Re: [問題] 靜脈雷射有辦法改善睡眠品質嗎？

直接講重點，你已經努力過的

1.醫生開藥，可能是開安眠藥，沒用
2.喝牛奶，牛奶裡面有色胺酸助眠，沒用
3.冥想，清醒要進入無我狀態，都超難了
4.聽音樂，聽打雷下雨，聽兒歌

應該要往阻塞型睡眠呼吸中止症去治療

1.睡眠檢查
2.開刀或戴呼吸器
3.減重
4.側睡
5.6.7.8

一大堆，請參考Google 有超詳細介紹

至於靜脈雷射…..一次1500-3000元
該說是智商稅也不至於
就加速新陳代謝的東西吧

按摩也可以加速新陳代謝，泡熱水也可以

假如把靜脈雷射的錢，拿來買游泳池年票
游完泳再去蒸氣室和熱水池泡熱水

你覺得如何？

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