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[請益] 如何讓小朋友喝更多水

看板BabyMother標題[請益] 如何讓小朋友喝更多水作者
dougho
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目前女兒1y4m

現在一天只有早上730跟晚上2130 大約各喝150左右的奶

午餐晚餐都是吃正常的飯

早上下午沒下雨也都會帶出去公園玩 或陪大人採買等等

但女兒一整天下來喝的水量大概只有50-70ml

換了好多個水壺想讓她喝更多水都沒甚麼用

雖然小便正常 大便偶爾少硬顆粒 因為她不愛喝水所以午餐晚餐都會盡量讓她吃水果

有沒有甚麼方法可以讓小朋友自己更喜歡喝水

謝謝!!

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※ PTT留言評論
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beugodon 04/11 21:50我家也不愛喝,我是隨時一直拿給他,最高目前210-30

beugodon 04/11 21:500ml,也很少,之前也是一天50ml,也很頭痛,但最近

beugodon 04/11 21:50很聰明,假動作喝完給你吐進去,水裡都口水,好噁==

Zedoary 04/11 21:51可以試試看先把水加在吃完飯的碗裡面,攪一攪,然

Zedoary 04/11 21:51後用湯匙一口一口的餵,像吃飯那樣,我兒是先從這

Zedoary 04/11 21:51樣開始喝多的,連帶水壺也開始喝多一點點,撐不下

Zedoary 04/11 21:51去的時候拿玩具給他玩,可以轉移注意力,然後又可

Zedoary 04/11 21:51以多喝一點。曬太陽、運動也非常有幫助,我兒也是

Zedoary 04/11 21:51不愛喝水,但是曬太陽運動流汗後,他滿臉通紅,可

Zedoary 04/11 21:51以喝到近200cc的水,看來真的很口渴。

bluecat5566 04/11 21:53試過調整溫度嗎?我家愛喝冰水或涼水

loveywc 04/11 22:07我家是爸爸媽媽跟寶寶一起用吸管水壺,現在我們用

loveywc 04/11 22:07水杯喝水時他也會主動喝水,1Y一天喝水500ml+

tallshorter 04/11 22:1050-70不錯了XD 我家1y7m以前一天可能只喝20左右,臨

tallshorter 04/11 22:10托保母很憂心他這樣會不會便秘但從來沒有,一滿1y7m

tallshorter 04/11 22:10突然超愛喝水

tallshorter 04/11 22:11應該只是水門未開

mumuw 04/11 22:18除了水之外也可給點鮮奶阿,豆漿阿,增加趣味

greensdream 04/11 22:18換容器,我家看到大人用杯子喝才願意多喝水,雖然喝

greensdream 04/11 22:18到身上濕濕的,但是總比水分攝取太少生病好。換成鋼

greensdream 04/11 22:18杯或是吸管杯都不錯。

kiseki088 04/11 22:22玩乾杯或給大人杯子 對我女兒滿管用的

byph 04/11 22:22女兒喜歡酸嗎?在水裡滴幾滴檸檬汁增加味道看看 。

byph 04/11 22:22我兒子是有吃乾的東西(地瓜/餅乾/麵包等)就會配水

byph 04/11 22:22,如果有檸檬會更愛喝

minima 04/11 22:23果乾 放水裡面呢

gn01630228 04/11 22:30剛1y4m一天最多能到400,我是只要她在吃東西的中途

gn01630228 04/11 22:30和結束一定會遞上水壺,尤其是吃米餅時,加減喝個幾

gn01630228 04/11 22:30口,外出時想到沒事就是一直遞水,還算都會買單,

gn01630228 04/11 22:30不過我都只提供溫水給她

sashababie 04/11 22:34隨時遞水,約定喝三口、五口才繼續玩、講故事等

minima 04/11 22:37可以放一塊冰塊 微冰也許更願意喝

rinoryouko 04/11 22:39https://i.imgur.com/j9IGiHV.jpg

圖 如何讓小朋友喝更多水

jds80501 04/11 22:40冰水+1,兒子1y6m可以一次喝150

neverleave9 04/11 22:43隨時想到就拿給她喝,大人自己也喝自己的水瓶喝給她

neverleave9 04/11 22:43看,也有可能消耗活動力不夠或是要有同儕效應?我女

neverleave9 04/11 22:43兒送托嬰中心以前不愛喝水,去了就打開愛喝水開關了

neverleave9 04/11 22:43QQ

synytc 04/11 22:58公園玩的強度有曬太陽、流汗嗎?

