[問題] 請求推薦學習自我和解的書單
會有這個發想是今年破天荒讀了臺灣作家吳明益的兩本書,苦雨之地與單車失竊記,因從小我都是沈迷於奇幻較多,其他書籍除學校暑期作業心得等幾乎不太會自己主動觸碰。
不知道該怎麼解釋看完這兩本書的感想,以下貼上讀完後在自己帳號發的文章,其實大多是分享書中特別有感的段落,我想藉由這些段落就能紀錄自己想說的話了(文筆不好,也勿認親哈哈哈哈)
2020.06.04 《苦雨之地》吳明益
我鮮少看台灣文學
這應該是除了課內讀物外的第一本
每看完一篇就得消化一小段時間的書
不是太艱澀而是太貼近我這段時間的裂縫
文字偶爾像微風一樣吹過
偶爾又像狂風提醒著我
不要害怕想念 不要逃避想念
這本書更像百科全書
塞滿了各種植物名、動物名
以及我從來沒搞懂過的大氣什麼流或是一些自然現象
愛是一種需要強大能量,像鳥類順利換羽所需要的那類事物。愛會鬆弛,愛會失能,愛也會被烏雲遮蔽。狄子回想自己的人生,就像媽媽說的那樣,活在一個只有自己的星球上,此刻狄子的星球黑夜漫長,溪流裡沒有水,也沒有任何扎根的土壤。他的人生有兩回走入隧道,但只有一回是真正失去恆星〈人如何學會語言〉
擁有記憶的人要用心打理失去記憶的人留下來的所有物事,這是命定。
這次她要往前走,在冰盾上走,死也得死在接近他們的地方。這簡直太美〈冰盾之森〉
海能引發憂鬱也能治療憂鬱,但對小食來說這兩者差別不大,小食覺得自己很像是在跟不同量級的選手打著一場無限回合的競賽,曾經奮戰過,被打趴了,心知肚明一旦站起來的命運就是再次被打趴,所以就乾脆趴著,因為心情轉好一點意義也沒有,好心情終將煙消雲散。〈恆久孕育的雌性〉
2020.07.09單車失竊記
只是象有時會怨恨起自己的記憶,以及感受其他象經驗的能力。
在每一天的某些時刻,象總是不由自主地回到那場讓人痛楚的戰爭裡頭去,那可能是因為吞食太多夢裡死者留下來的眼珠的關係。
日復一日,象被迷亂的夢境折磨,有時不自禁地把頭往磚牆上撞,有時用牠堅如岩石的頭骨,撞向馴象人與士兵。那天清晨,象不分東西地跌進士兵所挖的散兵坑洞裡,牠感到虛弱、無望、悔恨自己活著,不,象不懂悔恨。
從此牠再也聽不到另一頭象為牠悼念的,從草原那一端傳來的,彷彿寂靜雷聲的低沉哀音,牠將永遠踱步在靈薄之獄,那裡只有家鄉的叢林、高山與激流倒影的倒影。〈靈薄獄〉
象的馴服與掙扎,就如同我日復一日年復一年,不停地掙脫又被勒索再想辦法脫逃,從以前的滿滿憤恨,到今年阿祖逝去後的幾天,妳大聲羞辱與不停戳傷我的情景,與阿祖潔白的木棺前不知道什麼比例的大張照片反覆重疊,在黑夜裡開始感到無盡的害怕與顫抖,甚至想起妳的聲音妳的面容,就不禁地打冷顫。
明明應該已經對於妳的情緒失控感到泰然,但可能那幾天實在太脆弱了吧,一不小心沒有築起厚厚的高牆,隨便就被打趴在地上。
每個人總說我很能夠放下感情,淺白地意思是我有些無情,原本也是這樣以為,但也許我仍是頭象,能在草原奔跑、能在溪邊用鼻子灑水乘涼,卻也不經意地被馴象人制服。
曾經以為只要建立自己的家庭,只要搬到遙遠的地方,我就能做我自己,就能將散落一地的愛撿起來,拼湊著分給他人。
我常常望向擁有美好家庭之人的眼睛,我想知道他們的眼裡是不是沒有蒙上一層怎麼抹都抹不掉的陰影,每個人生都很難我知道,但我更想知道清澈透明的眼珠是什麼模樣。
帶著象步行無數里程的四條腿,也會帶著牠到此生的終點,使我能夠前行的愛也能將我摧毀,因此在到達終點以前,必須先找到愛的平衡,有著堅定的意志,有著溫柔卻又不容易被摧毀的心臟。
-分隔線-
從沒想過這兩本書能給我這麼強大的後座力,其實我仍在言語暴力的環境下生活著,但這次卻不是想改變他人,而且想先調整自己的心態。
先說這陣子感興趣的書籍是《我想好好說話》、《厭世女兒》,無非是與愛和解的題目吸引了我,但我一點也沒有想要跟言語暴力的對象和解的意思,而是想先自己內化這些言語暴力在自己身上造成的傷害。
抱歉言語表達並不完善,如果能夠理解的人請推薦相關書籍,不理解也沒關係一定是我不會表達!也可以推薦我更多入門的臺灣作家小說,或是吳明益的其他書籍(但最近一次看了兩本,不知道會不會膩?)
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謝謝您的分享 非常喜歡 從這些片段可以理解您說的後座
力
如果是與家人的關係,推薦閱讀《假性孤兒》與《媽媽的公
主病》,可以比較能理解父母的狀態;想要療癒自己的話,
可以讀《童年的傷,情緒都知道》
推薦《童年創傷》&《母親這種病》,母親這種病的作者
寫的我都覺得可以看一下非常有幫助
已購買《媽媽的公主病》《童年的傷》《媽媽這種病》三本,謝謝推薦!!還有買了天橋 上的魔術師(?)XDDD
※ 編輯: a88483 (223.137.93.64 臺灣), 07/10/2020 15:58:16嗎? 雖然是佛教書籍,但是我覺得對我幫助很大..
我也很推薦《家有千絲萬縷》,這本書作者是香港人,面對
的都是華人家庭。我自己在讀的時候很容易從書中找到共鳴,
常常會有"是的!我家就是這樣!"
作者自己推一下《空橋上的少年》,在講恐懼中如何前行
《這不是你的錯》、《我已經夠好了》,兩位的作者的書我覺
得都可以翻翻,找一本妳有感覺的~也推薦試試看諮商,減弱
攻擊的聲音、培養撫慰自己的力量。
《洞見孩子的靈魂》這是收錄家族排列心理治療案例的書。
裡面有很多很棒的話語呦
推薦《正念療癒力》 正念減壓能讓你身體與心靈同時放鬆
#緩解壓力、疼痛 https://youtu.be/KTB3ub81IW8
再了解正念好處 http://user86342.psee.io/P7RHG
爆
Re: [閒聊] 不生的人生快樂嗎?看到G大的文章讓我想起了我的媽媽 我的媽媽在我高中以前都是家庭主婦 媽媽是位非常傳統的客家婦女 要應付兩個小孩、老公跟長年中風的婆婆 或許在家族裡媽媽長年在妯娌以及婆媳關係上面處於弱勢所以將期待跟希望都放在小孩身59
Re: [心情] 不喜歡小孩何必嘴硬是否同意記者抄文:NO 為保護孩子請絕對不要抄文!!!! 恕刪部份原文, 因我想針對「家庭(言語)暴力」來提供 家暴對孩子影響的例子讓原Po參考。26
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