Re: [心情] 人生至此一敗塗地

autumn0669 03/24 04:20加油！積極治療還是有希望的！

keepdown 03/24 04:34好想給你一個很大的擁抱

openmaria 03/24 06:39先活著就好，你已經非常努力了

djboy 03/24 06:40看了前文，只能拍拍。你做的非常好了，祝你早日康復

djboy 03/24 06:40。

cess 03/24 06:45辛苦你了，多看看孩子，往前看了。

data1728 03/24 07:03你有想過幫忙這個社會一些事嗎

ship1228 03/24 07:14什麼事?

loveangela 03/24 07:18辛苦了～

walkahead 03/24 07:25辛苦了 希望一切能好轉

Sourxd 03/24 07:42去做一些原本想做的事吧，不要有遺憾

geep 03/24 08:01你已經很努力了，祝福你能撐過去

hankwanghow 03/24 08:15去考公職啊 ...

gentlerocker03/24 08:24你已經很努力了，請為自己感到心疼

snoopy63 03/24 08:26好好生活好好過日子吧...辛苦了

hagousla 03/24 08:32如果寫文章能成為你舒緩情緒的方式，那就多寫一點吧

Kimilulu 03/24 08:37除了醫生，你也需要諮商幫助你走出盲點

petitebabe 03/24 08:39辛苦了

newnewone 03/24 08:42看了好難過 想想孩子的笑容 可以好起來的

chiehdis 03/24 08:42心疼。你辛苦了！

loveseawind 03/24 08:51跟我妹好像...但她準備生第二胎 超無言

loveseawind 03/24 08:52有躁鬱症 跟老公吵架吵到拿刀

loveseawind 03/24 08:52大的遲緩 也有接受早療 目前也不錯

tooth 03/24 08:53拍拍！

tskier 03/24 08:55你的前文有看過，恭喜你度過一些難關，也祝福你能

tskier 03/24 08:55安度目前的考驗

diablohinet 03/24 08:56精神外遇還能說愛你 ㄏ

cathei 03/24 09:01天啊～你辛苦了～～拍拍

lenta 03/24 09:03原po 辛苦了 那些說原po做不好的真的是風涼話 不用

lenta 03/24 09:03在意

littlewendy 03/24 09:17休息一下吧，早日康復

adapt 03/24 09:17辛苦了

halizen 03/24 09:25原來已經有就醫了，辛苦了

kirbycopy 03/24 09:32換個角度想 最苦的時期你撐過了 現在可以比較享樂了

verystupid 03/24 09:33拍拍

jayouch 03/24 09:35加油

JimMorrison 03/24 09:36加油

kissdodo 03/24 09:37辛苦了 都撐過去了 會好轉的！

b0921729606 03/24 09:40加油！！

marsonele 03/24 09:43拍拍 持續就醫

whitehow 03/24 09:47第一篇要是這樣的描述 就無需讓眾人費神幫分析指出

whitehow 03/24 09:48問題所在

whitehow 03/24 09:48還是希望原po可以康復 還有妻兒在等待您不是嗎

KDCI 03/24 09:50拍拍，你已經做的夠多夠好了，要持續就醫

ryan1226670503/24 09:51加油！

akiraonlyone03/24 09:57記得你的文章 拍拍 你真的很努力 希望一切能好轉 也

akiraonlyone03/24 09:57祝你早日康復

wwtop 03/24 10:00看完job版po文，真的不意外你身邊的人被你搞到憂鬱

wwtop 03/24 10:00症

happyaloha 03/24 10:01給你拍拍 祝福您

ltn0318 03/24 10:05憂鬱就是這樣，有時候莫名奇妙就掉下去了，心裡會期

ltn0318 03/24 10:05待是否有人能夠接住你，但有時候沒有，很多時候幾乎

ltn0318 03/24 10:05都要靠自己，應該說，好像只剩自己，反覆的被絕望-

ltn0318 03/24 10:05希望-絕望的感覺拉扯著，但你也不會知道，轉機有時

ltn0318 03/24 10:05候也會突然出現，我也是在跟朋友的某次互動後發現自

ltn0318 03/24 10:05己的憂鬱狀況有很大好轉，自律神經失調的情況也變得

ltn0318 03/24 10:05比較輕微，最主要的是，不要放棄跟人互動，也不要放

ltn0318 03/24 10:05棄自己，為了自己也為了孩子。

casbabe0927 03/24 10:10危機就是轉機，搬出來獨處沒有不好；也許你心裡的小

casbabe0927 03/24 10:10男孩只是需要你花之前沒有花過的時間好好地、很久地

casbabe0927 03/24 10:10陪著他、了解他、接受他。有病識感而且不願拖累他人

casbabe0927 03/24 10:10，你已經很努力很努力了～ 好好陪著自己吧！

EK1227 03/24 10:17過好自己的生活，你已經做的夠多了～

rubytsou 03/24 10:19辛苦了！但還是希望您能夠一切平安（抱）

jenny02026 03/24 10:23QQ辛苦了

susanna026 03/24 10:30覺得 外遇的老婆 對方只是玩玩