synytc 04/11 22:58我家跑操場後都會喝很多水~

tetesar 04/11 23:00方法1:拿她的水壺,用手遮吸管,假裝喝,喝完要表現

tetesar 04/11 23:00出很好喝的浮誇模樣;方法二:讓她拿水壺跟你的水杯

tetesar 04/11 23:00對碰然後要講乾杯~接著你就喝水,喝完水一樣要表現

tetesar 04/11 23:00 很好喝的浮誇樣,然後 ㄏㄚˋ~ 這樣 提供您參考

almo527 04/11 23:16爸媽也用吸管水壺常常吸,寶寶就會學。或是可以試

almo527 04/11 23:16溫水、冰水等

sunny6 04/11 23:35跟他乾杯

shintip 04/11 23:38可以混合一些蘋果汁或柳丁汁進去

vickyliu 04/11 23:41我家小孩一開始也不愛喝水,我有試過買他喜歡的卡

vickyliu 04/11 23:41通角色的水壺、在水裡加冰塊、喝氣泡水,這些小孩

vickyliu 04/11 23:41都蠻買單的,但是可能都只能維持今天或幾個禮拜。

vickyliu 04/11 23:41我是這些策略輪流用,撐到小孩上幼幼班,在學校老

vickyliu 04/11 23:41師帶他們喝水,回家他們就自然也會多喝了(老師是神

vickyliu 04/11 23:41)

vickyliu 04/11 23:41維持*幾"天

synytc 04/11 23:42加料水不是會讓小孩更不愛白開水嗎?

neveror 04/12 00:47寶寶喜歡喝溫水

jhjhs00286 04/12 01:35媽媽跟寶寶一起乾杯就會喝了

lovejay5201204/12 01:48喝冰的,我家很吃這套XD

goodgril 04/12 02:02水的溫度可以調整看看,換容器也可以試試

readers 04/12 02:08推乾杯,小孩很愛這招,我跟他乾杯完還會接著找下一

readers 04/12 02:08個家人乾杯,但要注意小孩可能只有乾杯但沒有喝,要

readers 04/12 02:08再提醒乾杯完要喝喔!(大人也一起喝)然後水杯我放

readers 04/12 02:08兩個吸管杯,要在小孩隨手可得的地方,時不時問他你

readers 04/12 02:08的杯杯在哪啊?請他去找杯杯順便喝水。調整水溫,試

readers 04/12 02:08試看小孩比較喜歡喝溫的還是喝冰的。吃飯完、出去玩

readers 04/12 02:08後都比較會想喝水,就拿水杯給他邀請他乾杯。

evalovechris04/12 03:35我家也是愛乾杯遊戲

isud40401 04/12 05:32有病嗎?幹嘛強迫小孩喝水

cherry99 04/12 06:37我家女兒喜歡喝冰水,之前一直拿各種無糖飲料:燕麥

cherry99 04/12 06:37,豆漿,牛奶,給她試,養樂多她反而不愛,她最愛的

cherry99 04/12 06:37我家女兒喜歡喝冰水,之前一直拿各種無糖飲料:燕麥

cherry99 04/12 06:37,豆漿,牛奶,給她試,養樂多她反而不愛,她最愛的

cherry99 04/12 06:38我家女兒喜歡喝冰水,之前一直拿各種無糖飲料:燕麥

cherry99 04/12 06:38,豆漿,牛奶,給她試,養樂多她反而不愛,她最愛的

cherry99 04/12 06:38我家女兒喜歡喝冰水,之前一直拿各種無糖飲料:燕麥

cherry99 04/12 06:38,豆漿,牛奶,給她試,養樂多她反而不愛,她最愛的

cherry99 04/12 06:38就是燕麥了

cherry99 04/12 06:39對不起app 推文系統有點故障...

