[閒聊] 婚姻關係是個人關係的延續
是否同意記者抄文：NO
看了版上好多的困擾，再回想自己的狀況，
深刻體會到：婚姻關係是個人關係（自己對自己）的延續。
在這個世界上，只有自己有義務妥善照顧自己的身心狀態，
只有自己有義務好好地、不求理由地愛自己；
即使是父母，也不是全部都能全心全意地愛子女。
幾年前，因為工作的關係，週工時看上百小時，壓力又很大，
讓我呈現身體疲勞好像永遠無法充電回80%以上，內在情緒不穩定的狀態。
那個時候真的好可怕…
芝麻蒜皮的小事都看不順眼，什麼都是問題：
老公工作太晚不順眼、在家打電動更不順眼
老公不做家事不順眼、做家事沒照我的方式做更不順眼
老公帶回來的食物要嘛太多，要嘛太油，反正通通都不順眼
每天只想著：睡著閉上眼，然後就再也不要醒來多好…
幸好我少數的優點就是講話不太難聽，
起碼講出口前我會選比較不傷人的那句XD
好不容易換了新工作，工時砍半，
我終於可以每天睡8小時，可以每天運動，我開始喜歡自己XD
當我自己開始滿足自己的需求，開始喜歡自己以後，
耶~~看老公就開始變順眼了說XD
不再把他的行為毫無根據的擴大解讀：
工作太晚是因為工作很多 -> 不是因為不想和我相處，我不夠好
打電動是他需要娛樂 -> 不是因為我太無聊，我不夠好
帶回來的食物是因為很好吃，要和我分享 -> 不是不在乎我有控制飲食的需求
我只是把對自己的不滿丟到他身上，
只是因為我不喜歡自己，而希望他能代替我喜歡自己。
這是不可能辦到的…
沒有人可以取代自己來喜歡自己，最終只會產生的失望而己。
不要把喜歡自己、照顧自己的責任丟給配偶，
然後又把照顧配偶身心的責任扛在身上，
這樣只會讓彼此的關係越來越糾結，越來越難解。
希望大家都能喜歡自己，好好照顧自己的身心~
（啊，好突兀的結尾XD）
--
推～有時候不滿的是自己但卻無力解決或沒發現的時
候就會容易牽連身邊的人，但其實源頭在自己啊。
的確如此阿
心情好，看什麼都順眼，反之....
真的 …的確要先照顧好自己！話說週工時上百是什麼
可怕概念
愛自己喜歡自己真的是很多問題的根源
沒錯 不要把情緒丟給對方
不要把自己覺得不爽的事情理解成針對我，找我麻煩，
不在乎我...而理解成他的個性問題或他有情緒身心需
求....
推
推！看過一本書說過，人的煩惱其實多半來自於自卑。
當我們心底有個「不夠好」的念頭，就會對他人的許多
行為和言語過不去。要好好愛自己！
我以為這是基本常識
大推
推
推
其實一個人的煩惱多半來自於沒有錢，沒錢就自卑
推，真的要常常問是不是我怎麼了，不是直接怪對方
就是所謂的不工作治百病啊
很棒的轉念
推，我也正在這樣解讀自己的不開心
淚推因為不喜歡自己，希望對方代替自己喜歡自己…
的確啊 希望大家都有這種自覺
所有的關係都是吧
推推
週工時上看百小時是啥概念?? 太扯了吧?
推，這篇有意思。
推～謝謝分享
週工時上百....先調整工作保命要緊吧
推，自己要先快樂
推！！
推
週工時上百……每天從早上8點工作到晚上10點然後還
沒有假日……
推
很棒，恭喜妳發現問題並改變自己，讓婚姻更加融洽
推
推推
推推,雖是老話長談,但人也常常忘記的事情
推推 好文
推這篇，能照顧好自己的只有自己
不覺得是常識 有人一輩子都很難接受這件事
但事實上說得對 必須要這樣 只有自己能照顧自己
幸福的關係裡 自信還是蠻重要的
要自己發現問題其實是自己超難啊
責怪別人還是比較簡單一點
也不見得是想要責怪對方 但是總是希望對方喜歡自己
可是一旦有想要對方代替自己喜歡自己的念頭
關系通常就會越搞越糟 可是又無法放棄想要被喜歡
就這樣超矛盾的= ="
我推倒數第二段 事實上這邏輯非常難懂
想要互相照顧反而會更糟糕
自己顧好自己反而才會比較好
中肯推
推 跟你差不多的心路歷程
推妳的心路歷程 突然懂了什麼XD
推你
讚讚
推
推
謝謝你，這樣分析真的醍醐灌頂
是傳統教育的溫良恭儉讓害的，自私沒有不對，先愛
自己有餘力才愛別人。
推
我喜歡自己
就算老公愛打電動也不覺得是我太無聊，我也很愛逛
網拍不理他的啊XD
推
這不是相處很基本的情緒管理嗎...
還以為大家都這樣 不然怎麼生活
有說到重點，自己一定要愛自己，不然一切只會惡循環
希望我老婆能看到。。
好文推
推
好棒
推
推
好棒
大推 真的要好好照顧自己
推
的確是如此，不限於婚姻
推
推～有時不喜歡自己到 也覺得對方不愛自己 但對方根
本沒那個意思 結論就是不要跟自己過不去
推
Strong Mind
推
愛自己才能好好愛人
推
推～先愛自己～才有能力愛別人
提到人際關係，我們通常會注意到家人、朋友與客戶，
常常忽略了最重要的人際關係是與自己的關係。
上面那篇文章，我近期看到，覺得還不錯
推
推
推 我壓力大的時候也是怎麼看老公怎麼不開心 現在回
想真的很抱歉...
推 愛自己說起來很簡單 但真的很多人會忽略甚至是不
知道怎麼愛自己QQ
把自己顧好，然後就被對方說自私，只顧自己....
強迫對方代替自己喜歡自己...說到我心坎
推推
推
推
推這篇
正能量
推，我也會因為工作遷怒老公，已深刻檢討
謝謝分享
推~會遷怒的真的很討厭
笑死人了
推
交往也是
推，很棒的想法！
推
推
推
推
推 先把自己生活過好 壓力過大很多事都會是問題
推 一定會對有些人有所幫助 感謝分享
推
推，沒想過用這個角度看事情
推
說得超棒耶，謝謝分享
回想了一下，有時發怒，真的是潛意識想對方包容連自
己都不喜歡的自己
這篇應該裱框起來
中肯 推一個
睡飽飽，情緒好
真的，兩性關係都是。可惜我在分手才領悟。在錯的時
間不好的狀態下，就算是對的人也會被我們趕走，共勉
之？XD
推
老公：？？？
推
這篇好值得收藏！
推
推推
推轉念
推 沒睡飽心理狀態真的會變差
認同嗚嗚
好感人的分享
爆
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