[討論] 請推薦保養膝蓋的食品
爸爸剛參加完媽祖繞境
這幾天覺得膝蓋開始有疼痛的現象
平常有在保養，最近想換其他的牌子
請問大家有建議的嗎？
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我爸是吃勝昌的固關四珍 也有做一點
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肌力訓練 現在走路有力很多
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我媽一直都有在吃益節UC2保養，她覺得
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吃起來蠻不錯的，你可以去全聯買買看！
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UC2
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現在太多品牌了
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[閒聊] 大家有在長期吃保健食品嗎？以前青春無敵，跟我說什麼保養身體都聽不進去 現在出社會工作又有點年紀，才發現回不去了（淚 看著桌上的瓶瓶罐罐來來去去，有些保健食品已經長期居留了 我自己固定會常吃的↓![[閒聊] 大家有在長期吃保健食品嗎？](https://i.imgur.com/7sPq2VTb.jpg "[閒聊] 大家有在長期吃保健食品嗎？")
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[請益] 參加繞境要注意的事項朋友邀我跟他一起參加繞境 4月要去他西螺朋友家準備 請問第一次參加，有需要特別注意什麼嗎? 我朋有阿撒里的說人去就好 但他也是第一次去，我有點懷疑==34
[問卦] 推薦哪個牌子的錢包？宅宅今天在學測考場校門口量體溫看證件 一堆高中生都跟宅宅一樣用coach的 宅宅瞬間覺得自己弱掉惹(-_-) 宅宅的寇取已經用五年還頭好壯壯 等它哪天壞惹宅宅想換個讚讚的錢包32
[閒聊] 大家都怎麼保濕和保養嘴唇？是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 最近這幾天天氣溫差大 晚上回家才發現皮膚常乾到妝裂掉 嘴唇有時候還會被我舔到流血… 前陣子買了唇部去角質和潤唇筆才開始保養32
[閒聊] 有用的「吃的保養品」最近一直被某V牌益生菌廣告打到 為避免業配嫌疑就不說牌子了 因為數據蠻厲害的， 是在體內產生玻尿酸 好像比吃的玻尿酸更猛19
[問卦] 不用動到膝蓋的運動？最近上班狂爬樓梯 因為都沒什麼做暖身跟運動後的放鬆 膝蓋有點痛 就想說找些不用膝蓋的運動 目前只想到像是游泳這類的![[問卦] 不用動到膝蓋的運動？](https://i.imgur.com/2Kz0qjQb.jpg "[問卦] 不用動到膝蓋的運動？")
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[請益] 成份簡單的保養品就是好嗎？是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：保濕、換季、乾癢、成份簡單 最近皮膚乾癢情況頻繁發生 以為是換季溫差大皮膚缺水造成的暫時現象 所以面膜、精華、安瓶、乳霜![[請益] 成份簡單的保養品就是好嗎？](https://i.imgur.com/0C77BBBb.png "[請益] 成份簡單的保養品就是好嗎？")
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[挑選] 皮膚保養問題和凝凍推薦皮膚本身為混合偏乾，T字油兩側乾，膚況如圖（慎入），有曬斑和可能因為敷面膜太滋潤長的（如照片圈起處） 平常保養順序為orbis化妝水-dr.wu角鯊精華-乳液，其他沒特別敷面膜或其他保養 最近想睡前抹清爽又保濕清爽的凝凍當保養，目前選手有 1.倩碧水磁場100hr![[挑選] 皮膚保養問題和凝凍推薦](https://i.imgur.com/0zuoyuub.jpg "[挑選] 皮膚保養問題和凝凍推薦")
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[心得] 有囤貨有心安的保養單品推薦是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 學費繳多了之後也大概抓住自己皮膚的性子適合什麼保養品了XD 目前固定會長期回購的品項就是圖上這些 偶爾才會被新品或限量打動跑去花錢消災（欸![[心得] 有囤貨有心安的保養單品推薦](https://i.imgur.com/YOCtB9Lb.jpg "[心得] 有囤貨有心安的保養單品推薦")