[懷孕] 快生了~卵磷脂要現在開始吃嗎
以前都幫哥哥姐姐帶小孩
終於也輪到我擁有自己的寶貝了～
之前只感覺胸部脹脹的，沒有特別痛
但最近脹痛感特別明顯，碰到一下就會痛
沒有辦法仔細摸是否有硬塊
有問生過小孩的同事
她說她是到生完才會脹
而且她也說會塞奶
然後她的解決辦法是吃卵磷脂
我想說先跟她買一樣的
問了一下是買bhk’s的卵磷脂
不過想先請教媽媽們
在孕後期就開始吃卵磷脂OK嗎?
我有看到一些說法建議產後再補充就好，不太確定
如果孕後期吃，劑量上會有特別限制嗎?
在這裡先謝謝大家回覆
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.231.202.107 (臺灣)
※ PTT 網址
推
我是孕中後期明顯脹痛，那時候就有補充卵磷脂了
推
我覺得需要!!為了通奶真的可以試試!!
推
可以問一下你的醫生，我問完有吃
推
我第二胎是孕後期開始吃，確實比第一胎容易有奶，但
→
是該塞奶還是照樣塞
→
先吃
推
可以補充喔! 也可以冷敷，但如果有發炎狀況立刻去看醫
→
生!
→
是我太敏感嗎...怎麼好像有點葉@@
推
喝豆漿就好了通乳加補水分
推
可吃可不吃，其實常常只是吃心安
→
這篇推超快啊
→
你看起來像是有經驗了啊...
→
第一胎吃1.2個月，覺得沒有明顯作用第二胎沒吃也沒差別
噓
看完補噓
53
[懷孕] 卵磷脂真的幫助塞奶嗎?想請問各位漂亮的哺乳媽咪們都有在吃卵磷脂嗎？ 卵磷脂真的可以預防塞奶嗎？上網查有的人說卵磷脂反而會幫助發奶.. 目前已經來到孕後期，有打算餵母奶 也很怕遇到大家說的塞奶大魔王（聽說很痛 逛藥局的時候藥師有推薦我可以補充LC40膠囊35
[懷孕] 請推薦產後的卵磷脂&哺乳茶各位版友好， 1. 想請問大家有推薦的產後的卵磷脂品牌嗎? 希望是小顆粒(比普拿疼小)，可以是粉狀,液體,或軟糖，不要是膠囊 因為先前買了一些營養品有的太大顆吞的好痛苦，都差點噎到 有的粉試吃時份量少還OK，但吃多吃完就直接吐了不敢再吃，而且味道很腥很可怕![[懷孕] 請推薦產後的卵磷脂&哺乳茶](https://i.imgur.com/9iLLx3Ib.jpg "[懷孕] 請推薦產後的卵磷脂&哺乳茶")
34
[懷孕] 卵磷脂都是什麼時候開始吃啊?目前懷孕七個月，最近朋友送了我兩盒BHK's家的卵磷脂給我 說是從現在開始補充之後才比較不會塞奶 我一直以為卵磷脂是生完寶寶開始哺乳時的時候才吃 不知道媽咪們都是從什麼時候開始補充卵磷脂? --23
[懷孕] 吃了伊頌天然草本葉酸卵磷脂嘔吐,脹氣,腹瀉我老婆懷孕32週 因為怕產後塞奶，產檢醫生建議可以開始吃卵磷脂， 所以在蝦皮的伊頌官方店買了一盒網路上頗受好評的號稱"卵磷脂界的愛馬仕" 9/30週四傍晚吃了一顆，6點開始吐，肚子整個脹氣很嚴重 晚餐都沒吃，到隔天上午10點吐了7次，連喝水都吐![[懷孕] 吃了伊頌天然草本葉酸卵磷脂嘔吐,脹氣,腹瀉](https://i.imgur.com/H4fZCvRb.png "[懷孕] 吃了伊頌天然草本葉酸卵磷脂嘔吐,脹氣,腹瀉")
21
[母乳] 哺乳卵磷脂何時吃?現在產後第5天，從沒奶到今天可以手擠奶15cc 這是我第一胎 今天收到一盒公司同事送來的活力媽媽的卵磷脂 不知道現在可以吃嗎? 護理師是說如果塞奶有硬塊可以吃卵磷脂19
[心得] 塞奶硬塊、石頭奶經驗分享及處理方法是否因發佈心得而有優惠: no 優惠內容：(若無免填) 心得內容： 寶寶不知不覺已經快2歲，印象最深的就是塞奶這件事，就來分享怎麼解決石頭奶吧~ 原本以為生完小孩覺得最難熬的都過了，在寶寶順利進入第二個月的時候竟然遇到塞奶!8
[問題] 胸部紅腫熱今天很認真開始擠奶 結果每次擠也只有10-30cc晚上竟然開始漲奶 現在胸部發熱紅腫 好 不舒服 今天有瘋狂喝水跟吃卵磷脂和冰敷 但好像效果有限 怎麼辦啊 有問泌乳顧問 但也要明後 天才有空來救我 很認真擠了 還是擠不出來 胸部又一直脹脹的 天啊 女人真辛苦7
[請益] 活力媽媽卵磷脂大家好 最近拉長擠奶時間 約5-6小時擠一次 今天突然塞奶了@@ 硬塊頗大 給寶寶吸兩三餐硬塊也都還在... 想請問大家中壢區附近有哪邊6
[寶寶] 少少奶媽退奶的許多疑問？本身是超少奶媽...擠一次平均30ml 最高紀錄45ml 2個月產假回去上班後改成一天擠或餵三次 但單次奶量很快下降成20ml->15ml 甚至更少...QQ 後來寶寶乳頭混淆激烈拒喝QQ，於是心灰意冷就打算順勢退奶了 擠的時間有慢慢從原本的8hr拉長到12->18->24![[寶寶] 少少奶媽退奶的許多疑問？](https://img.youtube.com/vi/i4SkZR_cjB4/mqdefault.jpg "[寶寶] 少少奶媽退奶的許多疑問？")
6
[生產] 退奶時期又塞奶出現硬塊八月底生了一個寶寶，到前幾天是產後第三週，生產完第三天石頭奶，請了兩次泌乳師疏 通後，又連續在第二週及第三週都有再發生過塞奶及發高燒情況（38.8度）。 因受不了反覆塞奶發燒，胸部疼痛難耐又有一個大寶所以選擇退奶... 原本3-4小時擠奶一次，我開始喝月子餐附的退奶茶（一天三餐都有），加上每天固定晚 餐有一道韭菜幫助退奶，喝了五天後終於把3-4小時拉到6小時，在第六第七天拉到12小時
![[心得] 塞奶硬塊、石頭奶經驗分享及處理方法](https://yt3.ggpht.com/HuP042jgiwk7oyMAsbaQyNLwa_3wbKPFHZ-efDdZxZdOP2iosjvrqzCjcI6cim-cDO1h_DvJ=s900-c-k-c0x00ffffff-no-rj "[心得] 塞奶硬塊、石頭奶經驗分享及處理方法")
![[寶寶] 無後援生二胎應該如何幫太太安排和照顧大](https://i.imgur.com/0wygP9Vb.jpeg "[寶寶] 無後援生二胎應該如何幫太太安排和照顧大")