓋啵啵啵聲音
近日太太因為生活上膝蓋常出現啵啵啵異音求診骨科，診斷大意大概是:骨盆歪斜、女性先天X腿易導致髕骨外翻，而造成髕骨軟骨塊磨損發炎。
目前先自主做骨盆矯正相關復健動作、髕骨發炎採藥膏+髂脛束放鬆
等發炎好轉不會疼痛再來做股四頭肌訓練
(使用護膝或髕骨帶?)
不知道有沒有相關症狀的車友，最終用什麼方式重回自行車
謝謝
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我國中就有異音了，也沒影響
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樓上... 我笑了
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先拆座墊
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我做人坦蕩蕩
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公道價81000
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好像也只能多休息吧
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這個通常會去找鞋墊啦
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你的腳沒辦法踩平衡 盆骨膝蓋都是代償
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去看復健科或物理治療看看別的專科意見吧，個人看
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骨科經驗…骨科就跟修車一樣，懷疑什麼就叫你換什
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麼，換錯了也不賠的
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同意樓上，整體協調性我還是信任物理治療師或復健
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科醫師
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找有在掃骨骼肌肉超波的醫院or診所先看是怎回事
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因為骨科基本上只負責骨頭有沒有斷...一些軟組織
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的傷害就只會開消炎藥膏..要不就肌肉鬆弛劑
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說真的沒在臨床待過不知道腰椎頸椎其實是神經外科
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的專長，雖然骨科也能手術，但可以想想差異，自己
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領悟
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適度放鬆外加練一個好的深蹲
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骨科不是號稱只會開止痛藥跟肌肉鬆弛劑嗎？
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不痛之後.上卡+髕骨帶+換更大的飛輪.運動後放鬆肌肉
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