[討論] 斜方肌只能靠肉毒？

jin61ubbrh 07/10 14:32不一定只靠肉毒，但靠肉毒最快

amy40512 07/10 15:13肉毒比較快而已

kinki010100 07/10 15:38健身也可以吧？或是皮拉提斯？

yingefs5 07/10 16:53要打肩膀感覺要想清楚欸……不是蠻多

yingefs5 07/10 16:53人說打了然後手會沒力舉不起來嗎…

tingio00 07/10 17:43如果你求立竿見影的效果的話就是去打

tingio00 07/10 17:43肉毒，不然可以靠拉筋啊但你要拉到什

tingio00 07/10 17:43麼時候XDDD

xianfnxw17 07/10 18:57不靠肉毒就要靠毅力，選一個你比較

xianfnxw17 07/10 18:57能接受的吧

catcatme 07/10 19:22有很多種方式，只是肉毒最快

handunyu27 07/10 19:34針劑打了就要一直不斷補打喔 想清楚

yeyo1760 07/11 09:15假如你是追求直角肩那種病態的話，我

yeyo1760 07/11 09:15是不建議你靠肉毒啦哈哈

ting8392 07/11 10:34瑜珈、拉筋、按摩到底哪個不比直接去

ting8392 07/11 10:34打肉毒還要好啊= =

zhensy66 07/11 11:09只能說 僵硬到按摩或針灸就沒辦法救的

zhensy66 07/11 11:09程度再考慮肉毒吧

yuwi9206 07/11 12:22肉毒打了你體態不改一下也是沒用

richway 07/11 16:15肉毒是輔助 打完也要日常把姿勢顧好