susanna026 03/24 10:31顧好自己就好拉

soushi 03/24 10:38辛苦了

hawaiigecko 03/24 10:50拍拍，辛苦了

ppo7741 03/24 10:55你也太可憐....加油啊兄弟！

karen39 03/24 10:56希望你快快脫離泥沼，不值得被不適合的人傷害

windlins 03/24 10:58事出必有因，可憐之人必有可恨之處。看過job版就知

windlins 03/24 10:58道你註定會走到這一步。以前我公司有一位處長跟你差

windlins 03/24 10:58不多；妻子離開前line標註「妳已經是最熟悉的陌生人

windlins 03/24 10:59」。所有同事的評語都是不意外，但他並非是一位不好

windlins 03/24 10:59的主管；不過看到你在job版的說明我認為這種事沒有

windlins 03/24 10:59極限；「睡著的人永遠都叫不醒」看似自我反省但實際

windlins 03/24 10:59上到處批判大概就是這樣吧～

shikiaki 03/24 10:59希望你病情也能好轉

CIIIO 03/24 11:00我當初也是覺得老婆有病 經過心裡醫生開導後發現需

CIIIO 03/24 11:00要開導的其實是我 之後看了幾次最後要拉老婆一起去

CIIIO 03/24 11:00最後問題迎刃而解了

lammin 03/24 11:02看到ADHD大概就明白你的性格，多聽別人講話吧

doreime 03/24 11:02加油，你辛苦了。

kenwufederer03/24 11:09https://reurl.cc/nnx4pl

kenwufederer03/24 11:10以為自己是太陽，大家都繞著你轉啊

Harute 03/24 11:10真的不意外

diiky 03/24 11:10QQ

kenwufederer03/24 11:10希望恢復之後不要再執迷不悟

ja11s4o1n7 03/24 11:13這人根本不意外zzz

dearggg 03/24 11:17辛苦了，希望你一切都好

loveseawind 03/24 11:24推文的連結好像很精彩...

apteekki 03/24 11:25這都不是你的錯

yiliang1107 03/24 11:28只能說可憐之人必有可恨之處

yiliang1107 03/24 11:29描述了一堆，都是在說自己付出多少

yiliang1107 03/24 11:29，只能說請持續就醫吧。

abby2007 03/24 11:30推文連結精彩+1 所以箭頭

madeathmao 03/24 11:32呵呵，看起來有點自業自得喔

LeoYuri 03/24 11:33辛苦了 往事不必再追究，顧好眼前和未來是我們能做

LeoYuri 03/24 11:33的

hoe1101 03/24 11:35精神病患覺得自己沒病不去就醫你真的沒輒

LeoYuri 03/24 11:40你過去的事情還是要好好面對

harunatsu 03/24 11:41加油！

coolaru 03/24 11:47加油，希望你病情能好轉

g56 03/24 11:49顧好自己+$，幸福自然來

danacircus 03/24 11:50加油！

g56 03/24 11:55可憐之人必有可恨之處+1

TwistedRune 03/24 12:02看完了一整串，只能勸您要嘛改變個性跟處世之道，

TwistedRune 03/24 12:02要嘛就豁達一點，接受個性帶給你的種種結果，如果

TwistedRune 03/24 12:02你兩者都做不到，建議勇敢的求助醫生，或其他家人

TwistedRune 03/24 12:02朋友，不要把路越走越窄，韌性要用在對的地方

djboy 03/24 12:03原PO己經求助醫生吃藥了

TwistedRune 03/24 12:07不曉得他有沒有做諮商，可能有也可能沒有，除了藥

TwistedRune 03/24 12:07物治療以外，個性才是他的枷鎖，希望他能順利解開

TwistedRune 03/24 12:07這些人生難題，畢竟他已經為孩子努力到這個地步了

TwistedRune 03/24 12:07，但孩子的人生剛要開始，後面還有挑戰，需要他陪

TwistedRune 03/24 12:07伴度過

Agneta 03/24 12:08看前文串 還是跳過好了 加油

tomap41017 03/24 12:11拍拍你

hazeljane 03/24 12:12辛苦了

chooooo1233203/24 12:14加油 祝福你

huzzah 03/24 12:21性格決定命運 從2019年的文章到現在都沒看出版友

huzzah 03/24 12:22說的重點 站穩受害者腳色對自己並沒有幫助

fuzzycool 03/24 12:25加油，多愛自己

g56 03/24 12:30如果你不照顧好自己，你身邊的幸福還是會漸漸遠離

g56 03/24 12:30而去

tsuzuke 03/24 12:33看了揪心，人生起伏難免，生活比你刻苦的人大有人

tsuzuke 03/24 12:33在，每個人都是努力地向前邁步，別放棄光明。想想

tsuzuke 03/24 12:33孩子，未來的人生還是要活好好，好好活！誠摯祝福

tsuzuke 03/24 12:33你！

bilibulu 03/24 12:38看完推文連結，怕爆..

