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[求助] 睡覺很緊張怎麼辦

看板marriage標題[求助] 睡覺很緊張怎麼辦作者
cold1611
(TF)
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各位幸福的夫妻們好
小弟最近剛當上新手丈夫以及新手爸爸
目前老婆已經6個月了
我們目前同房同床
但是最近開始發現
小弟睡覺特別緊張
導致不敢翻身不敢動 然後睡起來腰痠背痛
緊張的原因應該是很害怕自己的睡姿不好
踢到寶寶 二來是一個人睡哪麼多年了
實在是有點不習慣
雖然說爬文過 有人建議分房睡
但是我想問問各位前輩有沒有類似的經驗
或是有什麼方法可以克服自己的心理壓力


題外話:昨天晚上跟老婆說 我要好好放鬆睡覺了 結果我失眠了

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.6.200 (臺灣)
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petitebabe 04/07 09:49床換大一點

AppleAlice 04/07 09:50床換大一點+1 拿一個月亮枕或長條枕隔在中間

vivian926 04/07 09:53換大床,我在老公中間都放枕頭、目前快八個月

Pigchi 04/07 09:53暴力傾向這幾篇記得參考XD 幾個月後麻煩多包容

AppleAlice 04/07 09:54不過孕後期有可能你老婆睡不好會常常起來做其他事

GREATID 04/07 10:00認真回:運動,找時間做規律運動可以睡比較好

emma0809 04/07 10:21中間放月亮枕、長抱枕等等,再清老婆背對你,就算你

emma0809 04/07 10:21腳不小心弄到她也只是弄到背或屁股不是肚子

nth3803 04/07 10:26放媽寶版比較恰當哦

nth3803 04/07 10:28之前我也有想po媽寶版,結果po到婚姻版的經驗XD

Rohmer 04/07 10:31用嬰兒床

flutter8 04/07 10:31我朋友睡相差是在房間打地鋪,不會踢到他老婆,老

flutter8 04/07 10:31婆有什麼需要也不會喊不到人

blue1204 04/07 10:37只能慢慢習慣,說運動的沒鳥用,我規律運動五年多

blue1204 04/07 10:38有人在旁邊依然睡不好

redwhisper 04/07 10:42沒關係 你睡姿差的時候你老婆會把你踹過去的XDDD

SethSpeak 04/07 10:58我也是睡姿差 分房睡好多了

djboy 04/07 11:10小BABY不應該和大人同床睡,那是有風險的,尤其是

djboy 04/07 11:10你睡著後。你應該把小BABY放到嬰兒床,大家都安心

winnie5589 04/07 11:13樓上,貝比好像還在肚子裡XD

mocoin 04/07 11:14樓上笑死 要把寶寶拿出來 睡醒再塞回去嗎XD

ssabjm 04/07 11:23不要跟小孩同床睡

cess 04/07 11:24提早習慣baby出生以後的生活也是件好事~

sopoor 04/07 11:24笑死,一堆不看內文的推文

quiet93 04/07 11:39在肚子裡面沒那麼容易受傷,你想太多啦

novagirl 04/07 11:40應該是把老婆6個月 看成 嬰兒6個月 了

novagirl 04/07 11:40不要小看羊水

kele1206 04/07 11:52再不睡以後沒得睡了

winess 04/07 12:00你可以睡地板

little0817 04/07 12:01換大床+1,半夜老公打呼想踢他有時還會踢空XDDD

LVEmily 04/07 12:02直接問你老婆,我懷孕時,也真的很怕老公作夢亂踢~

chair209 04/07 12:02還沒生出來,你這樣不能算新手爸爸,是準爸爸

chair209 04/07 12:05睡不著可以去看神經內科拿安眠藥

chair209 04/07 12:06或是更簡單的,睡前尻一發,一發不行就兩發

chair209 04/07 12:08如果是想增進家庭和諧,就是去拖地或幫老婆馬殺雞

yaokut 04/07 12:08房間夠的話,每週固定分開睡兩天呢?

