[疑問] 膠原蛋白粉跟錠大家都吃哪一類呢?
我自己之前吃膠原蛋白是都吃錠的比較多~
因為覺得比較方便,也有用過喝的也是不錯
但市面上賣了許多是粉狀系列的
不知道這兩種差別在哪邊 是吃進去的吸收程度有差嗎?
大家目前都吃哪一類呢?
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.126.167.78 (臺灣)
※ PTT 網址
推
我是都吃粉狀的,錠劑為了壓制成形,可能
→
會添加賦形劑、黏著劑之類的額外成分,雖
→
然是合法添加製程,不過保健品還是想說成
→
分越單純越好,而且有一說是膠原蛋白一天
→
建議量5000毫克,大小可入口的錠劑要吃好
→
幾顆才達標。而且膠原蛋白還有分好幾種類
→
型,有的針對軟骨、有的針對皮膚美容,每
→
種的功效也不太一樣~
推
錠狀添加的東西比較多
推
錠狀的比較方便 我比較喜歡錠狀
推
我吃過粉的,錠還沒吃過
→
我是吃粉的
推
我吃錠狀 粉狀的味道太重我好不喜歡啊
推
喝的><
推
錠的比較沒味道 粉的多少都嘗得出怪味
推
我是吃Q10耶~優沛康家的我覺得還蠻有效
推
期待跟樓上吃的一樣 有吃皮膚有比較亮
推
吃優沛康+1 錠配水直接吃比較乾脆
推
我都是吃粉狀的 之前有參考這篇文章 http
→
s://www.dayhealth.com.tw/blog/collagen
→
-recommend-brand
16
[心得] 十款膠原蛋白分享-TKLAB/MerryMeet/美之選/M2/DHC...是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 早安午安晚安 大家好~ 今天想來分享身為資深膠原蛋白愛好者踩過的雷以及推薦 品項有點多就簡單以種類做區分~ 有興趣一起看下去吧!GOGO╰(*°▽°*)╯12
[心得] 過來人經驗 膠原蛋白空空賞是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y (純分享,不相信膠原蛋白的請繞道) 魯妹今年剛滿30 因為這幾年工作太忙 下班回家有時連妝都還沒卸就直接昏迷7
[情報] 日本味王蔓越莓錠$109蝦皮今天的精選品牌有便宜到 強效蔓越莓錠$109 膠原蛋白錠$18811
[問題] 吃膠原蛋白粉是不是影響月經?3/6開始吃好市多買的膠原蛋白粉+鐵 因為本身有子宮肌瘤 所以吃之前有仔細確認成分有沒有雌激素 我吃的牌子是這個10
[情報] 白蘭氏指定商品20%回饋今天看到白蘭氏line購物有指定商品20%回饋 保捷膠原錠 深海魚油蝦紅素 美原素膠原蛋白 黑醋栗金盞花葉黃素9
[請益] 膠原錠 vs 膠原飲是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 爬過相關資料加上自己嘗試後,膠原粉還是敬謝不敏了...實在不喜歡粉的口感,加進飲 料中攪一攪也覺得怪怪的 目前更想嘗試的是膠原錠(目前看上的是dhc的)跟膠原飲(三得利、白蘭氏) 其實兩種比起來我更喜歡用喝的,但是錠狀帶出門會比較方便補充,畢竟膠原蛋白要持續9
[心得] 近期日常保養微空空賞是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 真的不得不承認年過三十, 真的初老症狀陸續浮出... 不只是臉色黯沉,睡眠也越來越少… 連帶新陳代謝也變很差,6
[問題] 產後膠原蛋白推薦?(不確定是否能在這詢問,如果錯板請告訴我) 想請問各位產後媽媽們,你們產後吃的膠原蛋白是哪個牌子的? 產後我上胸完全撐不起來,軟垂到不行,好想念以前的彈性QQ 網路上查過除了擴胸和按穴道,再來就是膠原蛋白。 目前吃過的都只有粉狀的,雖然說可以加在飲品裡,但味道實在不好喝所以也不太想加在飲料裡,所以希望是錠狀或膠囊狀可吞的。5
[請益] 口服膠原蛋白和一些美白錠選擇想問變美和其它保養的保健食品有推薦哪些?我目前有吃穀胱甘肽、神經醯胺(賽洛美) 、玻尿酸、膠原蛋白粉、熊果素、蔓越莓粉、珍珠粉、葉黃素、益生菌。 原本是吃BHK’s的膠原蛋白錠,但是看到膠原蛋白只有800毫克,跟建議攝取量5000毫克 比起來有點太少,雖然說BHK’s的膠原蛋白錠有提到小分子才能吸收,而且它是做成腸溶 錠,不會被胃酸破壞,但是還是很猶豫要不要改買別家的。打算換別款的膠原蛋白,以下- 急有甚麼用?這問題超困難的,就算食療有用 也是急不來的 看你說的禿頭,是已經根本長不出頭髮呢,還是 頭髮很細容易斷裂脫落? 如果是脆弱髮質易斷裂,那或許可以吃東西有幫助,