[心得] [抽書]像佛洛伊德一樣反應與思考

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將有機會獲得"像佛洛伊德一樣反應與思考"一書
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留言截止時間到5/20 23:59，將於5/21抽出。

閱讀筆記：

古時候人們相信全宇宙的星體都是繞著地球轉，因此有了所謂的＂地心說＂，那就是地球是全宇宙的心臟，這樣的假說一直到哥白尼的日心說被證實了之後，人們才逐漸認知到這才是真正的天文事實。

佛洛伊德認為哥白尼推算出來的日心說，已經證明了我們人類不是世界的中心，而且我們必須要接受科學推論所帶來的一系列的自戀創傷。同時，他認為自我、理性、意識並不是我們命運的主宰，反而是無意識的力量推動著我們：「成長，代表接受並相信自己並不強大。」（摘自＂像佛洛伊德一樣反應與思考P.88-P.90）

佛洛伊德其實一開始受到當時傳統醫師的訓練，研究的是神經病理學，後來父親過世之後，他認為他自己罹患了神經衰弱症，不斷地做惡夢難以入眠。他嘗試分析自己的夢境，才發現夢境就是潛意識的發言的管道。

榮格雖然把神祕學與心理學之間的關聯性發揚光大，但其實佛洛伊德也嘗試用神話故事連結他的理論，例如其中最有名的就是伊底帕斯情結。

因為這本書我特定又翻出佛洛伊德的星盤來看，原來他上升星座就位在天蠍座，難怪對於藏在表面下的秘密、思維特別感興趣，加上他的命主星位在火星天秤，代表他在乎人與人之間的相處與連結，這也意味著他總有濃厚的興趣在人與人之間交流的過程所發展的動力是發生甚麼事。

而更有趣的是，不僅僅是談論夢境能夠看見自己內在的秘密。

談論那些造成我們壓力的事物本身，就能減輕壓力。

佛洛伊德在奧地利的阿爾卑斯山健行的時候，他在山中小屋的桌子旁點了杯咖啡休息了一陣子，為他服務的年輕女孩很悲傷，他聆聽了她的訴苦後，才啟程上路。兩天後返程時，他再次停留，看到年輕女孩神采飛揚，對佛洛伊德訴說煩惱後，竟然使她擺脫了憂愁；佛洛伊德早已開始發現談話療法的好處。

談到這裡我突然想到，在宅男行不行中的主角之一拉傑，他看到女子是無法直接跟女子對話的人，當女子想要找人訴苦時，遇到拉傑就可以毫不被阻攔、批判或是說教地談論她最近的煩惱。往往這樣談話的過程，反而可以協助她釐清她真正的困惑，最終女子就會跟拉傑表示大大地感謝，並說拉傑是位很厲害的傾聽者。

是的，在助人工作裡頭最重要的助人技巧訓練之一，就是傾聽。沒想到拉傑天賦異稟，一遇到女性友人就能夠當個很好的傾聽者了（？）

在＂像佛洛伊德一樣反應與思考＂裡用很淺白的方式解釋佛洛伊德怎麼思考，同時說明在那個時代是更加重男輕女的年代，所以佛洛伊德會有看似＂輕蔑女性＂的說法，本書作者皮埃爾 ‧ 瓦羅德也在裡頭有所解釋。

本書的作者做了很多對佛洛伊德相關的研究，他試圖用淺顯易懂的方式讓人們更貼近佛洛伊德的心，並且引用不同學者的看法來幫助人們更理解相關的理論，同時也藉由伊底帕斯的神話故事貫穿這本書來解析佛洛伊德真正想要帶給人們的啟發與提醒是甚麼。

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