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[問題] 台塑益生菌通便效果

看板e-shopping標題[問題] 台塑益生菌通便效果作者
twera
(時代)
時間推噓12 推:14 噓:2 →:25

【台塑生醫】舒暢益生菌(30包入/盒)【749元】

https://www.momoshop.com.tw/event/appRedirect.jsp?status=0&goodsUrl=https://m.momoshop.com.tw/goods.momo?i_code=3774468

是這樣的
爬文後個人篩選出台塑益生菌
是蠻多人推薦效果好的

很久之前吃過蝦皮買的一盒
排便效果有點太顯著
不知道這樣對身體會不會反而不好
常常拉很稀很黑很臭的大便
但不像拉肚子一樣會絞痛
至少吃了會維持每天大便
但不是每次都是固體的就是了

我知道成分有氧化鎂
但不知道大家是否會有一樣的症狀

或是可以幫我推薦有效的牌子
像好市多的我就無感、暢快人生我會肚子痛

謝謝

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.90.2 (臺灣)
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※ 編輯: twera (111.71.90.2 臺灣), 09/01/2020 21:25:09

bigbowl 09/01 21:40最近益生菌的ya真多...吃了馬上拉絕對不

bigbowl 09/01 21:40是益生菌的效果 菌叢是需要時間生長的

sodahaini 09/01 22:32多吃青菜

montty 09/01 22:45益生菌快變月經文了!每個發完文人就跑了

montty 09/01 22:45

Loraiba 09/01 23:05吃木瓜奇異果火龍果柳丁鳳梨有同樣的效果

sakira 09/01 23:28吃過,完全無感

wanba5566 09/01 23:45剛剛晚餐後吃了一包 只大一點點感覺沒

wanba5566 09/01 23:45什麼用已經想捨棄其他三包了XD

wanba5566 09/01 23:45真的倒不如新鮮蔬菜水果多吃一點 效果

wanba5566 09/01 23:45還比益生菌好哈哈

skykenny611 09/02 00:23油脂攝取過少

error123 09/02 00:40等等就會有人推營養師

innightmare 09/02 03:07怎麼又一篇,請先在板上搜尋關鍵字

ortaffa 09/02 08:06無感+1,最近發現吃半顆酪梨會很順,看

ortaffa 09/02 08:06來應該是油脂不足

Jencole 09/02 09:28無感

regxiang 09/02 14:34吃火龍果辣

banghsnu 09/02 14:51要通便不一定是益生菌的問題 然後益生菌

banghsnu 09/02 14:51成分台塑也不是最好的

banghsnu 09/02 14:52缺水、缺油脂、缺蠕動、缺好菌都有可能

banghsnu 09/02 14:52健康排便的話膳食纖維正解,車前子、奇

banghsnu 09/02 14:53枒子、山粉圓、香蕉等等都是很好的食物

Jencole 09/02 16:03吃優格

qwewsx 09/02 16:37每朝很有感!

umi0207 09/02 18:32我之前也有發文問問過

umi0207 09/02 18:32後來是每天喝奇亞籽反而效果顯著XD

minlochen 09/02 19:58呃 這幾天剛開始吃 覺得太強烈了 一直

minlochen 09/02 19:58想上 而且覺得肚子痛

miu5899 09/03 09:47樓上跟我當初第一次吃一樣肚子痛也很拉。

miu5899 09/03 09:47但是我先生吃不會

hannspreeXm 09/03 10:33如果只是需要順暢,早餐店奶茶,黑咖

hannspreeXm 09/03 10:33啡都是比較簡單的選擇

vehuo 09/04 01:34我不會肚子痛,剛吃很有感只是嗯嗯顏色綠

vehuo 09/04 01:34色,好奇有人跟我一樣嗎?

vehuo 09/04 01:34 https://i.imgur.com/6U3CNz1.jpg

圖 台塑益生菌通便效果

shallmin 09/06 16:53前幾次會黑黑的 吃到第三週就不會了 很

shallmin 09/06 16:53順@@

pearliedymon 09/07 16:22益生菌成分寫得很模糊,菌種有哪些?

pearliedymon 09/07 16:22菌數有多少?都很不清楚,應該有其他

pearliedymon 09/07 16:23更好的選擇