[寶寶] 小睡疑問

hsin112001/25 10:48這年紀晚上能長睡眠就偷笑了 我兒子小時候也是晚上可以

hsin112001/25 10:48長睡眠但白天小睡最多都是30分鐘而且要哄蠻久才睡 覺得

hsin112001/25 10:48不用太糾結 不是很大的問題

lovetarget01/25 10:52好,試著放寬心,謝謝h大

importantyou01/25 13:08我家白天也是30分鐘醒 加上厭奶作息一團亂

importantyou01/25 13:09晚上長睡眠有穩住 我就隨她開心 吃玩睡 玩吃睡 不吃

importantyou01/25 13:09睡都有

lovetarget01/25 14:09嗯嗯 看來至少長睡眠有穩住就好

lovetarget01/25 14:09謝謝I大分享

Azaria01/25 14:19要小孩穩定就建議你紀錄作息，慢慢可以找出規律

Azaria01/25 14:24基本上白天睡30分鐘其實沒有真的休息到，所以看起來精神

Azaria01/25 14:24也不好很好，主要是要讓小孩能學會自行入睡

beugodon01/25 14:5630分小睡沒有真正熟睡，醒來通常心情有時不佳

beugodon01/25 14:56記錄時間可以慢慢清楚知道他的作息，越大有時要哄睡真

beugodon01/25 14:56的很難，還是讓他慢慢學習自主入睡吧

shovdked01/25 17:09我兒4m22d只有早上起床不會哭,其他時間小睡醒來幾乎都會

shovdked01/25 17:09,平常時間到我就會送上床讓他自己翻滾吃手手,累了他就會

shovdked01/25 17:09自己睡著,只要不哭鬧我就不會抱讓他自己睡

shiningwine01/25 22:09可以開始規律作息了

dearjamie01/25 22:10我家也是4m 早上10:30前可以睡三小時。但下午過後約15

dearjamie01/25 22:10～45分鐘醒，而且不好哄睡。運動後，明明就很累眼睛紅

dearjamie01/25 22:10紅，但要哄睡反而爆哭。

dearjamie01/25 22:11而且他最近學會尖叫，都變老菸嗓了。

enskyzuso01/26 13:27推薦作息紀錄的app