[情報] 健身軟式藥球 $990/顆
如題 最近家裡健身 買3顆 可再95折+折250，非常划算
https://i.imgur.com/SaRKBer.jpeg
這個藥球跟krypton差不多好用，但是便宜多了，東西品質也很好，很棒
大致上還是滿意 不過客服回覆有點慢
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噓
這裡是戶外用品版
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[情報] Costco 9.5ROW櫻桃1.3公斤519元家人愛吃櫻桃，今年網購就買了3、4盒 上ㄧ週在好市多買一盒 覺的比網購的好吃，又便宜許多 這一週又去補貨三盒![[情報] Costco 9.5ROW櫻桃1.3公斤519元](https://i.imgur.com/iImhNFgb.jpg "[情報] Costco 9.5ROW櫻桃1.3公斤519元")
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[閒聊] 健身房用運動地墊 $235/片如題 最近家裡健身 買5組 可再95折+折250，非常划算 地墊比原本的巧拼健身墊更耐磨、耐撞 重點是夠厚適合重量訓練，味道如商品介紹需要幾天散掉![[閒聊] 健身房用運動地墊 $235/片](https://i.imgur.com/Sv6AxJGb.jpeg "[閒聊] 健身房用運動地墊 $235/片")
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[問卦] 女友如果是健身教練,會不會很棒?對! 聽說女友是健身教練是不是超棒! 女健身教練 身材火辣! 全身肌肉! 體能很好! 如果當女友是不是超棒!4
[閒聊] 如何改善緊繃的上背 (中文字幕)這次的內容針對胸椎伸展說明，很多人因為上背緊繃，而不能用正確的姿勢完成訓練動作 ，為了要讓胸椎充分伸展，趴在地上的時候要先讓肩胛骨外展，針對肩膀和肩胛骨中間的 區域按壓，雙手可以用V型來模擬脊椎骨的橫突，如果要自己完成胸椎伸展，要搭配藥球 和泡棉滾筒，用上背躺在泡棉滾筒上，藥球放在胸上，利用藥球往下並往後的動作幫助上![[閒聊] 如何改善緊繃的上背 (中文字幕)](https://1.bp.blogspot.com/-BXYgauwYJ-Y/X0EedVnt6ZI/AAAAAAAAHZI/a3gYPoyVffgfljxmrB3Ln2vMtqKVNmcjQCLcBGAsYHQ/w1200-h630-p-k-no-nu/__CRAZY%2BLOUD__%2BBack%2BCrack%2B%2528INSTANT%2BRELIEF%2521%2529%2Bdone.mp4_20200822_213101.656.jpg "[閒聊] 如何改善緊繃的上背 (中文字幕)")
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[問卦] 如果要拍大谷翔平傳,水原一定要演一平因為水原一平 真的太~~會演戲惹 偷偷運鈔別人帳戶幾百幾千萬鎂,還能跟對方嘻嘻哈哈吃高級日料,和樂玩健身藥球 怪不得加州蛋塔人曾說:窩這麼努力!這麼成功!幹嘛要把$分給一個女的??!! 如果要拍電影《大谷翔平傳》,水原一定要演一平的吧? --2
[問題] 指尖陀螺請問新莊或是泰山有便宜或是品質好的指尖陀螺嗎？ 小孩很愛會轉的東西（風電、風車、電扇、輪胎等） 家裡唯一顆指尖陀螺壞了 想找品質好價格又不太離譜的 謝謝版友打擾了
[贈送] 雜物：杯子、打氣筒、浮板、藥球聯絡中請勿再來信 作者: bardofzephyr (星星給予仰望者光芒) 看板: Hsinchu 標題: [贈送] 雜物：杯子、打氣筒、浮板、藥球 時間: Sat Aug 1 15:44:02 2020 物品項目：![[贈送] 雜物：杯子、打氣筒、浮板、藥球](https://i.imgur.com/9T7DXsdb.jpg "[贈送] 雜物：杯子、打氣筒、浮板、藥球")
[問卦] 有木有龜毛蛋的八卦？剛剛看到朋友發文 說市面上有種龜毛蛋 就是雞蛋 但是 可生吃 環境很好 雞蛋品質很好 但是價格不便宜 300多元 8顆一顆40幾元 有人吃過這種龜毛蛋嗎？![[問卦] 有木有龜毛蛋的八卦？](https://i.imgur.com/ld5u7Wkb.jpeg "[問卦] 有木有龜毛蛋的八卦？")