[好雷]擁抱憂傷，活出更好的自己《腦筋急轉彎》

擁抱憂傷，活出更好的自己《腦筋急轉彎》

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樂、憂、驚、厭、怒，當年錯過了《腦筋急轉彎》，如今回頭看來，這真的是一部很適合各個年齡層都反覆咀嚼的作品。

人活在世界上，情緒一直是表達的方式之一，同樣的話語，不同的情緒，會帶來不同的效果。

主角萊莉是個準備步入青春期的少女，在這個重要時刻，他搬離了熟悉的地方，離開了舒適圈，也讓她的心靈有所變化。

《腦筋急轉彎》將重點放在情緒，而非思考，我們所要做的並非去判斷背後的合理性，而是去感受這些情緒在萊莉身上產生的變化

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【主導你的是誰？】

在我們的視角可以看到，萊莉出現的第一個情緒是樂樂，但在樂樂出現時，憂憂卻也不知何時出現在一旁，這讓我也冒出了第一個問題，主導萊莉情緒的，真的是樂樂嗎？

看似不起眼的憂憂，是否才是萊莉心中一切情緒的起源。

從萊莉的父母情緒中，可以看到萊莉的母親是以憂鬱為主導情緒，而萊莉的父親則是憤怒，這似乎也隱隱暗示著男性在情緒表達上較為直截，而女性在情緒上較為悲觀。

而在萊莉的成長過程中，萊莉的情緒可說是各有特色，但樂樂的強勢卻讓萊莉的快樂情緒佔了壓倒性的優勢，反而讓其他情緒沒了表現的機會，而這也讓萊莉在展現厭惡、憤怒、憂傷等情緒時，令周遭熟悉他的人意外。

很多人都追求快樂，但人真的只需要快樂嗎？

喜怒哀樂，人之所以獨特，一方面是否也是因為有著鮮明無可取代的情緒？

因憂傷而停下腳步，因憂傷而思考更多，這樣的人生，我認為並不差，即便面帶歡笑，但也不該捨去其他的情緒。

【Bing Bong】

為了將樂樂送回萊莉的大腦中，Bing Bong犧牲了自己的火箭，也犧牲了自己。

曾經是萊莉最喜歡的幻想人物，最終卻逐漸消逝，這似乎也反映出人在成長過程中，不得不捨去的那些美好。

第一次的冰球、第一次的家庭日、第一次交到朋友，這些美好的記憶，隨著年紀，隨著新的記憶，似乎也都逐漸變淡，無論那是多珍貴的美好回憶，或許總有一天，我們會如同萊莉淡忘Bing Bong一樣，逐漸忘記那些曾經在我們生命中很重要的事情。

或許這就是成長，有些哀傷，有些不得已，但卻無法逆轉，只能前進。

《腦筋急轉彎》是萊莉與他的情緒們的成長之旅，但同時也是每個人對自我審視的一趟旅程，我們或許就如同樂樂一樣，總希望無時無刻都能抱有美好的歡笑與記憶，也可能像是怒怒，總用一種較為激動的方式去面對問題。憂憂、厭厭、驚驚，或許在生活中，每個人都有理想中的主導情緒，但卻並非自己所擁有的主導情緒。

憤怒或厭惡並非負面、憂鬱與害怕也不是膽小，即便永遠懷抱笑容，但在某些時刻，我們還是需要大哭一場，就像是在電影最後出現，那些多種顏色的核心記憶以及全新島嶼。做為人，很難只有一種記憶，不如勇敢面對自己，接納不同的情緒，才能成就獨特且豐沛的個體。

我是老王，下部電影見。

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