[心情] 憂鬱症（不喜勿入）

AmberFei02/04 06:37抱抱原po…希望你能逐漸好起來

showmeihuang02/04 06:59你要學著放過自己 和自己相處

isaki198702/04 07:05可以請朋友幫忙最基本的打掃、陪散步或食物，不一定需

isaki198702/04 07:05要比較勞心的情緒支持

thejackys02/04 07:08去看天竺鼠車車

yanki82602/04 07:14配合吃藥 加出門運動曬太陽

vigorhsieh02/04 07:21https://youtu.be/_dwJZi65GoE

vigorhsieh02/04 07:22以上，我只想告訴妳，妳需要我們時，我們都在，加油

pttdouble02/04 08:00請問你的食慾如何? and 請做些會流多點汗的運動

winter268302/04 08:22每次看到有憂鬱症的文就一堆鍵盤安慰人的傢伙 只會讓

winter268302/04 08:22我更覺得人是噁心和虛偽的生物

mjau24fish02/04 08:22個人經驗別想著活著就有希望，太渺茫了，就想著我又

mjau24fish02/04 08:22撐過了一天/又過了一小時，很厲害了。一直到自己好

llokioo02/04 08:25我現在是跟學習跟憂鬱症和平相處，盡量不讓它支配自己，

llokioo02/04 08:25你可以的，我們一起！

silvertime02/04 08:40天竺鼠車車追完了嗎 想死？

EQUP02/04 09:01我現在心情也滿差的，因為剛剛去推特看了之前日本女高中生跳

EQUP02/04 09:01軌的影片

EQUP02/04 09:02一直思考她到底是多痛苦才能這麼堅決的跳下去呢

chiick02/04 10:11你現在跟我大學躲在租屋斷食慢性自殺的時候很像呢 朋友可

chiick02/04 10:11以先放著 家人呢？有沒有家人可以依靠 很想說話的話 可以

chiick02/04 10:11找我呦 （抱抱你）然後希望部分推文不要惡言相向 惡言是一

chiick02/04 10:11把能殺人的刀 在這樣的po文下 更不應該這樣說話 請慎言

jimhall02/04 10:31增加正能量

jimhall02/04 10:32正能量是可以收集的，每天出門收集正能量，聽到負面的就

jimhall02/04 10:32不聽，正向的就繼續接觸

qien02/04 10:42一直聽到正能量就覺得很煩 不是不想看開是無法看開 有些無

qien02/04 10:46謂的就別再說了 憂鬱是無能力快樂者 不是可不可以想不想

jameshcm02/04 10:48不喜勿入 = 不要批評檢討我的言論，廣義來說，這也是一

jameshcm02/04 10:48種情緒勒索，不是嗎？

flora1188302/04 10:56我建議你從家事開始做起

vigorhsieh02/04 11:16有沒有試過安排一趟旅行呢？出去走走可以幫助轉移情

vigorhsieh02/04 11:16緒

s21073402/04 11:20拍拍～

chester093702/04 11:39定期就醫按時吃藥！加油！

namis7702/04 11:43做點有小確幸的事

ttoomm1102/04 11:43要不要試著養寵物 耐命一點的

shadowclamp02/04 11:45至少等到巨人完結再說吧！

icolee02/04 11:45每天找一點小事開心起來

shadowclamp02/04 11:45神作錯過結局會很可惜

icolee02/04 11:46像我 一輩子練習開心 到現在每天開心到會被人討厭

icolee02/04 11:49可那又怎樣 我的意思是 (不喜勿入)這四個字可以不用加 就

icolee02/04 11:49是太在意別人怎麼想才會加這四個字

icolee02/04 11:54每一個人都是孤獨的 適應孤獨 人生才會開始一路開掛 有男

icolee02/04 11:54友的也會有其他的煩惱 享受現在沒男友的好 慢慢開心起來

icolee02/04 11:54才能更接近以後的美好

clergyyyyy02/04 11:58有曾經被什麼作品觸動過嗎 小說 影劇 電影 遊戲等等

clergyyyyy02/04 11:58然後吃憂鬱症的藥會好像會抑制性慾喔

love5092102/04 12:01我家人也有過，拍拍

love5092102/04 12:02做自己想做的事就好。配合醫生及運動曬太陽

love5092102/04 12:02加油

frozen020502/04 12:09之前生病時也這樣 每天都活的痛苦，呼吸全身也痛，那

frozen020502/04 12:09段時間想著每天堅持活著就好，看了很多心理方面的書才

frozen020502/04 12:09慢慢改善。你一定非常溫柔的人，才會最後一段說出這

frozen020502/04 12:09樣的話，也要對自己溫柔一點，慢慢治癒自己，你全身

frozen020502/04 12:09的細胞都在努力為你而活喔！

Bill8x122902/04 12:10某樓是在中二啥 不然是要祝別人趕緊死一死喔

Bill8x122902/04 12:10媽的看了就覺得可笑

Bill8x122902/04 12:13補推

MGEDTA02/04 12:27你還有朋友 我沒朋友 心情想法也跟您一樣

Aman62002/04 12:29加油 這世上還是有很多好人，不要放棄接受療癒的人

lily3083202/04 12:35照著你現在最舒服的步調走就好，不要逼自己一定要出門

lily3083202/04 12:35運動曬太陽，不想洗澡也沒關係，你最重要的事是活下來

lily3083202/04 12:35，用盡一切力氣活下來...

bfacsls02/04 12:36去看周星馳的電影吧，雖然老套但還是很好笑

Vivilinlin02/04 12:36加油！！！

teddy7202/04 12:37加油

donjenet02/04 12:45那就在室內運動

mglt141202/04 12:46去醫院沒有要求收住院嗎？

silvertime02/04 12:53追巨人難怪憂鬱症...