auowentai 03/24 12:41不枉此生 有歡笑 有哀愁 聽首歌 放下一切

iamskinny 03/24 12:55對你有印象 只能拍拍了

VANNN 03/24 12:58加油,,,看到拿2013年出來的聯結批怕暴 囧,,,,

Lidier 03/24 13:09不意外喔

TESong 03/24 13:11看看推文連結呵呵

cchien1226 03/24 13:15加油

lovefriends 03/24 13:28其實都是念頭，要上要下都看自己。

kevinmeng2 03/24 13:28所以原po到底是男是女？連結中是女的，這篇變男了

data1728 03/24 13:31樓上的是不是ptt新手呀

forself 03/24 13:31所以各位還是比較關心工作嘛...打個電話不就可以求

forself 03/24 13:31證我是哪種人？我都離職多久了...

forself 03/24 13:32共事多年的同事還有在任的啊

gentryX 03/24 13:34加油

abouttimeday03/24 13:34加油

yiliang1107 03/24 13:38不是在意工作，而是處事態度顯示出人格特質好嗎

yiliang1107 03/24 13:39你是那種人自己清楚知道就好。不必在意他人

djboy 03/24 13:40以我個人經驗(與ADHD的工作狂)，我個人建議，你現在

jeans1020 03/24 13:40就覺得有印象 果然是之前在JOB鬧很大的

djboy 03/24 13:40與老婆小孩的相處模式，應該是最好的。就是，你自己

djboy 03/24 13:41一個人住，好好工作賺錢；每週找1-2天去和老婆小孩

forself 03/24 13:41我的處事態度是「讓」，我連開車都不違規...你們看

djboy 03/24 13:41吃飯；別先想還要住在一起，這個等多年後再講吧。

forself 03/24 13:42到的是真的嗎？這種人能當業務做補教多年嗎？性格根

forself 03/24 13:42本不對啊...

akame 03/24 13:42難怪我覺得這id很眼熟

forself 03/24 13:42djboy大，我也是這麼覺得，謝謝您的建議

djboy 03/24 13:42事實上，原原PO，我認識類似的人，業務可做的好

forself 03/24 13:50那...是大部分的業務都是渾身帶刺成功的嗎？我就不

forself 03/24 13:51是那種人...說真的，網路跟現實處事根本是兩回事

forself 03/24 13:52我會反擊只有當對方想置我於死地的情況，束手就縛嗎

forself 03/24 13:52好了，工作的部分就這樣，其實也沒甚麼意義，我沒做

forself 03/24 13:53的事情跟著我一輩子，每個網路上的人都拿這來教訓

forself 03/24 13:53真的很超現實....

forself 03/24 13:54就好像被強姦，然後對方網路上發了我是主動勾引的人

djboy 03/24 13:54我個人建議啦，學你老婆，不要再上PTT。想要發文，

djboy 03/24 13:55就自己設個BLOG或是FB，發揮國文系的底子，好好寫。

forself 03/24 13:55事時地物，然後就變成我的錯這樣

djboy 03/24 13:55寫久了，說不定還可以出本「走出憂鬱」的書。

forself 03/24 13:55即便資料半真半假，甚至都是假的...