q169 04/12 06:48建議用水杯喝水就單純喝水,不要在裡面加什麼其他

q169 04/12 06:48食物味道

q169 04/12 06:49要加乾脆水果打汁直接當喝果汁就好

Pshiun 04/12 07:27我家也是不愛喝水,時不時跟小孩乾杯一下,他會覺得

Pshiun 04/12 07:27有趣。還有換容器也會增加喝水機率。

newonw 04/12 07:46換一個可愛的水杯(佩佩豬或汪汪隊)試試看,我家小

newonw 04/12 07:46孩有買單

tristawang 04/12 07:52玩乾杯,然後喝完要很浮誇的哈~或是他如果想學大人

tristawang 04/12 07:52用杯子或用吸管喝,就給他用,帶出去外面跑跑流汗,

tristawang 04/12 07:52給冰水,這幾種方式,我家小孩都可以喝很多水,再

tristawang 04/12 07:52不願意的話,就給他喝湯看看

mayday2005 04/12 08:28上午下午親子共讀時,會讓她坐我腳上邊喝水邊一起

mayday2005 04/12 08:28看書,可以試試看~我也是試了很多方法找到這方式

una283 04/12 08:37運動流汗完馬上遞常溫開水不要遞上冰飲 多次後

una283 04/12 08:37他就會開始主動喝水了 口渴後喝水的暢快感會記住

una283 04/12 08:41此外任何飲料甜食前要求喝完一杯水先解渴再給糖

chunching 04/12 08:46和媽媽比賽看誰先喝完

hrilings 04/12 08:58不要想著如何讓小朋友喜歡水,倒不如想著該怎麼讓

hrilings 04/12 08:58他多喝水;我是直接把水壺拿到他面前跟他說喝水,

hrilings 04/12 08:58小朋友通常會喝,但可能量不多,這時給水的次數多

hrilings 04/12 08:58一點就好,一樣可以達到目標

dearqq 04/12 09:00試試迷你飲水機(玩具)蝦皮有~我女兒很喜歡邊玩邊喝

dearqq 04/12 09:01平常是無時無刻拿水跟他說 喝一口就好

THANN 04/12 09:12買一個可愛的水壺,我家妹妹買單~看哥哥喝也會喝

mayciy 04/12 09:27水壺放在寶寶平常看得到拿得到的地方,大人喝水的

mayciy 04/12 09:27時候約寶寶一起喝,還有這年紀很愛學大人,可以給

mayciy 04/12 09:27他大人平常用的杯子,會很樂意喝水

shishi0305 04/12 09:46如果喜歡喝湯可以試試看,也是補充水份;我家的是

shishi0305 04/12 09:46換個水壺會突然愛上喝水,喜新厭舊

Lindaslin 04/12 12:20跟他一起喝水,之前打預防針,醫生說如果孩子不愛

Lindaslin 04/12 12:20喝水,可以讓爸爸媽媽或周遭的人一起帶著他喝,現

Lindaslin 04/12 12:20在孩子上幼兒園了,我發現他們導師也都跟他們一起

Lindaslin 04/12 12:20喝水(孩子喝水量算多)

dddize 04/12 12:24給他他喜歡的圖案水壺,試試不同的水溫,跟大人一

dddize 04/12 12:24起乾杯,都蠻有用的

JL1031 04/12 13:01會不會是水本身的味道呀?有些飲水機會有一股味道,

JL1031 04/12 13:01我小時候也會因此不喝水

Uinguing 04/12 13:14試試看溫水?或是其他品牌的水看看,有些水有很臭的

Uinguing 04/12 13:14水味(?)

Uinguing 04/12 13:15我也會假裝跟孩子搶水壺,假裝喝了然後「哈~」一聲

Uinguing 04/12 13:15很浮誇的說「好好喝,我要全部喝掉」通常這時我兒子

Uinguing 04/12 13:15就會很激動的想喝水了

PIZZAQQ 04/12 13:48吃米餅呢?吃完餅乾後會很渴

grace60 04/12 15:38假裝水很好喝好像會有用,小孩什麼都愛跟愛搶哈哈

carrie162 04/12 15:53這個月齡可以練習用杯子喝水,我家孩子開始用杯子練

carrie162 04/12 15:53習後超愛喝水

alwayszzz 04/12 16:11我都是三不五時就塞水壺給他 要他喝一口兩口 喝完才

alwayszzz 04/12 16:11能再玩

alwayszzz 04/12 16:11他喝水的時候也是誇張地大力稱讚

alwayszzz 04/12 16:13真的不行我才會給冰一點的水

alwayszzz 04/12 16:13或是在他水壺裡放一兩顆冰塊

alwayszzz 04/12 16:13(在他面前放)

linda888 04/12 21:39多拿給她喝要提醒孩子

mijiu 04/12 22:21看他喜歡什麼娃娃。拿給娃娃喝一口 然後也給寶寶喝

mijiu 04/12 22:21一口 這樣可以騙一陣子

loversname 04/13 00:06玩乾杯遊戲、漱口遊戲,想到就問要不要喝水

loversname 04/13 00:06喝一口才能繼續玩之類的

loversname 04/13 00:06我家的很少主動要,但是一直給會喝

puffdog 04/13 00:24水加在吃完飯的碗裡不就很油嗎 無法想像喝那種水

puffdog 04/13 00:24好噁….

es750339 04/13 02:45帶出去跑跑跳跳流汗才會想喝水

Zedoary 04/13 06:36哈,對我兒來說不會,就像喝湯一樣,當時他純水拒

Zedoary 04/13 06:36喝,只願意喝吃完飯後有一點點食物味道的水,喝了

Zedoary 04/13 06:36一陣子才願意喝沒味道的水喔!

betty0929 04/13 21:52有種吸水會噴水的水杯,好玩就會喝超多