Irene21302/04 13:04想做什麼能讓自己開心就去做，這世界還有很多人都在陪你

Irene21302/04 13:04一起努力

cobeber200002/04 13:15去看大醫院的身心科，找願意聆聽你說話的醫生，遵照

cobeber200002/04 13:15醫生指示生活及吃藥，會對你的狀況很有幫助

ubcs02/04 13:44加油 多跟大家聊聊哦

April0602/04 13:56拍拍，把痛苦說出來很棒。慢慢來，一切都會好起來的。有

April0602/04 13:56力氣的時候，出去散散步、運動流汗，心情會比較好。

jenny0202602/04 14:1010樓 阿不然是要整天鼓勵別人去死？

Taiwangogogo02/04 14:30憂鬱症是身體生病了，不要去想為什麼自己會變成這

Taiwangogogo02/04 14:30樣。相信醫生，然後按期吃藥，多找知心好友聊天，

Taiwangogogo02/04 14:30讓她們陪伴妳。 憂鬱症患者需要的是陪伴及好友親人

Taiwangogogo02/04 14:30的understanding. 祝妳早日康復

mosquito123002/04 14:37抱抱 我也是這樣 有興趣可以聊聊啊 不用擔心有壓力

mosquito123002/04 14:37引文我可能也會給你負面情緒 但是搞不好負負得正

mosquito123002/04 14:37 哈

k8222102/04 14:46如果不介意可以來尋求就診

chat9902/04 15:24去看天竺鼠車車啦

a11027402/04 15:30加油

sopzip02/04 16:00等世界末日

yaliieah02/04 16:26我也重度憂鬱過，相信我，你只要活著就很棒了，我知道

yaliieah02/04 16:26真的很痛苦很不舒服很難，就繼續呼吸就好了，有一點力

yaliieah02/04 16:26氣時可以動一動，沒有時就坐著躺著休息睡覺，不急著要

yaliieah02/04 16:26自己好起來，要按時吃藥、盡量吃飯，耗著耗著有一天就

yaliieah02/04 16:26會好轉了

lovejamwu02/04 16:41覺得妳可以常常上來抒發想法.按時服藥.我也被憂鬱症纏

lovejamwu02/04 16:42了10年.這期間也試過自殺.但沒成功我就知道我還是想活

lovejamwu02/04 16:43後來是宗教比較讓我的想法不是只有負面.加油!

paulsama02/04 17:48很辛苦，多去運動

kaeun42102/04 18:05辛苦了 一起加油吧

CHJ141202/04 18:35看醫生 真的 吃藥後會好轉一點 光能好好睡覺就差很多了

face02/04 18:39去台大看，大醫院用藥有差

tako200802/04 18:49希望你可以早日康復

edison092702/04 18:53加油一定會好的

sandy12343302/04 18:54按時吃藥，試試找朋友聊聊，別擔心他們接不住你，承

sandy12343302/04 18:54受不住的人那也就這樣，這是長期抗戰：）活著就是最

sandy12343302/04 18:54大的勇氣ㄌ！

ug77102/04 18:59出不了門，若家裡有陽光的地方，挪一下身子。矚目著自己

ug77102/04 18:59身體被太陽曬是什麼樣的感覺、皮膚呈現什麼狀態，可以短

ug77102/04 18:59暫忘記那不舒服的感受。

ug77102/04 18:59慢慢在生活中，練習留意自己能平靜或一點點快樂的時光，

ug77102/04 18:59停下來矚目這時光、這感受。加油。

yihanm122302/04 20:17我體驗過，情緒只有永無止境的絕望，後來遇到認真聽

yihanm122302/04 20:17我講很久的醫師(候診也要很久XD)，真的有轉好q.q)b

f590380002/04 20:18沒有人會永遠愛你，但要相信永遠會有人愛妳

jasmineapple02/04 21:11給妳拍拍

wtv55902/04 22:17https://i.imgur.com/BD8apJX.jpg 加油 給你看看我家狗狗

wtv55902/04 22:17 多聽音樂 找家事做 給自己一點小目標

YuXun202102/05 05:01至少還有批踢踢，多多來玩。妳喜歡玩偶嗎？最近買了不

YuXun202102/05 05:01少懶懶熊跟角落生物，心情平靜許多

Caroline8202/05 12:45一定要找人說說話，不管那個人是誰都好，做你想做的

Caroline8202/05 12:45事，很多事急不得要慢慢來，有家人得支持會更好，我妹

Caroline8202/05 12:45妹也是重鬱症 去年開始逐漸好轉了，祝福妳

reexamor02/05 16:52每個人都是某些事物的奴隸，大概不找個東西讓自己沉醉，

reexamor02/05 16:52人類就沒辦法活下去吧