forself 03/24 13:57真的，我會認錯，想辦法改或彌補。但假的要我怎麼做

forself 03/24 13:58你們都沒發現，任何錯誤被指出，我都認，就這事除外

chocorei 03/24 13:58放上網的東西本來就會讓人有各種意見，你無法規定

chocorei 03/24 13:58每個人只能講好話，關掉ptt不看那些煩心的東西，是

chocorei 03/24 13:58個好辦法

addog74 03/24 13:59當初一開始就應該離婚你不離

ianmon 03/24 14:01你再回去認真工作重鬱症就會好了 不過注定早死的

ianmon 03/24 14:02長期高壓下突然有天什麼工作都沒有了 重鬱爆發很正

ianmon 03/24 14:03先去找個活動放鬆自己 像是慢跑重訓自行車那類

ianmon 03/24 14:04把生活作息搞到規律 像小學生的作息那樣

ianmon 03/24 14:04過個幾年病就會好了~

ianmon 03/24 14:05你過動加偏執狂的性格 去練肌肉慢跑都很合適

forself 03/24 14:09謝謝，我今天就開始試試看

djboy 03/24 14:09原原PO還要賺錢養小孩，很難放下工作。只能邊做邊

djboy 03/24 14:09調整。

ianmon 03/24 14:11還有你不夠自律 不是所有時間都在認真工作就是自律

ianmon 03/24 14:11一個自律的人要休息時候休息 工作時候工作 每天安排

ianmon 03/24 14:13自我的作息要一致 你要病好 要達到每天規律作息

ianmon 03/24 14:20不過還是慢慢來 ~重鬱症的人 連準時睡覺起床都煩惱

YcL5566 03/24 14:20看完推文連結給2

oDwyaneWadeo03/24 14:36只能說路是自己走出來的，放開心裡負面情緒，多接近

oDwyaneWadeo03/24 14:36大自然或許想法會變

redrott 03/24 14:49給你拍拍，加油

angle065 03/24 14:51不論過去發生的事情，希望你現在過得開心不後悔

angle065 03/24 14:51人都有過去，能改善就好了

JerryLian 03/24 14:52單方面花時間自己發的全世界我最倒楣文一律中立 真

JerryLian 03/24 14:52倒楣旁邊早就有人幫你一把

kuoying 03/24 15:37這奇葩之前有印象 現在落入這種境地也是唏噓

lead0722 03/24 15:44紅明顯 真的可憐之人必有可o之處 好多狀況真的是自

lead0722 03/24 15:44己搞出來的…

kawumwx 03/24 15:49恭喜你太太快要守得雲開見日明了

mrmnc 03/24 16:00加油，辛苦了

leavefly 03/24 16:11她出軌你重鬱..何苦...

jamesking 03/24 16:12看了這篇心理感到難受，希望你一切平安順利

VVVV5555 03/24 16:44好可憐。。。

jubilee 03/24 16:48個性是他的枷鎖＋1

unan 03/24 16:49你的人生可以只為圓滿自己而存在的

Kimilulu 03/24 16:56成人ADHD要吃藥，會有幫助

kawumwx 03/24 17:22智能從輕度臨界可以治療到略高於一般人，真神醫

ergotamine 03/24 17:34辛苦了，從想要做什麼就去做開始吧！

kate101 03/24 17:46我記得你，不要再撐了，你已經做得很好了，記得對

kate101 03/24 17:46自己好一點，就算在病發時也一定要告訴自己，我好

kate101 03/24 17:46愛我自己，我會更好的，很難，但請試試

kate101 03/24 17:48樓樓上，智能判定不是絕對，和做的諮詢師，環境孩

kate101 03/24 17:48子當下的情緒跟當時的教養都會有差的

kate101 03/24 17:49建議都是兩年再做一次智力測驗

p58077919 03/24 17:57請好好養病，不要再沈浸在自己是悲劇英雄的幻想裡自

p58077919 03/24 17:57我滿足了。承認自己人生犯過錯有做得不好的地方並不

p58077919 03/24 17:57難，不用在這邊說大話自我滿足

duoloveyang 03/24 18:14看完留言，真不愧是Ptt

ju9454 03/24 18:25哈哈哈好可憐

lin5656 03/24 18:26你到現在跟之前還是一樣啊，果然個性很難改

ckaijay 03/24 20:09辛苦了 哥

YAMABUTA 03/24 20:39加油！你們家狀況越來越好了啊，撐下去！

enddlessly 03/24 21:28祝福你

beatssola 03/24 21:29加油

lavalier 03/24 21:32加油

whitehow 03/24 21:34看完最新回應補噓 放過妻兒們 她們很衰遇到這樣的事

whitehow 03/24 21:34情

EarlyInMay 03/24 21:47辛苦了 會更好的

cuppy 03/24 21:51加油QQ事情沒那麼糟糕 你又不是得絕症

cuppy 03/24 21:51現在開始好好保養身體吧!!!!

nananeko 03/24 21:58job版文章也太驚人了

Kimilulu 03/24 22:16很典型的成人ADHD結果。服用相關藥物會有改善

sindy520 03/24 22:30看完job版文，真的覺得你要好好治病。不是同業但本

sindy520 03/24 22:30科系覺得那位小姐解釋得很清楚，個性不能改至少要能

sindy520 03/24 22:30接受。

ericc5566 03/24 22:30怎麼看完後覺得很像鮭魚之夢會發的文

amingoliu 03/24 22:44加油

abraham2714 03/24 23:17噓的原因,是因為希望你看到,我曾經聽過,很嚴重的重

abraham2714 03/24 23:17鬱症患者(最後免疫系統崩壞),醫生判定幾天就要死了,

abraham2714 03/24 23:17一些牧師也為她禱告,想說她要回歸主懷了,但奇跡的是

abraham2714 03/24 23:17,她有一天睡醒竟然好了,後來過幾年,成為專門醫治這

abraham2714 03/24 23:17種重症患者的牧師。

lustpp 03/24 23:33你很努力了，先好好照顧自己喔

pauline2045 03/25 00:16對自己好一點吧！

AEae2014 03/25 00:51面對，承認，處理，放下

aoiwww 03/25 01:12開車不違規不是基本的規則嗎

ypla 03/25 01:41你很努力撐過去了，一切會越來越好的，你很厲害！

gmlt 03/25 02:03推薦你看這本書 “原來這就是B型人格：那些自戀、

gmlt 03/25 02:03善變、邊緣、反社會的人在想什麼？”

