[問題] 肌動減脂vs冷凍減脂,非侵入瘦身療程效果
雖然最近上健身房的頻率也高一點了
但腹肌好像還是有點練的弱弱的
想偷吃步做一下非侵入減脂
目前研究了爬文研究這兩療程
冷凍減脂:凍死脂肪細胞,達到瘦身效果
>>非侵入,不用恢復期,案例比較多,但效果分享偏兩極
肌動減脂:機器訓練肌肉,透過肌肉量增加讓肥肉減少
>>感覺不管瘦的多不多,有肌肉線條體態就會加分,最近好像出升級版,可以依男女調整療程設定
有點猶豫,求意見跟分享
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.102.57 (臺灣)
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肌肉變多肥肉沒變少,看起來會更胖吧
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要我說非侵入一定不會比侵入明顯,不
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過兩個要選當然選肌動減脂,有肌肉線
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條視覺就先瘦了
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肌動減脂出新的了!有人做過了嗎?想知
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道
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女生要練肌肉真的不像男生簡單...每周
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去健身兩天仍然看起來很泡芙的我QQ坐
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等新的肌動減脂效果分享
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先飲食控制減脂吧
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投肌動減脂一票,可以先去問看看,如
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果原理一樣還比較便,值得試耶
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想知道哪家有進新的肌動減脂了,想去問
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跟樓上大大意見類同,如果要瘦很多還是抽
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脂,但這兩個比會選肌動
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回B大,我上週去名瑿醫美他們有機器
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了,中文叫先舒立,不過價錢還沒細問
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想看到腹肌線條,前提是體脂肪夠低,不
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然就得局部減脂。練肌肉是看來結實但是
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粗,馬甲線依舊看不到。
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感覺很酷~~增肌感覺可以維持比較久
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推emsculpt,我覺得對長期控制體重來說很
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有幫助,抓好飲食分寸搭配一點簡單的居家
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運動,效果滿好的
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減脂飲食佔八成,最終還是要靠自己,我
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是手臂不算粗但就是鬆鬆的,目前做了3
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堂肌力塑(賈靜雯代言那台),覺得手臂肉
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肉變緊實,線條也出來了~像男友是有健
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身習慣但因為手臂真的不好練,男友做的
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模式就比較強,不用力手臂看起來都好壯
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先冷凍減脂再做肌動,脂肪要消掉後肌肉
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才會明顯
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朋友在維格做完四次emsculpt
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腹肌效果不錯 但本身要有運動習慣會比
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較適合
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可以去台南文X尚水諮詢看看,我自己做
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肌力塑大概兩次就有明顯效果了
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[問題] 肌動減脂效果詢問前陣子看追蹤的網美穿兩截式泳裝 腰部線條超 漂 亮 零贅肉誒 自己練都練不出那樣 結果昨天看她po文11
[問題] 請益酷塑冷凍減脂前幾年工作壓力大,就放任自己吃喝沒有顧忌,發現自己已經胖到原本衣服都沒辦法穿了 @@ 去年開始,有運動減肥配合飲食控制,但瘦身的成效自己一直沒有很滿意,胸部大連帶手 臂就很粗,穿牛仔褲尤其是大腿跟屁股那邊都很緊繃(寬褲都走型了) 褲子上還有一坨腰肉@@11
[問題] 冷凍溶脂效果最近因為開始要跑外勤 自己也滿注意外表 但之前居家真的胖太多 不小心太鬆懈 目前體脂大概是28@@ 所以目前想要找一些雕塑或是減脂的療程 但是因為考量恢復期 其實比較能做一些非侵入的9
[問題] 絲酷秀有人有做過嗎哈囉 最近有比較各家減脂溶脂方法後 在研究非侵入式的絲酷秀療程 有看到一些前後的比較文章 腹部都消得滿明顯 現在也很心動啦~ 我的身材全身都算瘦9
[問題] 酷塑冷凍減脂 vs Emsculpt 肌動減脂該如題 作為一個愛吃火鍋的人(冬天甚至一週2次) 疫情又比較少跑來跑去 健身環買了之後也沒啥開哈 熱量無處釋放 整個長出一堆散肉9
[問題] 增肌減脂機器哪台好?台北有推薦的診所嗎發現越出越多台這種增肌減脂的機器 我自己是不排斥這樣的療程 至少不用開刀 沒有修復期和風險問題 也知道會需要幾次才看的到效果 還是想先問問大家的心得 感覺比較不怕踩到雷8
[心得] EMSCULPT肌動減脂分享看到版上有人在問來分享一下自己的心得 之前就有看到國外分享EMSCULPT的影片 主要就是針對自己在意的部位做調整 可以減少脂肪之外還能增加肌肉量!!! 這是非侵入式的治療,比較不用擔心會有什麼後遺症8
[問題] 有做過EMSCULPT肌動減脂請進最近替自己定下增肌的目標 已經在健身房努力了半年但腰身好像就是練不太起來 只是想要讓自己看起來線條更好而已也太難了吧 看到有種非侵入式的醫美療程EMSCULPT,有人有聽過嗎? 一直卡關實在是很挫折啊5
[問題] 大腿和屁股適合哪一種減脂方式(有選手)討厭運動的我從今年年初開始已經開始加入運動的行列 雖然是從弱弱的快走開始,但為的就是希望能在暑假自在的穿上泳衣出去玩> < 最近爬文有看到冷凍溶脂可以加速帶走脂肪 想試試看大腿和屁股的位置,因為這兩個地方真的是很難瘦下來QQ 目前爬文有考慮以下3個,好像近期比較多人討論