[討論] 看書的專注度下降很多
這半年看書的時間、數量明顯少很多
本來一個月可以看2-4本,現在遞減至0-1本
明明工作上沒什麼困擾,作息也還算規律
就在想原因會不會和社交軟體一直推薦短影片有關
這些短影片將時間碎片化
本來只是滑一下手機回個訊息
結果回過神來就不知道過了多久
這時候再想看書也沒那個精力了
奇怪的是明明沒做什麼事卻感覺很累
也曾試過把手機關機
但是又會擔心工作上有什麼突發狀況需要處理
小弟不才,定性不夠,請問書板的大大們有遇到過這種困擾嗎?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.78.234 (臺灣)
※ PTT 網址
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人之常情,分時段閱讀不用逼著自己一定要一口氣讀完。五
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分鐘十分鐘再滿滿拉長回來。或是換一本書,也可能是當下
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這本書不適合。
我下次試試
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把手機當成工具,不要當成娛樂
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出社會之後,比起體力的退化、可運用時間的減少,專注力
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更是稀缺資源,最近深有如此感悟。
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已經這樣很久了,不知怎麼解決QQ
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我有同樣問題,看不到一百字就想做別的事,醫生診斷
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請問原PO 你有鼻過敏嗎?(認真)
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是腦神經衰弱。現在只好一次看多本,或原文和譯文交
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替看。但必須堅持「看」的行爲就是了。
堅持反而有點痛苦
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我覺得是缺少太陽的關係,多吃維他命D,多曬太陽
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環境有其他東西可摸容易分心 現在要看書都刻意到圖書
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館待2、3個小時 閱讀量大增
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刪除社交app啊~
也可
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※ 編輯: jellycoolman (1.200.35.179 臺灣), 11/03/2023 13:26:00
把手機放到隔壁房間,一個小時再過去檢查是否有公事
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我是剛翻開新的一本書看沒幾頁會想睡,但是撐過前面
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想睡的那一小段時間,開始熟悉書中的內容後,精神就
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來了,也就能一直看下去了!手機開震動丟旁邊+1,還
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有洗澡後保養完那段很舒服很放鬆的那段時間讀書也很
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讚。
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[問卦] 圖書館看書隔壁坐短褲女學生怎麼辦是這樣的啦我朋友今天早上去圖書館看書 剛好剩下一個位置然後旁邊是一位 穿著白色短牛仔褲的女學生在看書 乾!年輕人就是不一樣褪和我老婆李多慧一樣白 我朋友坐旁邊都無法專心看書3
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