gmlt 03/25 02:03感覺有點像裡面形容的人 找相關的諮商可能會有幫助

TOCIBS 03/25 02:36你在網路講這些 很大部分網友不了解 容易有負面言論

TOCIBS 03/25 02:36 你要保護好自己不要受傷 我在陷入低壓漩渦時 我會

TOCIBS 03/25 02:36去看那些比我差的人 鼓勵自己沒有那麼糟 然後再看看

TOCIBS 03/25 02:36跟自己同等人 告訴自己 「大家都很努力的在活下去

TOCIBS 03/25 02:36我也要」你也是

mooju 03/25 03:26嗚嗚嗚嗚你真的辛苦了，已經很努力地撐著了

amethystsky 03/25 04:31你很好了 已經夠好了

fujizaki 03/25 06:09你真的好偉大 要好好照顧自己啊

djboy 03/25 09:08gmlt 那本書很有趣

doleonris 03/25 09:11看了你之前的文章 覺得你真的很努力 想跟你說加油

doleonris 03/25 09:11 但又怕你壓力太大

doleonris 03/25 09:12只想拍拍你 對自己好一點 祝福你

oxhill 03/25 10:35加油不要放棄自己

thumba87295 03/25 10:47撐住啊！想看孩子長大的動力願成為你的救贖

thetakerone 03/25 13:08加油

DearR 03/25 13:30ADD病友簽，加油~!一起努力~

Singwen 03/25 14:45看完這篇的推文順便去job版朝聖了一下，只能說精彩

mariechi 03/25 15:50沒事的，我也想了結自己

JoJoJoJo 03/25 16:14看完好鼻酸，真心希望你能度過這一關

tinna 03/25 17:10讓家人陪在身邊吧 不要一個人

wuvv 03/25 17:30辛苦了，加油！

yonderknight03/25 19:29嗯嗯，對，你說的沒錯

wiggyc 03/25 19:38看你的描述還有job的文章，覺得你如果看到自己真正

wiggyc 03/25 19:38的問題，就不會過得這麼辛苦了。

dobedobedo 03/25 21:24想要改善現狀還得先接受自己有問題這件事才行

ccjj1991 03/25 23:38加油！去看醫生規律吃藥、也去諮商。希望可以度過

ccjj1991 03/25 23:38難關。辛苦了！

QEADZCXS 03/26 00:01自以為屌的人敗的一踏糊塗大概像這樣吧

sazabijiang 03/26 00:07加油~你辛苦了

mimiluna 03/26 00:25加油

forself 03/26 00:59我沒有自以為屌，我只是照實陳述的，就跟說我會四則

forself 03/26 00:59運算一樣，沒有以為自己這樣很屌

forself 03/26 01:00我也很驚訝，這點東西就一直被認為是自我吹噓...

