[閒聊] 放榜後的心情
三百多天像活屍一樣的日子,最感謝的應該是自己,竟然撐過來了...
「只有成功的人,汗水與淚水才會被看見」所以剩下的 接受不盡人意結果的人啊,辛苦了!真的辛苦了...被失落的低潮侵蝕著,看著戰友的榜單成為補習班的招牌,更加酸楚吧。
是啊~在考研的過程中你很努力了,所以好好放過自己吧,不用向任何人交代,不必擠出笑容逞強。就像失戀一樣,慢慢的接受事實,試著放下吧~
我是憂鬱症患者,吃藥後的昏沈恍惚,要靠著意志力才能提起精神上課讀書,寒窗的孤獨更容易讓憂鬱症發作,一天要吃9顆藥,偶爾會覺得「活著」是為了別人,是一種責任,其實這樣的生活真的很痛苦,每天起床都很厭世,是真的活膩了的感覺。考研的壓力還有不正常的飲食,讓我身體壞掉了,內分泌失調、落髮、免疫力下降、肥胖、皮膚也爛了,還得對抗偶爾的譫妄。
我只想告訴這一年在奮鬥的考生,辛苦了!我理解「加油」這句話多麼沒用,卻是大家最常拿來安慰你的。你努力過了、盡力了,可以好好放鬆了,盡量別理會世人的目光,會快樂一點。我們一起好好活著吧!雖然這世界殘酷又不公平,但沒辦法反抗,就試著享受吧,能體會這個過程也是挺浪漫的呀。情緒都要有個出口,在不傷害自己和別人的前提下,好好抒發吧,難過就哭,別壓抑了,或是看個身心科,多愛自己一點。
我也在努力體會生活,慢慢找回寧靜的感覺。
發這篇就是當我個版啦,怎樣?我就爛啊(挺胸
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我考到一半被分手 每天都在補習班從9
樓往下看
同為患者,考研經歷種種,想到還是
會哭,願我們早日康復
推個
推個 加油
加油!!你絕對值得 !!
推推 加油
推個QQ
加油 人生路還很長
推
第一段有感
推!
推
加油
加油 我就爛,還好我有考上
同 只是我撐不下去大部分時間都在耍廢
加油
讚
推
推個 你很棒
推個
推個
研究所讀不畢業才會憂鬱症,相信我
進去研究所被壓榨 論文進度壓力 畢業壓力
這個才會真正讓人憂鬱症發作
等到口試結束領到畢業證書 才叫真正脫離
苦海
不過還是祝福你 在未來研究所生活能夠愜
意順利
推個 謝謝你如此的溫暖安慰了我們
推
推
推~
辛苦你了!這一年你很努力!
願大家都可以好好的
推 大家都很棒了
推 大家都辛苦了
推
你很棒了!!
拍拍 今年的結果是最怪異的 很多該
上台政的都落榜 不該上的卻...唉
加油 大家都辛苦了
推個 雖然不是患者,但家裡給的壓力,也
讓我身心足以崩潰
進去才是開始啊 希望你順利
推 辛苦了
推QQ一起加油
推
推個,我也在看身心科,之前也有那種無
助感 真的是很難走出來
退推愛琳那跟人跑qq
推,最需要這種文了
推 大家都辛苦了 這階段失敗也不代表以
後就沒機會
讀到一半女友跑了+1
爆
[問卦] 我很認真改變自己努力活著肥宅我啦 又肥又胖又臭又醜 罹患憂鬱症十幾年了 如果不說出來的話其實看起來沒有病啦 就是個正常人爆
[心情] 生日了,但沒有開心的感覺30歲之後就不太想算年紀(今年姑且是33),也不太想過生日,雖然以前也對生日沒有特 別的感覺,但至少會想審視一下一年來的成長和人生方向,也算是正面的想法。 今年父母開始身體不好,醫藥費和看護費很高,雖然目前沒有到非常辛苦,但自己無論在 經濟或是時間上的自由大概會越來越少,這種失去選擇的感覺很可怕。 目前沒有穩定的對象,但慢慢覺得一個人或許比較輕鬆,孤單的死比起給別人負擔心情上56
