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[心情] 無法感受到負面情緒是正常的嗎?

看板WomenTalk標題[心情] 無法感受到負面情緒是正常的嗎?作者
ann141414
(小安)
時間推噓52 推:52 噓:0 →:42

是這樣子的啦

一年前在經歷分手崩潰大哭後
我發現再也沒有掉進負面情緒過
我發現目前的我只能感受到正面以及無感的情緒

原本以為自己變得更積極樂觀了
沒有難過憤怒憂鬱嫉妒不爽等負面情緒
讓我覺得我做任何事情都沒有什麼阻礙

但這陣子我才覺得我似乎怪怪的

我對於所有可能會讓我擁有負面情緒的事情完全不在乎
(好比實習壓力、研究所壓力、研究進度做不出來、喜歡的人不喜歡我、離別、生死、值得生氣的事情)
以上在這一年多對於我的情緒上都不會造成一點影響
因為我根本不在乎

我覺得真的怪怪的
正常人應該要擁有合理的正負情緒才對

有人有頭緒嗎這到底是怎麼ㄌ

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https://i.imgur.com/TPPaMdP.jpg

圖https://i.imgur.com/TPPaMdP.jpg?e=1667461838&s=oao5ZvDDqDHc2X187d7GeQ, 無法感受到負面情緒是正常的嗎?
https://i.imgur.com/fUCmiTe.jpg
圖https://i.imgur.com/fUCmiTe.jpg?e=1667470055&s=UvVqPkvHPyy1o6hiDLDo7Q, 無法感受到負面情緒是正常的嗎?

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※ PTT留言評論
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gg796597708/22 16:56共情能力低吧

az2525605808/22 16:58很好啊 一堆人是相反狀況

caramelputin08/22 16:59這樣不好嗎?

LeonardoChen08/22 17:00要看醫生

ann14141408/22 17:00我覺得正常應該要偶爾合理的生氣難過吧

ann14141408/22 17:01我連想掉眼淚的感覺都沒有

hao13408/22 17:02看開了

iop98200208/22 17:02你會習慣的

KDCI08/22 17:04有過像你一樣的經驗,但我是因為覺得崩潰太累太傷身心,所以

KDCI08/22 17:04把情緒感受調低,對人事物不投入太多情緒,是一種保護機制,

KDCI08/22 17:04你以為你的傷好了其實並沒有

sjclivelo08/22 17:06代表你有能力一個人孤老終身了

O10lOl01O08/22 17:16這能力堪比神仙了

pinkwl608/22 17:16亞斯?