vesia 04/07 12:09換成兩張單人床,中間走道床頭櫃

vesia 04/07 12:09睡姿再差頂多掉下床,不用擔心踢到枕邊人

vesia 04/07 12:10以後想要把床併回來也容易

a963 04/07 12:22好可愛XDD

all115104 04/07 12:30就分床睡就好了啊

hulkhogan 04/07 12:37知道懷孕後買了塊乳膠墊睡地上七個月了XD

Lotso0217 04/07 12:45中間放孕婦枕頭就好了

miku629 04/07 12:48老婆朝左側睡 中間放月亮枕 再不行你就打地鋪

wray 04/07 12:55正常,你夠累就會睡著,幾次後就習慣了。

kirbycopy 04/07 13:1869睡法阿 這樣你只會踢到你老婆的頭 不會踢到肚子

YCC28 04/07 13:26睡覺的時候 你的鬍子放棉被裡面還是外面

DoraMi01 04/07 13:29很多人誤會原po啦,寶寶還在媽媽肚子裡,他是因為

DoraMi01 04/07 13:29剛結婚還不習慣同床,怕睡姿差踢到老婆肚子傷到寶寶

DoraMi01 04/07 13:29...建議同其他大大,中間放楚河漢界的枕頭和月亮枕

frank111 04/07 13:59睡地板

EiryoWaga 04/07 14:14那個69的,踢到老婆的頭一樣母湯哦XD

nk60322 04/07 14:24目前五個月,之前真的被老公膝蓋撞到肚子,只是可

nk60322 04/07 14:24能媽媽本能剛好我把手放在肚子上,現在是都背對老

nk60322 04/07 14:24公側睡

TERIYAKI 04/07 14:29不要跟寶寶同床+1 真的危險

pityzero 04/07 14:33我老公都照睡耶 而且有踢到我過 但是我習慣背對他

pityzero 04/07 14:33睡 所以是踢到屁股XD

pomyopnion 04/07 14:52你打地舖

onicusa 04/07 14:53我懷孕後因為睡不好所以請老公到另個房間睡

arieswind 04/07 15:09我跟老婆剛結婚也會失眠,後來換大床就習慣多了,

arieswind 04/07 15:09四個小孩陸續出生,從特大變特大+雙人,現在是雙人

arieswind 04/07 15:09跟上下舖,月亮枕跟長抱枕是好物,越早買約好,多

arieswind 04/07 15:09買幾個也好,功能很多又不貴,床能換大就換大,跟

arieswind 04/07 15:09孩子睡旁邊還是比孩子睡芬蘭箱在大床上要好,大床

arieswind 04/07 15:09會動,孩子容易醒,而且孩子大了會睡相非常差,所

arieswind 04/07 15:09以他們四個去睡上下舖之後,我跟老婆真的睡超好,

arieswind 04/07 15:09差非常多

Kona72956 04/07 16:48樓上四個真猛

lakai199 04/07 18:21不要跟小孩同床睡+1

waterting 04/07 18:56應該不能稱新手爸爸,小孩還沒出生啊。一堆人誤會

waterting 04/07 18:56了。

fox40114 04/07 19:00我的經驗是如果很淺眠床變大沒用,一定要分床,可以

fox40114 04/07 19:00是兩張單人或兩張雙人,這樣另一半起床你的床不會

fox40114 04/07 19:00動到,可以睡很好

mininakai 04/07 19:12分房 or 換大床

linyap 04/07 19:17後面你老婆應該只能坐著睡 你中間放月亮枕吧

linyap 04/07 19:18最後能睡飽的時後要好好珍惜啊

yuger 04/07 19:32我中間隔月亮枕老公完全都影響不到

Linzoma 04/07 19:33我們也是換大床,換成兩張雙人床併排

jeffrank 04/07 20:12一個人睡這麼多年? 你們是認識不閃電交往閃電結婚?

jeffrank 04/07 20:12 "不"去掉

GAPB 04/07 20:33很多醫生已經說過同房不同床

uouy 04/07 21:45換成2個床併在一起,有效

camomie 04/07 22:26換兩張單人床,要併要分都方便

BlackSaga 04/07 22:29換king size的床,或再放一床,你睡那單人床

tolk0622 04/07 22:47目前快五個月也是中間隔月亮枕,先生睡好睡滿

iankatty 04/07 23:05分床睡,我目前也是

QEADZCXS 04/07 23:30你老婆睡床上,你睡地板

nozcw 04/07 23:40兩張大單人床併一起,空間比雙人床大翻身隔壁也感覺

nozcw 04/07 23:40不到

flyenn 04/08 01:32換獨立筒床墊

liao5469 04/08 02:45我懷孕的時候,我老公還真的半夜做惡夢,從我背後

liao5469 04/08 02:45踢下去,我立刻一巴掌打醒他

omama0530 04/08 04:26我家的床是訂做7米2寬的 因為都喜歡各睡各 小孩偶

omama0530 04/08 04:26爾上來擠也ok

lionling 04/08 04:37先生完全沒有受影響/睡姿真的很重要XD

candy234 04/08 05:01買2張床如果放不下,一個人地上睡

windflaw 04/08 10:19懷孕的時候中間都隔一個人的空間,我睡過去一點老公

windflaw 04/08 10:19還把我推走,也是說怕半夜打到我的肚子

m292532 04/08 12:35換一張好的床墊(獨立筒),可以拯救你的世界觀

yanyu 04/08 15:33換大床 買好一點的獨立筒其實翻身沒感覺

lumpfish 04/09 01:46訂做7米2的床我有沒有看錯?那是通舖吧!

lumpfish 04/09 01:477尺2比較好理解…

cold1611 04/10 13:22謝謝大家的建議

cold1611 04/10 13:26目前小弟跟老婆一人一條棉被 我就有安全感了