forself 03/26 01:01我是真的沒想到，照實寫沒甚麼的經歷，會讓人如此反

forself 03/26 01:01感，那我該怎麼做？造假寫別的？

dobedobedo 03/26 01:17這裡是婚姻板大家對你的工作沒興趣，只是之前人說

dobedobedo 03/26 01:17的你有悲劇性英雄情結感覺似乎是真的

dobedobedo 03/26 01:20我只是建議啦想要情況好轉，就得先從承認自身的問題

dobedobedo 03/26 01:20下手，不然後續要有什麼改善都不容易。生病也不是

dobedobedo 03/26 01:20什麼丟臉的事，也不需要覺得有什麼難以啟齒的

forself 03/26 01:23大家都很有興趣啊 你的悲劇英雄情節也是因此評價的

forself 03/26 01:24我都講明了，哪來的難以啟齒？

asyousaid 03/26 01:25辛苦了喘口氣吧。有些東西先放下，不用急於完成任

asyousaid 03/26 01:25何事

forself 03/26 01:30說要我改。我很努力改了啊，你們的建議我大都做了啊

forself 03/26 01:30基於那件事的批評，啊我就不是那種人，我到底要怎麼

forself 03/26 01:31改？我不是殺人魔要怎麼改成不是殺人魔的性格？

forself 03/26 01:32你們從相處不到三天又有利益衝突的人文章來論定我

forself 03/26 01:32都沒想過這樣有問題嗎？

forself 03/26 01:34dobedobedo大，你可以告訴我，你要怎麼改成不是強姦

forself 03/26 01:35犯的性格？

forself 03/26 01:35是不是要你先真是個強姦犯，你才能改？

forself 03/26 01:36我承認的錯那麼多，就這件事，要我認錯比死要難

forself 03/26 01:37是就是，不是就不是，這件事我只認"工讀生勞健保"是

dobedobedo 03/26 01:37你要用強姦犯來比諭也是太過了，但針對你婚姻問題，

dobedobedo 03/26 01:37如果婚姻是因為個人性格上的缺陷造成，那的確就先得

dobedobedo 03/26 01:37承認自己性格有缺陷才行，不然後續進展不了

forself 03/26 01:37我的錯，其他不是

forself 03/26 01:38是的，我有缺陷，我去看醫生、去諮商、去詢問每個相

forself 03/26 01:38處過比較長時間的人，想知道我自我認知是不是錯的

forself 03/26 01:39我真的懷疑我的自我認知是錯的，所以花了快一年時間

dobedobedo 03/26 01:39我是不知道你婚姻上有什麼問題，但從你的敘事方式感

dobedobedo 03/26 01:39覺你對於別人對你性格上的指責有強烈的自我保護反

dobedobedo 03/26 01:39應，所以別人會推測你也這樣對家人也合情合理

forself 03/26 01:39見了人生中相處比較久的人們，請他們給我直接的意見

forself 03/26 01:40性格上的指責，我有承認並感謝對方指出的，但也有不

forself 03/26 01:40是板友指責的一些跟我的性格幾乎相反的部分，我要怎

forself 03/26 01:40麼改？我就不是那樣的性格啊

forself 03/26 01:42偏激、尖銳、自以為是自負狂妄、強勢強壓之類，我現

forself 03/26 01:43實生活非常低調，和別人有問題，我第一個想的就是「

forself 03/26 01:43是不是我錯了」、「他的想法會不會比較好」

dobedobedo 03/26 01:44你的自我認知是不是錯的這事沒有答案，認知這種事沒

dobedobedo 03/26 01:44有對錯問題，但是你的認知跟你太太對你的認知一致

dobedobedo 03/26 01:44嗎？這才是婚姻和諧的關鍵

forself 03/26 01:44但要我認下不是我做的事情、不是我的錯，我拒絕

forself 03/26 01:45是的，自他規律服藥後，我們的認知一致且和諧

dobedobedo 03/26 01:45如果你自認為對家庭付出很大而你太太不這麼認為，

dobedobedo 03/26 01:45那這婚姻也很難走下去，所以雙方的認知同步還是比

dobedobedo 03/26 01:45較重要。

forself 03/26 01:45除了我很忙的時候，每天都會過去。沒過去會打電話來

forself 03/26 01:46你有看我的文字嗎？

forself 03/26 01:46我沒有自認為對家庭付出很大...我也從來沒這樣說這

forself 03/26 01:47樣講，我就只是平舖直述的說"我已經做了甚麼"

skyfly77 03/26 01:47曾經有一個講師教我一件事，在生氣當下想一下，過了

skyfly77 03/26 01:47七分鐘後你對這件事生氣嗎？生氣。過了七個小時後呢

skyfly77 03/26 01:47？還是生氣。過了七天後呢？還有一點在意，七個禮

skyfly77 03/26 01:47拜後呢？好像已經忘了。七個月後呢？完全不在意了吧

skyfly77 03/26 01:47？七年？七十年？如果過了這麼長的時間後你不會生

skyfly77 03/26 01:47氣，又何必在當下生氣呢？想跟你分享，已經過去的

skyfly77 03/26 01:47事情就讓他過去，怎麼想也不會改變。該想的是以後如

skyfly77 03/26 01:47何不再發生，或是更好。

forself 03/26 01:48是講太多嗎？如果都不講又是甚麼觀感？

forself 03/26 01:50我這一生，同儕就那五個人不愉快，但他們四處放黑函

forself 03/26 01:50在我第一次見到他們之前，就開始了。我要怎麼防範？

skyfly77 03/26 01:51當看到別人認知的你和跟自己所認知的自己不同時都會

skyfly77 03/26 01:51有一些反應，生氣 不相信 最後時間久了接受這個說法

skyfly77 03/26 01:51，當別人認識的你和自己不同時，或許可以跳脫一下

skyfly77 03/26 01:51環境，再回來看看什麼建議是能接受的？什麼是你不

skyfly77 03/26 01:51改變也無所謂的

forself 03/26 01:51八年了，你看，影響還在

skyfly77 03/26 01:52因為你在意，所以還在，根本原因是你不看破還要糾

skyfly77 03/26 01:52結於過去。過去的事不可逆，未來才能期待

forself 03/26 01:52sky大，我知道您是好意，但我若是這樣的想法，當年

skyfly77 03/26 01:53言盡於此 加油

forself 03/26 01:53已經進牢裡蹲了，你們不明白人心可險惡到甚麼程度

forself 03/26 01:54對一個從未見過面，只知道有剛出生的孩子的人，可以

skyfly77 03/26 01:54我的經歷不會比你順遂多少，但是我選擇感謝，如果沒

skyfly77 03/26 01:54有曾經的困境不會有現在的我，雖然曾經很恨過，只

skyfly77 03/26 01:54有原諒才能放過自己

forself 03/26 01:54做到這種程度....

forself 03/26 01:57sky這有點誤會，我不恨他們，看到檢察官罵哭對方時

dobedobedo 03/26 01:57而且感覺你現在進入了自我否定的狀態，這己經是另一

dobedobedo 03/26 01:57個極端了。修正婚姻中的認知同步問題沒必要到自我否

dobedobedo 03/26 01:57定。你現在要先解決自己的身心健康問題，其他的才

dobedobedo 03/26 01:57能進一步處理。

forself 03/26 01:57我就算了，後來書記官電話問真要告嗎，我也說算了

forself 03/26 01:58只是那個不起訴書，寫得讓我有點無言而已，我也不再

forself 03/26 01:58追究，只盡力補坑

forself 03/26 02:00我沒事會每天回去，但不問可不可以搬回家，我在想會

forself 03/26 02:00不會這樣的和諧跟情感，是基於我沒有同住

forself 03/26 02:01雖然我前面寫的語氣果斷，但我真的很懷疑，究竟是其

forself 03/26 02:02他同事朋友親戚跟我太太說的對 還是黑函說的對...

