[生產] 退奶時期又塞奶出現硬塊
八月底生了一個寶寶，到前幾天是產後第三週，生產完第三天石頭奶，請了兩次泌乳師疏通後，又連續在第二週及第三週都有再發生過塞奶及發高燒情況（38.8度）。
因受不了反覆塞奶發燒，胸部疼痛難耐又有一個大寶所以選擇退奶...
原本3-4小時擠奶一次，我開始喝月子餐附的退奶茶（一天三餐都有），加上每天固定晚餐有一道韭菜幫助退奶，喝了五天後終於把3-4小時拉到6小時，在第六第七天拉到12小時擠一次，沒想到問題來了...
依我爬文的了解，冷敷胸部以及將擠奶時間拉長、吃卵磷脂、將胸部擠軟即可都有達成。不過目前以12小時擠一次來說，還是會有很快漲奶（冷敷後會緩解）以及硬塊的出現，對於現在的我，盡量擠完後有軟奶就好，但會因為沒有排空又造成後段奶有硬塊（冷敷無效），我還是硬著頭皮按摩後將後段硬塊乳汁推出來，舒服很多，那不就等於我又幾乎排空乳汁，會造成乳汁更容易生成？
我知道乳汁要依序遞減，每次擠出都應該慢慢減少產量才會達到退奶的效果，不過只要減少產量就會有又要塞奶出現硬塊的問題，不知道如何是好啊...雖然是第二胎，但第一胎退
奶完全沒有這種困擾啊，祈求各位媽咪的退奶分享，如何可以不要再塞奶及硬塊了！
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我也是發燒 請醫生直接開退奶藥給我 很快就退了
我是請泌乳師幫我按軟後
搭配退奶藥
實在太痛了
不想慢慢等循序漸進的退奶@@
喝人參雞精然後隨時冰敷胸部然後搭配麥芽水，我兩天
退奶成功。
不太確定我的經驗您適不適用(我不太塞奶)但一般我擠完
前段奶之後(靠乳頭側鬆軟，但靠胸大肌側有一整圈緊實感)
會身體前傾稍微輕輕晃動乳房，這樣會讓我後段奶變鬆(可能是
散落到前側？)這樣再看需不需要再擠
你的實戰經驗分享跟我現況似乎很接近，我也來試試看甩奶好了XD謝謝 另外想請問大家若不打退奶針吃退奶藥的退奶時間大概都多久呢？我記得我第一胎直接無 痛退奶啊...淚
※ 編輯: likevanness2 (101.10.0.201 臺灣), 09/19/2022 09:17:10有些人的體質是吃卵磷脂會塞奶發奶，你要不要試著停吃，
觀察狀況？
孕哺兒卵磷脂我假日停吃兩天遇到塞奶的QQ
※ 編輯: likevanness2 (101.10.0.201 臺灣), 09/19/2022 09:29:02先高麗菜冷敷看看~也可以吃吃看惠氏LC40，之前嚴重塞
奶，醫生推薦我吃這個蠻有效的~如果真的很不舒服，也
可以找泌乳師
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[心得] 乳牛之路是否因發佈心得而有優惠: no 心得內容： —-更—— 感謝各位給我的”辛苦了”等等，很溫暖嗚嗚 然後我就是一路瓶餵+我已經在退奶的路上，真的不用勸我繼續餵～我沒辦法像有些人說![[心得] 乳牛之路](https://i.imgur.com/p1pHXNOb.jpg "[心得] 乳牛之路")
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[寶寶] 容易塞奶心好累…….求卵磷脂與配方奶推沒想到自己是很容易塞奶的體質 得乳腺炎，就去看醫生，吃藥， 給泌乳師通，之後慢慢推， 過一個月又有硬塊了，覺得心好累 泌乳師說我左邊乳房的乳腺比較細，所以容易塞，![[寶寶] 容易塞奶心好累…….求卵磷脂與配方奶推](https://i.imgur.com/wyfi9rYb.jpg "[寶寶] 容易塞奶心好累…….求卵磷脂與配方奶推")
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[心得] 泌乳期有問體還是要去看醫生！最近因為乳腺硬塊導致一連串連鎖效應！ 再次奉勸大家有問題不管是你覺得嚴不嚴重都還是去看個醫生！ 悲劇 1 某天發現我乳暈上長了顆很像痘痘的東西，手賤想說要擠掉但超爆痛，後來作罷想說塗個母奶自己會好！後來又更腫只好跑去婦產科診所看，結果是蒙哥馬粒線體發炎，吃藥擦藥後隨後就好了！但發現新問題，原本發炎的下方有個腫腫的硬塊，想說只是塞奶，秉持著孩子就是你最好的通乳師我就踏上了白天手擠晚上親餵的自虐之路… 悲劇 227
[寶寶] 產後媽媽的母奶心聲之我要退奶了本人已經退奶很久了～ 想跟所有正在糾結退奶的媽媽們分享我的心路歷程 相信我！退奶真的只有一個爽字XD 可以大吃麻辣鍋生魚片壽司炸雞鹹酥雞 有快樂的媽媽才有快樂的寶寶！21
[請益] 一直無法成功退奶自從3月生完，在月中瓶餵母乳1個月後就開始積極退奶。（開始全配方） 先從拉長時間到吃韭菜、人參、麥茶等等，至今還是有乳汁….. 6月的時候產後第一次生理期，奶漲到不行QQ 接著買中藥麥芽熬來喝，反而漲奶… 這幾天只要喝啤酒，奶又漲（擠的話乳汁超多）19
[心得] 塞奶硬塊、石頭奶經驗分享及處理方法是否因發佈心得而有優惠: no 優惠內容：(若無免填) 心得內容： 寶寶不知不覺已經快2歲，印象最深的就是塞奶這件事，就來分享怎麼解決石頭奶吧~ 原本以為生完小孩覺得最難熬的都過了，在寶寶順利進入第二個月的時候竟然遇到塞奶!16
[心得] 弱弱的 但莫名成功了的退奶方法前情提要 從生產完開始母奶人生，半夜親餵居多，白天瓶餵為主，為了擠出來加母添，幫寶寶衝體 重。最頻繁的時候是3小時擠一次，沒有特別追奶量，供不應求就補配方。如果覺得胸部 有脹就提前擠，現在想不起來每日總奶量最多是多少了。飲食方面，不會刻意吃哺乳膠囊 ，平時以胃容量可以接受的範圍內，去攝取湯湯水水。總之，以自己不會不舒服為主。5
Re: [請益] 一直無法成功退奶曾經跟原po一樣為了退奶傷腦筋過 來分享一下我的方式 我是被國際泌乳顧問認證過奶多的媽媽 平均3-4小時雙邊可以擠3-400cc 也是從月中就開始喝麥芽水積極退奶4
Re: [心得] 弱弱的 但莫名成功了的退奶方法上週分享完我的職場媽媽餵奶人生(詳見#1Z1wNwij)後看到這篇 又想來分享我比原po更弱的退奶經驗 為什麼說更弱呢？ 因為我覺得我唯一做的事就是漸漸地什麼都不做 唯一就是靠著一次次經期，奶量逐步下滑、逐步減少擠奶次數
![[心得] 塞奶硬塊、石頭奶經驗分享及處理方法](https://yt3.ggpht.com/HuP042jgiwk7oyMAsbaQyNLwa_3wbKPFHZ-efDdZxZdOP2iosjvrqzCjcI6cim-cDO1h_DvJ=s900-c-k-c0x00ffffff-no-rj "[心得] 塞奶硬塊、石頭奶經驗分享及處理方法")