[討論] 太高太低都會抽筋

pinkbest 發表於 2023/9/30 下午5:16:08

看板shoes標題[討論] 太高太低都會抽筋作者

pinkbest

(熊寶貝)時間Sep 30 17:16:08 2023推噓 4 推:8 噓:4 →:11

PTT推薦

就一雙愛迪達氣墊女鞋
已經買兩年了
很少穿

不知為何
穿起來感覺是平底鞋
很像光腳走路的感覺

下午穿出門連續走路兩小時
中途腳底板就抽筋了
怎麼回事

另外有雙新買的nike
確實是高高厚底鞋
這個走路沒兩分鐘就抽筋
我倒是沒什麼話好說的
原本就無法穿高跟的

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.187.162 (臺灣)

※ PTT 網址

噓

Wozniacki09/30 17:47所以呢？當這抒發版？

推

fayever09/30 18:16愛迪達哪時候有氣墊？不會是買到將門吧？

→

laygoyolo09/30 18:20愛迪達氣墊鞋？

類似pure boost (有人知道嗎)

噓

wcp051609/30 19:30建議穿拖鞋

推

s750322809/30 19:34將門吧？

→

RieX09/30 19:58可以用爬的，手腳並用，減輕腳部負擔

→

LeoXZ09/30 21:11走路走到抽筋是？？？跟我說是爬山我才信

※ 編輯: pinkbest (49.216.187.162 臺灣), 09/30/2023 22:13:16

推

s750322809/30 22:31那個不叫氣墊啦XDD

推

pionaero09/30 22:43去練腿

適合的鞋子走超多路都不累

噓

SundayPeople09/30 22:58練深蹲吧

※ 編輯: pinkbest (49.216.187.162 臺灣), 10/01/2023 00:13:10

推

s750322810/01 00:23你可能要先拉小腿就是了

→

s750322810/01 00:23有可能是你小腿太緊導致你腳掌筋膜跟著緊繃你要每天拉

→

s750322810/01 00:23伸

→

s750322810/01 00:25Google找一下小腿肌伸展

→

liner198910/01 00:34你可能要先去做體檢，可能血液鉀碘含量低

推

bigcat071710/01 03:03鉀含量低就不會在這裡發廢文了碘太少會先甲狀腺腫

→

bigcat071710/01 03:03大吧

→

YeezyBoost10/01 10:46吃香蕉先

噓

kano252510/01 11:41建議你去看醫生

→

lakerskobe810/02 09:58扁平足吧跟鞋無關

推

sunti051910/02 14:21感覺是足弓的問題吧，建議換鞋墊

→

K01PTT10/02 16:32走沒兩分鐘就抽筋，建議先去找醫生看看，再來找對策

推

PizzaKK10/03 14:08建議出國鍛鍊

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