forself 03/26 02:03是不是其實都是別人就可以做好的，我只是拖大家後腿

forself 03/26 02:04的廢物，我以為我做過的事情，都是自我美化，其實我

forself 03/26 02:04就是個賤人....我想大家都好，是不是不要存在比較好

forself 03/26 02:05同事跟朋友是不是講好聽話而已，實際上大家都忍受不

dobedobedo 03/26 02:05你讓我想到了羅家 (The family Law) 的爸爸，好像

dobedobedo 03/26 02:05覺得一家之主的職責就是 offer，搞到老婆要跟他離婚

dobedobedo 03/26 02:05。有機會的話你可以看看，也或許是個從自身情緒抽

dobedobedo 03/26 02:05離的方法。

forself 03/26 02:05了我，只是工作不得已

forself 03/26 02:06我不是只有賺錢，我在孩子下課後，會回家一趟，他們

forself 03/26 02:06睡了，我再去公司，早上再回來煮飯...唉 這大概又是

forself 03/26 02:07被認為「以為自己做得很多」...真不是.......

dobedobedo 03/26 02:13如果到現在太太還無法接受你搬回去那也說明你們的婚

dobedobedo 03/26 02:13姻問題沒有得到解決。你的狀況無法獲得緩解也許跟婚

dobedobedo 03/26 02:13姻問題被擱置也有關係。總之先解決身心問題再進一步

dobedobedo 03/26 02:13解決婚姻問題，或許才有正向循環。

forself 03/26 02:15我沒有問，只是我要走之前，他會問你今天要過去？

forself 03/26 02:16婚姻已經緩解了，甚至其實還不錯，但我這個人壞掉了

forself 03/26 02:18我不敢搬回去，我的記憶廣度掉了三個標準差，光這點

forself 03/26 02:18就很容易被小孩看出不正常...

forself 03/26 02:19我希望，他們看到我的時候都是「正常的」

dobedobedo 03/26 02:20講真的身心健康問題還是得透過專業醫療來解決，鄉民

forself 03/26 02:20我不要他們有一個不正常的父親...

dobedobedo 03/26 02:20幫不上忙還可能造成惡化

forself 03/26 02:21我知道在這裡發文會被這樣對待，或許我真是那樣的人

forself 03/26 02:22那遭受這樣的懲罰是活該，我的死志不夠堅決，所以我

forself 03/26 02:23來，希望能再感覺這個世界就是這樣，我不需要存在

dobedobedo 03/26 02:24如同我說生病不可恥，你擔心孩子覺得你不正常所以你

dobedobedo 03/26 02:24是不是很排斥自己生病這件事？

forself 03/26 02:25妻兒雖然現在希望我盡量在身邊，但板友說的對，我應

forself 03/26 02:25該要放過他們，這樣繼續和我這種人牽扯，會害了他們

dobedobedo 03/26 02:25如果你現在的身心健康問題你覺得不是婚姻造成，那

dobedobedo 03/26 02:25務必找適當的醫療管道來改善，婚姻板就幫不上了

forself 03/26 02:26當然排斥，我不想變成任何人的負擔...

forself 03/26 02:27哪個板都一樣的，我都試過了，永遠都是黑函被提出來

forself 03/26 02:28然後就開始跟婚姻板一樣..

dobedobedo 03/26 02:28你排斥自己生病就沒等同你沒辦法接受自己生病這件

dobedobedo 03/26 02:28事，這對後續治療會造成阻礙

forself 03/26 02:30我很接受自己生病啊。只是排斥讓小孩發現，我周遭人

forself 03/26 02:30 其實都知道

forself 03/26 02:32治療都有，藥也吃。諮商停了一個多月，因為我終於把

forself 03/26 02:33自己搞到沒有心力去諮商。但我就有固定回診，矛盾..

forself 03/26 02:35記憶廣度掉三個標準差，真的是很恐怖的事情，會夢到

forself 03/26 02:36自己忘了自己是誰，甚麼人都是陌生人

forself 03/26 02:37謝謝你，但我壞掉了，自控能力差上很多，我盡力吧

forself 03/26 02:38謝謝..

dobedobedo 03/26 02:40你這說法就很像同志說自己出櫃但是不敢讓家人知道

dobedobedo 03/26 02:42孩子多大了？他們也有權利知道爸爸病了吧？你得擺

dobedobedo 03/26 02:42脫這些心結接受治療。身心問題沒有家人支持挺辛苦

forself 03/26 02:43負面的父親對小孩的影響，我在補教看很多，小孩會

forself 03/26 02:44受到近乎全面性的負面影響，這個理論跟實務都是

forself 03/26 02:44讓他們知道，反而是自私...

