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[心得] 女性皮膚保養分享

看板regimen標題[心得] 女性皮膚保養分享作者
amiami
(安納斯)
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感覺年紀漸長後,皮膚狀況真的不如以往,
幾年前素顏看起來都沒問題,年紀有了之後不僅是氣色,
皮膚的彈嫩度緊緻度都有差。

這一兩年除了開始入坑醫美保養,
手邊吃的保健品越來越多,內外一起加強感覺還不錯。
今天來分享兩個我定期在吃的

維他命C - 因為本身是容易長斑的膚質,
記得大學之前,那時候防曬觀念沒有,皮膚看起來黑黑的。
出社會後兩頰斑都慢慢出來,加上我工作又長期面對電腦,
皮膚只要一段時間沒敷臉,摸起來好粗糙。

尤其這ㄧ兩年老化速度特別快,都讓我意識到自己老了…
雖然大多時間都戴口罩,但我現在出門都ㄧ定擦防曬,
年初也第一次跟朋友去做皮秒,希望能控制長斑和老化的速度。

這一兩年也固定吃這種高劑量的維他命C,
雖然以往保健品我都覺得吃心安為主,
但這一兩年吃這個我的斑不像之前長蠻快,
皮膚也沒有以前黑黑的感覺,
之前去金門,有曬比較黑,
但也白回來算快。我買的這罐是1000mg的緩釋錠,
每天會在午餐飯後吃,定期吃下來覺得很不錯。
https://i.imgur.com/hjCxYkp.jpg

圖 女性皮膚保養分享
https://i.imgur.com/EMeyIrp.jpg
圖 女性皮膚保養分享

膠原蛋白菁萃 – 膠原蛋白也是我在補充的保健品之一,
因為我一直都是瘦長臉,以前年輕還有膠原蛋白不會看起來很難相處XD
但兩年看自己都覺得好像長很嚴肅,除了有很一點點的法令紋,
皮膚不像以前平滑彈嫩彈嫩。
以前吃過膠原蛋白粉,但味道我真的不太能接受,
之前看到這個,想到以前讀書時蠻愛喝雞精,

這個有膠原蛋白的版本好像可以試試,就買了3盒來喝。
目前我都是早上一起床空腹喝一包,量不多但喝起來算順,
其實就是顏色沒那麼深的雞精的感覺,
但我覺著價錢不便宜,大家可以趁momo有優惠時再帶比較划算。
https://i.imgur.com/qvTBMeu.jpg

圖 女性皮膚保養分享
https://i.imgur.com/bPNJL00.jpg
圖 女性皮膚保養分享

上面兩個是我日常保養會吃的營養品
如果有可以讓皮膚亮亮的產品也歡迎大家分享!

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san0546 01/04 19:55要保養得好真的是一個長時間的課題

fckavn 01/04 21:14年紀越大皮膚狀況真的越有感QQ

rurumi3310 01/06 05:50女生不保養不行 非常容易顯老QQ

s6612987 01/07 02:08謝謝分享 我兩個也都有補充 年紀上來不

s6612987 01/07 02:08能鐵齒不保養了...

maruQ 01/09 00:59感謝分享 認真覺得要好好保養+防曬..

zyk812 01/17 14:27膠原蛋白的味道真的...很難讓人喜歡!