PTT推薦

[感想] 飲食營養

看板medstudent標題[感想] 飲食營養作者
limufish
(ponpon)
時間推噓 4 推:11 噓:7 →:23

臺灣的整個醫學界,對整個營養的方面的知識,好像都被美國的官方USDA "Dietary Guidelines of Americans "牽著鼻子走。

網絡上還有電視上媒體上的營養專家,也是頭腦好像已經沒有學習的能力。

錯誤的觀念非常多。

臺灣的醫學院裡面對這方面哪些人值得信任參考?

比方說現在還認為
~飽和性的脂肪有害健康
~應該吃大量的植物碳水化合物
~植物性的脂肪才健康
~多吃水果絕對有益
~糖尿病都是家族遺傳
~膽固醇絕對有害健康
~食物中食鹽多引起高血壓

這些論調在歐美的醫學界論文都面臨極大的挑戰,其實臺灣也有些醫生對這上面質疑,並且提出他們的看法。

一般民眾還是背著這些錯誤的觀念。健保機構也是按照這個。其實全都錯了。


--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.86.96 (臺灣)
PTT 網址

EBVirus05/03 07:37全都錯? 阿你這麼強怎麼不出來教一下正確有力證據跟觀念

EBVirus05/03 07:37在哪裡

cookiesweets05/03 07:41有嗎?最近連婆婆媽媽line群都在傳斷食跟食用膽固醇

cookiesweets05/03 07:41無害論欸

a89182a8918205/03 07:47你提到的都是新觀念 而且研究對象都不是普羅大眾啊

a89182a8918205/03 07:47...

musichong10005/03 07:52啊啊啊啊EBM拿出來攻防比較實際,不要在那裡大家大

musichong10005/03 07:52家文傳過來過去

g98766905/03 07:53嗯、你說的都對

dephille05/03 09:03不想照美國的啊你的guideline拿出來啊。

sixinch05/03 09:27大家是誰?有沒有EBM?

Ddylan05/03 10:18星期一就該是這樣開始,感謝你為枯燥周一帶來樂趣,給箭頭~~

Ddylan05/03 10:19War!!!

Ddylan05/03 10:20其實我也覺得西藥有問題,中藥也是,愈來愈多論點證實

Ddylan05/03 10:21吃香灰就可以治百病,包括武漢肺炎,成本又低廉!提供您參考

shfu05/03 10:56真的是蠻好笑的

shfu05/03 10:56你講得非常好

bonjuice05/03 12:22我每週一都吃香灰開啟快樂的一週

TohnoMinagi05/03 14:59沒錯,萬惡的美國資本主義都在傳播錯誤訊息誤導大眾

chillybreeze05/03 15:59https://tw.iqiyi.com/v_19ruzcfeus.html

chillybreeze05/03 16:00菲律賓強勁減肥法,效果驚人,胖子一個禮拜減掉50斤

Rekter05/03 16:11一般民眾也相信喝符水可以改善健康 難道這也是健康機構的

Rekter05/03 16:11問題嗎

inewhand05/03 16:30if真的想在網路討論,牽涉到專業知識就附上reference吧

inewhand05/03 16:32否則這種內容等級就只是閒聊文,跟八卦版每日廢文差不多

inewhand05/03 16:33也許把標題改成"有沒有飲食營養的八卦"這樣還比較多人回

ken9000705/03 19:18 https://i.imgur.com/bC3xPzu.jpg

圖 飲食營養

proudC05/03 19:48這是之前那位倡導自然醫學的大師嗎?

DMWei05/03 21:45如果是自然醫學大師那就不用期待他拿證據了...

mark020405/03 22:27說別人都錯的根據在哪?

mark020405/03 22:30狠準的算命的說,把妳的財產給我,妳會很長命很好命

ESL6305/05 08:15自我膨脹

LeonardZhang05/05 14:59https://i.imgur.com/8zIbpyT.jpg 飲食實驗很難

圖 飲食營養

LeonardZhang05/05 15:00世代研究干擾太多,RCT個案數和追蹤年數太少

LeonardZhang05/05 15:04目前證據強度拿自己身體實驗還行,不敢拿來衛教病人

john37191105/05 18:31很多身體不健康是腸道的菌叢不好造成的,我推薦fecal

john37191105/05 18:31 transplant吃屎療法☺ 有空的話我可以提供我的屎給大

john37191105/05 18:31家吃,分享我的正常菌叢☺

dephille05/08 16:47你那個圖太多字原po怎看得懂

andy1021705/16 03:10您認為的這幾點是從USDA看到的嗎? USDA錯誤的觀念還

andy1021705/16 03:10請不吝嗇點出