abc52286608/22 17:31我也這樣 你不孤單

FlynnZhang08/22 17:32我也無法掉淚 去你媽的乾眼症

littlestars08/22 17:34感覺你過度壓抑情緒了 建議去做心理諮商

jane007608/22 17:35我也是這樣 遇到任何事都很平靜 我曾經問過認識的心理師

jane007608/22 17:35 他覺得該處理

wtmjs08/22 17:51心理沒反應,但還是要注意生理。以前考大學的時候,心理沒

wtmjs08/22 17:51特別壓力反應,是老師跟我講臉色發白才發現壓力轉去生理了

wtmjs08/22 17:51

Sasa08/22 17:58那妳應該是個很樂觀的人很好啊

Ilou08/22 17:59+1

Hsins08/22 18:04洋蔥剁剁剁,眼淚流流流

shelley9208/22 18:13正常

shadowclamp08/22 18:13我是現實中變得哭不太出來,但追劇看漫畫會感動到哭

kissPenis08/22 18:19正面情緒有嗎 例如勃起

gardeniablue08/22 18:22看情況…我自己覺得除血緣親之外,其他的情感技能點

gardeniablue08/22 18:22不足,所以對於你分手大哭我覺得你認真嗎

cat042908/22 18:25CPTSD複雜性創傷壓力症候群

LeonardoChen08/22 18:28只是壓抑而已,早晚會爆發出來

henry5556608/22 18:32u need love

Eddielin08/22 18:38這樣很讚耶

ann14141408/22 18:40應該是說我之前都有情緒起伏

ann14141408/22 18:40但分手那次之後我就再也沒有對負面的事情有感覺

tomokazu08/22 18:49跟我蠻類似的 但我覺得這樣超棒

tomokazu08/22 18:50哀傷只是人類用來記取教訓的回饋機制 跟闌尾一樣沒用

ayakiax08/22 18:55有些人創傷後人格分裂,負面情緒是另一個人格承擔

ivyhoney08/22 18:57很正常 就是看開了而已阿

stan121808/22 19:05還好吧 不然什麼都要大驚小怪一輩子嗎

YuXun202108/22 19:07不錯啊羨慕你

abc5073hg08/22 19:11抗壓性變強吧,我小時候看到蟑螂就崩潰,後來在餐飲業

abc5073hg08/22 19:11工作,現在連老鼠碰到我都不會害怕

seedboxs08/22 19:53你只是一種潛意識的自我武裝

Zumi08/22 19:56真正沒有負面情緒的人,是連打這種文章的想法都不會有的,因

Zumi08/22 19:56為真的不在意

AGIknight08/22 19:57你出家了

Zumi08/22 19:58所以你只是把負面情緒壓在一個很深處的地方而已,身體在自

Zumi08/22 19:58我保衛避免你再出現過去那種傷痛的感覺,你這種比較危險,如

Zumi08/22 19:58果哪天崩潰就會全盤崩潰的。

ImaiLisa08/22 20:02很羨慕耶 我也想像你這樣 我是每天都充斥滿滿的負面情

ImaiLisa08/22 20:02

o8940608/22 20:25習慣成自然我也是一樣,如果能笑就陪襯而已

transiency08/22 20:36一種是看破世俗紅塵,一種是潛抑的心理保護機制,過度

transiency08/22 20:36使用會變身心症或提高癌症風險。

xdccsid08/22 20:42這要小心吧,可能心理有大問題才會這樣壓制感情變化,而

xdccsid08/22 20:42且感覺不到可能並不是真的沒有,這樣哪天累積過度爆發

xdccsid08/22 20:43這個哪天情緒真的炸了大概人就沒了

benny357908/22 20:44色即是空 空即是色

kenco08/22 20:48..你是禹英禑嗎? 不用免強共情缺點就是旁人會覺得你冷血

xdccsid08/22 20:51不太像難以共情,會這樣人格養成就會知道了,而且不會對

xdccsid08/22 20:51此有疑問,跟原po突然變化有差

EricTao08/22 21:24確定你不是一直在負面情緒中? 沒有漲就不會跌了

Garbolin08/22 21:24這種叫做抽離 你以為你沒有情緒 其實只是在壓抑

Garbolin08/22 21:26抽離是一種常見的逃避負面情緒的方式 沒有什麼正常不正

Garbolin08/22 21:26常 抽離也很正常

Garbolin08/22 21:26通常這種累積到一個點崩潰的時候會特別嚴重 反而要注意

Garbolin08/22 21:26的是這個部分

drajan08/22 21:34我也差不多 不過我是從小就這樣了 情緒沒什麼起伏

rrrrr12308/22 21:51還好吧

sumaihui08/22 22:56這樣很好,波瀾不驚,反倒情緒起伏很大的人,令人害怕

MWYJeremy08/22 23:27我從沒有 到 擁有 現在又失去情緒了

miuca08/22 23:32太壓抑了

kosuzu08/23 00:18這樣不是很好嗎?

a2213249708/23 00:54雖然想說 你經歷的多 看開了 但必須講 還是去諮詢一下

a2213249708/23 00:54

alinmoai08/23 04:08情感麻木,比較好保護自己,我也一樣

ninadu08/23 04:33羨慕 我希望我沒任何情緒

lecheck08/23 07:11這樣很好

sunny7235908/23 12:34覺得羨慕,我也想這樣

threelittle08/23 12:46這樣很好啊,不過要觀察一下是真的思維蛻變,還是潛

threelittle08/23 12:46意識逃避,多觀察一下內在就好~

mqhung08/23 15:47我認識一個檢察官也是差不多,還不錯啊~

some725908/23 16:40我自己本身就是 感覺其實蠻好的 只有面對自己喜歡的東西

some725908/23 16:40才有起伏 其他不在乎的事情都不影響我情緒

AgentCatter08/23 21:27認真說,你真的生病了,要去看身心科+心理諮商。我

AgentCatter08/23 21:27曾經也沒有正面也沒有負面情緒,不會哭也不會生氣,

AgentCatter08/23 21:27毫無情緒可言,行屍走肉生病了兩年

xylitol08/24 03:20身心科

coco835608/24 04:58我是情緒起伏大,對生活影響超大,有點羨慕妳…但最好

coco835608/24 04:58還是要好好釋放情緒啦!!

qscNERO08/24 09:18上帝的禮物

FoRTuNaTeR08/24 09:27超好的