[寶寶] 不肯小睡作息大亂怎麼辦

q169 03/20 02:07接近一歲可以試調整一天睡1次下午2-2.5小時或一天2

q169 03/20 02:07次早上0.5-1小時，下午2小時左右。但就不要睡太晚

q169 03/20 02:07超過4,5點

sashababie 03/20 04:42早上不要睡回籠覺了，改成起來活動，午餐前小睡，下

sashababie 03/20 04:42午再小睡一次就好

kameyui 03/20 05:00這月齡小睡兩次

mirage18 03/20 06:27小睡兩次正常 一次1-1.5小時，早上10：30/下午16：0

mirage18 03/20 06:270睡

speca2c98 03/20 06:36拉長小睡時間到1.5h，調整到兩次小睡，為一歲調整成

speca2c98 03/20 06:36一次午睡2.5-3小時做準備

mindle 03/20 07:16早上不睡回籠覺試試看。

sinomin 03/20 07:49睡眠時間差不多啊，其實大概一歲半左右也只剩下一次

sinomin 03/20 07:49午睡。感覺半夜睡不好是吃太少肚子餓的關係

hikii 03/20 08:03每個小朋友真的不一樣，我兒10個月也只有睡一次2.5-

hikii 03/20 08:033小時

FloraPiglet 03/20 08:14不然就跟媽媽說小睡醒來就不要再哄睡了，恢復之前14

FloraPiglet 03/20 08:14：00-14：40，這樣可能18：00還願意小睡一下。我兒

FloraPiglet 03/20 08:14子小睡也都是半小時左右，可是照顧者會很累，根本沒

FloraPiglet 03/20 08:14時間休息

anniekinki 03/20 09:05整體副食品&手指食物加量試試看，奶願意喝的話也加

anniekinki 03/20 09:05量。10m只睡兩個小睡正常

sashababie 03/20 09:30再看一次覺得真的不要隨便讓長輩帶，他們帶不動都只

sashababie 03/20 09:30希望小孩睡覺

yueling98 03/20 09:35我家妹妹6-7m時就維持兩次小睡，現在9m如果中午那

yueling98 03/20 09:35次可以睡超過2小時，晚上不用再睡一次，然後補30的

yueling98 03/20 09:35奶不如不要補了，可以慢慢調成3奶兩副

candyrainbow03/20 09:36會不會是長牙或是有大發展了？我兒有陣子整天敏奧

candyrainbow03/20 09:36敏草，半夜爬起來哭，帶他去玩一玩餵一點奶就再睡回

candyrainbow03/20 09:36去了，持續個幾天又恢復了。

redmj110 03/20 10:1118點後不要再睡了吧

neverleave9 03/20 10:15推一樓q大，寶寶抗拒第三次小睡就是要調整了，現在

neverleave9 03/20 10:15是調整作息陣痛期吧我覺得…不要再睡回籠覺了除非她

neverleave9 03/20 10:15是生病感冒不舒服才需要一直睡吧

neverleave9 03/20 10:18副食品要吃到三餐沒有不行呀，我女兒差不多九個月開

neverleave9 03/20 10:18始給吃三餐吧，早餐給她吃地瓜泥而已（她不肯吃吐司

neverleave9 03/20 10:18之類的～）還蠻好準備的啦

neverleave9 03/20 10:19慢慢長大就轉換固體食物。妳可以嘗試讓她副食品吃多

neverleave9 03/20 10:19一點，不要補奶也許下一餐才會吃更好

sweetolive 03/20 12:01這月齡我們傍晚沒有睡了～

hana2231 03/20 12:03調整陣痛期就是這樣，10m我家那隻已經自己調整成一

hana2231 03/20 12:03次小睡了…他寧願一次睡3hr也不願意分兩次睡，我是

hana2231 03/20 12:03覺得寶寶自己會決定要睡幾次，照顧者就只能順著寶

hana2231 03/20 12:04寶慢慢調整看看不要強迫他睡

Dusha 03/20 12:18這個月齡不是本來就是兩次小睡嗎

Dusha 03/20 12:20試試提早開始長睡眠呢？

ann7773631 03/20 13:20這個月齡本來就2次小睡 另外你說媽媽來幫忙照顧 會

ann7773631 03/20 13:20不會是他還不適應換照顧者

ann7773631 03/20 13:21我覺得她不是睡眠狀況不好 是在適應換照顧者的關係

TSAY 03/20 13:22最近參考好眠寶寶課程，9m轉2次小睡，6-7點開始長

TSAY 03/20 13:22睡眠

michellehsie03/20 13:44這月齡早該留2次小睡就好，我兒子那時是6點半起床，

michellehsie03/20 13:449點半左右睡一次約一小時，12點半到1點左右小睡2，

michellehsie03/20 13:44睡約1個半到2小時

michellehsie03/20 13:45然後晚上6點半上床長睡眠

Yumeine 03/20 14:18睡三次太多了，小孩體力越來越好啊，這月齡1-2次即

Yumeine 03/20 14:18可。3Y我都不給小睡，晚上7-8點就去睡覺

lovema 03/20 14:30這月齡睡2次小睡正常，建議你清醒時間分別抓3、3.5

lovema 03/20 14:30小時，早上第一次大概10：30睡，第二次15：00，兩

lovema 03/20 14:30次不超過4小時。傍晚不建議再睡了，睡眠調整需要2週

lovema 03/20 14:30以上才會穩定，這期間就慢慢讓寶寶適應吧

swoodstock 03/20 15:24也覺得剛調整的鎮痛期

swoodstock 03/20 15:26我二寶快9M 早上6:00起床，早上9-10點會睡一次，下

swoodstock 03/20 15:26午13:00-15:00睡一次 再來就晚上20:30左右了

swoodstock 03/20 15:26半夜一次夜奶這樣

yugan7215 03/20 17:04我都午睡一小時就把他挖起來 好險鵝子沒有起床氣

WI82 03/20 18:37活動量如何 好像沒特別提到？有帶出門散步推車之類

WI82 03/20 18:37的嗎？

Makruco 03/20 19:51我寶8M,這幾天清醒時間達6小時...已經放棄了QQ

openfor75 03/21 09:08我兒子5m作息跟你女兒現在一樣 我快累死 睡超少

littlechild 03/21 21:138m傍晚小睡自動沒了

littlechild 03/21 21:15副食品早點吃呢？跟洗澡換一下，然後洗完直接喝睡前

littlechild 03/21 21:15奶去睡覺

everoh99 03/22 10:41我女兒現在16個月，午睡一次，最久1.5也是很難到2小

everoh99 03/22 10:41時…晚上就會很歡真的好心累