[心情] 我好無助如題 原本不想在網路講自己的感情事 文章發出去後 就會一直在網路上 大家都會知道我在這個時間點被分手 很像是把傷疤揭開讓全世界看到 很難堪54
[心情] 憂鬱症(不喜勿入)失眠了所以上來抒發一下,負能量很多,包含自我傷害的部分,所以請斟酌閱讀,不好意思 。 去年四月左右開始,狀況好像突然惡化,拖到八月底才去看醫生,然後就確診了。 醫生也沒告訴我程度,但感覺滿嚴重的,而且最近病情加劇的樣子。 整個人都變了,感受不到喜怒哀樂,只有永無止境的絕望,每個人都告訴我「活著就有希望43
[討論] 你願意和憂鬱症的人當朋友嗎?或憂鬱症個人背景: 有憂鬱症的朋友,自己也得過,後來好轉了 當時朋友半夜睡不著,想哭,剛好我愛熬夜,就會跟他聊天 白天時他看起來跟一般人無異 只是常常會明示暗示他活得不快樂34
Re: [討論] 能接受伴侶有精神疾病嗎身為精神科醫院藥師 想跟版友分享一下憂鬱症的小知識 講的東西不會太難 希望可以減少社會對憂鬱症的污名化,給患者們一個更友善的環境> < (不過我覺得已經有很多版友很有common sense了XDD小妹拙見還請大家海涵)5
Re: [討論] 關於努力這件事你沒搞懂努力是用來幹嘛的 努力是一個過程中其中一項因素而已 有一些事情 只要努力就很容易預期到成功 譬如健身 譬如減肥 譬如跑步 你只要堅持鍛鍊跟飲食 肌肉一定會變大 這是非常容易預見的5
Re: [心情] 有憂鬱症的男生交得到女友嗎?你好 你辛苦了 自己一人,一路走來一定很不容易 不知道自已已經哭濕了幾個枕頭 肚子痛、身體痛了多少個夜晚1
Re: [心情] 時間,你可以走快一點嗎?憂鬱就是這樣的心情 別人說什麼都沒用,就像你的日常生活身邊多了一個小黑人,無時無刻在提醒你,你的失敗、你的痛苦,每分每秒不停的報時,只是內容不是時間,而是你快樂不起來的種種原因。 因為過了3個多月,每天騎著我的檔車,都有莫名的衝動想往屏東工業區的砂石車車頭撞下去的生活。 我瞞著親朋好友,拿所有的積蓄去看了精神科,參加了互助會,在互助會上看到了重度憂鬱症的患者,他瞳孔中深邃的黑暗,遠比我身旁的小黑人更黑,更像個無盡的深淵,彷彿把一個人的靈魂吃乾抹淨後留下的空殼,於是我嚇醒了,我當晚就離開了那裡,遠比小黑人更讓我分心的不再是他的報時,而是凝視著負面情緒形成的無底洞所感受到的恐懼,「我不想變成那樣」,我騎著車,儘管手在抖,但我只想逃離那裡;隔週,我告訴醫生,還需要幫助會再過來,但是不用給憂鬱症的診斷證明,我需要的證明,就是帶著這名為憂鬱症的小黑人,活得更好。 發作的時候,什麼都不想做,如果飢餓三十的活動真的能救到人,憂鬱症患者早就成了聖人了吧;而外界的空氣就像毒氣一般,彷彿吸到了就會中了名為「社交」的毒,看著一個虛偽的自己控制自己的身體,但說實在的,久了,就習慣了。1
Re: [問卦] 憂鬱症而休學,可惜嗎?大家都努力活著,能說加油已經是不錯了 要一個人往上爬的先決條件,就是先落地打底 認清自己已經在底部,未來只會越來越好 況且得憂鬱症沒什麼好可憐的,也別自以為去體貼,可憐他 社會是現實的,我們可憐人,誰來可憐我們?你各位會嗎?