forself 03/26 02:44我一直在接受治療啊...

forself 03/26 02:45小孩在開始受父親影響最大的年齡層初期6-8歲

forself 03/26 02:45負面的父親榜樣，對這個年齡層的小孩影響，可以是毀

forself 03/26 02:46滅性的...我看過，所以我怕

forself 03/26 02:47回去前，要提振精神、吃藥，先想好劇本...

forself 03/26 02:48劇本還不能太複雜，因為現在的我記不住...

forself 03/26 02:49所有人都知道，只有兩個小孩不知道，大概就是這樣

kidshope 03/26 06:49活著就有希望

ror 03/26 08:15多去找專業治療吧，這麼多年感覺你還是找不到問題點

Milesians 03/26 09:47看到你回的一長串關於工作的事情

Milesians 03/26 09:47感覺你只看到批評你的人而沒有看到鼓勵安慰你的人

Milesians 03/26 09:47如果你在現實生活也是這樣的話

Milesians 03/26 09:47也不難理解為什麼你會變成這樣覺得自己最慘最悲哀

Milesians 03/26 09:47希望你可以多看看釋放善意的人

Aquarius126 03/26 10:12你認定生病是壞事，不願讓小孩認識你，不讓小孩學習

Aquarius126 03/26 10:12家人互相扶持的部分，這才是最差勁的教育。

ianmon 03/26 10:18工作很多年 我比較相信你說的~你那些前同事明顯是坑

ianmon 03/26 10:35還有你太在意別人的對你的看法了 ~這樣很容易生病

straumfan 03/26 12:32看起來好辛苦！ 不過你很棒！很努力地克服、面對人

straumfan 03/26 12:32生，加油！ 谷底走過就上坡了！

MJJJJ 03/26 13:41辛苦了...你們只會越來越好的

yyhhnn 03/26 18:35家人好轉後也要好好照顧自己，或走出來的加油！

endorphin42403/26 19:22你很棒！要樂觀點，相信自己的生存本能，加油！

cc80111 03/26 22:16祝福你

chris133 03/26 22:28加油 為了孩子

s334853 03/26 23:03只有一個建議，先關掉ptt，把自己調整好。運動，散

s334853 03/26 23:03步，比看這些不合意的留言更好哦！

piggyman 03/27 02:31對你的舊文還有印象，加油！

rubygogogo 03/27 02:34感覺得出來您的生活壓力很大，但ptt真的不是一個適

rubygogogo 03/27 02:34合取暖或宣洩情緒壓力的地方，抱持善意的"陌生人"

rubygogogo 03/27 02:34很多，但是文字尖銳的陌生人也不少，不要讓陌生人

rubygogogo 03/27 02:34對您的看法影響到您的心情和現實生活了。 我覺得你

rubygogogo 03/27 02:34現在可以去做SPA按摩讓身心靈放鬆一點，然後再狂打

rubygogogo 03/27 02:34電動或者是看一些打臉爽文小說。暫時對老婆放手，

rubygogogo 03/27 02:34 給彼此一些喘息的空間，說不定會在遠距離中找回愛

rubygogogo 03/27 02:34情

yaokut 03/27 10:25你可以去看看課題分離的相關資料，連陌生人的評價都

yaokut 03/27 10:25在意，會壓垮一個人的。

rainbow223 03/27 12:12辛苦了，看完好想哭，給你抱抱。你很棒了！

omama0109 03/27 16:06感覺像是摔倒了，只注意傷疤，看著傷疤繼續走路，

omama0109 03/27 16:06然後又摔倒好多遍。這樣真的很辛苦，不過好多建議

omama0109 03/27 16:06，其實都不是你要的，把有傷疤這件事徹底抹除才能

omama0109 03/27 16:06救你吧。

shadowfan 03/27 17:58真的辛苦了

ariesapril 03/27 20:32你真的很努力很努力了

ariesapril 03/27 20:33祝福你什麼都可以越來越順起來

meson 03/29 12:52老婆還說愛你 人生值了啦

sindy520 03/30 22:27您的狀況跟我之前重鬱的時候一樣，一定要堅持治療跟

sindy520 03/30 22:27諮商。而且很容易一些鳥事鞭打自己，陷入漩渦出不來

sindy520 03/30 22:27，你的工作真的影響你太大了，務必好好諮商。我花了

sindy520 03/30 22:276年才稍微走出陰影，不過我是直接遠離那些人事物，

sindy520 03/30 22:27把自己邊緣化，反而開心多了

jhun 03/30 22:45只能祝福你了

forself 03/31 18:33謝謝各位，不管是打氣祝福的，或是指教的。我回文口

forself 03/31 18:34氣可能有些部分太直接，在這裡說聲抱歉，謝謝。

parkyu531 04/04 10:48唉太苦了，為了個婚姻

shibapop 04/04 18:05加油,不要太勉強自己