[問題] 送養貓後焦慮
大概兩個月前撿到兩隻貓
也貼了認養跟協尋文
順利的在上禮拜簽了協議書送出去了
但沒想到送出去後我覺得非常難過
天天哭 起床哭 上班哭 回家哭 睡前哭
一直覺得焦慮恐慌，沒辦法正常生活
請問該怎麼辦？我能跟領養人說不送了嗎？
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貓沒事的話 你焦慮恐慌應該要去看醫生吧..
我是因為貓送出去之後才焦慮的，原因是因為他們不在我身邊
送走貓咪真的很容易捨不得跟失落，但當這些感覺強烈到影
應該說我一直都知道自己是容易焦慮的人（已經兩年多沒這種感覺），只是平常沒有出現焦慮的原因
響你的生活，非常建議你找專業的諮商聊聊，也許你的恐慌
與焦慮不完全是送走貓咪造成的，好好照顧自己、情緒穩定
過的更好了以後，還會有很多機會幫助更多可愛的貓咪，給
他們沒有壓力和快樂的生活。
可以問問
可是有簽協議書...我現在就是一邊覺得不可以這樣一邊覺得後悔送出去，很痛苦
有問有希望 祝你能成功 沒有吸貓的日子 格外難受
其實我有貓，只是抱著我的貓我心裡想的也是被送出去的貓咪
與其等待 不如開口問看看吧 時間拖愈久 等貓跟領養人有感情
你在想討回來就更加困難了
你要不要先想想你當初為什麼決定送養而不是留著自己
養？如果真的要回來了當初沒有自己留的原因有確實解
決嗎？
其實本來就沒打算留下他們，只是不知道原來分離這麼痛苦，才開始正視自己為什麼不留下
你焦慮的感受是因為覺得失去貓咪，還是擔心貓咪送出後過得
不好呢？
應該是分離焦慮，他們在領養人家過的不錯，只是我再也摸不到了...
先看自己條件能力有沒有比領養人好
貓過的好不好
再看看要不要要回來
有時候會送養是自己能力不足
以貓生為優先 不是以自己情緒
好(｡ ︿ ｡)
你可以在找一隻來養
我連抱著我自己貓都沒辦法，只有一個想法：不一樣
看身心科拿藥，先安撫焦慮穩定自己，再冷靜思考是否有能
力給貓咪好的生活。不要在焦慮慌亂中做大決定！
已經兩年多沒有焦慮，不代表現在有焦慮就不需看醫生吃藥
好
。
看醫生 療癒自己，這樣你可以學著面對往後生命的每一
次分離
請一定找醫生聊聊天 我一生的請求
你該看醫生,你生病了
一定要看醫生 「不可以要回來」這個想法是對的 但也不要
以上請我看醫生的網友們，謝謝你們，我會好好思考一下，雖然心裡的想法是為了送養貓去諮詢會不會太over ( ω )
太過責備自己有那個念頭
送出去是也找到合格的認養人是幫牠們找到未來的新生，你
應該感到驕傲也為牠們高興才是，要把愛轉回給你原本的貓
我也覺得很對不起原本的貓，還好他們還有爸爸照顧
才是，不然感覺原本的貓比你還可憐……
哭和捨不得是一定會有的 有時會想好幾年 需要就醫是因為你
嚴重影響到日常生活和對原本的貓的感覺的部分 搞不好幫你
連帶面對解決一些情緒 就是兩隻出現的意義
出現的意義是嗎...看到又哭了T T
轉移注意力，做些別的事情吧
送養主要是為了貓咪好，相信你會找到情緒的出口，慢
慢來，給自己時間
請他們多拍拍照片 影片給你看看？
有，看到照片很開心也很難過
可以再給自己一段時間
經歷過 才知道為什麼有些「愛媽」的條件設那麼嚴
問問看領養人吧
在找一隻貓中途減緩剛送養的分離感覺
因為花了很多時間在照顧他們，分離真的很痛><想到的都是
照顧他們的點點滴滴
一開始就知道要送的 不要把小貓當做自己的照顧 把小貓當寄
住的
您不適合中途，建議自己養隻貓
如果重來一次，我還是會撿，他們真的是很親人的貓
我前陣子也送養了撿到的四隻奶貓，陸續送出去那個空虛感
會持續一個晚上，家人跟我說我們是把有小貓的喜悅分享出
去，我就比較釋懷了～
好可怕的送養人
我也覺得
我也有過 總覺得自己應該把中途的貓養下來 但還好對方照
顧很好 後來我就比較放心了 給自己一點時間觀察對方吧
拍拍 我送出也哭超久 只希望他們過的好
也沒辦法再中途一次了 分離真的太痛苦了
既然說他們過的不錯 也沒辦法帶回來吧 人家也用感情照顧
貓能過得好最重要，你給他們選了好人家呢，非常好啊
你做得很好，想著貓貓能幸福是最好的啊，摸不到就摸不到
去看醫生吧，跟貓送養無關，這只是你心理有狀況的宣洩
出口而已，如果你真的這麼在意這貓，你根本不會把牠送
出去，人的內心是很老實的
舉個例子，我遇過一個女生提分手後說自己真的很愛前男
友，後來把人家追回來，結果又跟人家提分手，人性本來
就很複雜，很多行為都是代償，自己的想法往往不能反映
事實，做出的決定還比較貼近內心的想法
過了一天覺得心情有比較平復，也預約了心理諮詢，謝謝大家
※ 編輯: chonni (210.242.68.175 臺灣), 06/19/2024 15:32:41急救花精，降低焦慮幫助自己內觀為何會焦慮
其實我也中途過，但發現自己硬不下心腸，就留在身邊
有時就是緣分，硬送，之後也會扼腕
送養才有空間營救下一隻貓
爆
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