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[懷孕] 住院中,求幫忙挑選側睡枕

看板BabyMother標題[懷孕] 住院中,求幫忙挑選側睡枕作者
whoisnemo
(Nemo)
時間推噓38 推:38 噓:0 →:37

各位好~
我目前22w+6,
因宮縮在住院臥床安胎中......
已住了21天了,
最崩潰的是睡眠品質不佳。

自從住院後就失眠的很嚴重,
20w開始還發現自己疑似有不寧腿症候群,
很難入睡又睡得不好,
腳怎麼擺都不對,
正躺(仰躺)腳會很躁動不安,
快要睡著又會被自己腳無意識抽動給嚇醒,

後來乾脆都側躺,
才勉強睡得著。
但是側睡讓腰和背好痠啊!

睡著後,
每天晚上每隔1~2小時就醒來一次,
睡不好我真的很崩潰......

仔細搜尋後找到3位選手,
但搜尋網路心得發現好多都是業配,
參考價值不高。
請各位媽媽們幫忙挑選適合側睡的枕頭,
或是有用過其它好用的側睡枕也請推薦,

非常感謝!(跪)

選手1 :mammyshop VE護腰枕
https://reurl.cc/vnVqoL

選手2 :mammyshop VE側睡托腹枕
https://reurl.cc/D1Gge5

選手3:格蕾莎母嬰專用仰角枕
https://reurl.cc/nVeoXl


備註:
我已經買過Mamaway和格蕾莎的月亮枕,
發現月亮枕不適合我,
還是睡得好痛苦,
找不到舒服入睡的姿勢。

備註2:
有跟醫生說過疑似不寧腿症候群的事,
沒想到醫生說我想太多,
網路上的東西越查會越多。
他說我驗血結果不缺鐵,
如果怕缺鈣的話每天喝一杯媽媽奶粉就好,
醫生說喝媽媽奶粉就不用吃綜合維他命了。
但我照做後還是沒有改善。(哭)




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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.59.249.184 (臺灣)
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※ 編輯: whoisnemo (210.59.249.184 臺灣), 02/11/2020 21:38:06

dark1206 02/11 21:44前期最好的還是一件棉被想怎麼折就怎麼折 月亮枕的

dark1206 02/11 21:44好處我到後期才有感覺 前面覺得他超佔空間又不好用

sashababie 02/11 21:52喝鎂錠可以放鬆肌肉,問問醫師

sashababie 02/11 21:52我之前也居家安胎臥床,覺得還是一般枕頭和大抱枕好

sashababie 02/11 21:53醫院安胎難睡跟病床也有關,辛苦妳了加油

imagicalkes 02/11 22:01辛苦了,我剛結束住院安胎的日子,我是用醫院的被

imagicalkes 02/11 22:01子捲成圓柱形靠著,病床真的怎麼睡都不舒服 我懂

imagicalkes 02/11 22:01腿的感覺,我是睡前喝鮮奶吃鈣粉請老公按摩,有好

imagicalkes 02/11 22:01一點,加油!

mumuw 02/11 22:27用薄被先對角線對折成三角型再捲成牛角麵包狀再用

mumuw 02/11 22:27橡皮筋捆起來,我孕期是靠這個睡的

cccandice 02/11 22:36腿不寧真的很不舒服,問了醫生醫生好像也不太清楚(

cccandice 02/11 22:36老醫生),但我個人也是補鐵劑有效能舒緩,可以試

cccandice 02/11 22:36試喔

sally2507 02/11 22:37我用hugsie覺得好用,寶寶出來之後還可以繼續用

j900313 02/11 22:38一起加油 我也正在醫院安胎中 病床怎麼躺都難睡 帶

j900313 02/11 22:38了腰枕墊腰有好一點

hheeyy 02/11 22:42我之前是跟醫院多要一個枕頭,放在背和腰後面,多

hheeyy 02/11 22:42少有一些幫助,可以試看看

pinkelephant02/11 22:55住院安胎39天中,也是一直失眠很崩潰(抱)

lionling 02/11 22:58天氣太冷循環差?我會開電熱毯幫助循環,六甲村的不

lionling 02/11 22:58錯又便宜

gggga 02/11 23:06醫院主要是床太難睡了 身上還綁著監測器怕轉換姿勢

gggga 02/11 23:06儀器會跑掉都不敢亂動 每天都睡得全身痠痛......QQ

happyanna67 02/11 23:20我的腿也這樣過 後來加吃鐵劑 有改善

sirius0804 02/11 23:23吃鈣看看?我ㄧ天維持ㄧ顆 沒吃真的很明顯感覺腿躁

sirius0804 02/11 23:23

m0630821 02/11 23:27我月亮枕中間空隙塞一點涼被墊肚子

tinkering 02/11 23:44半夜不寧腿 我都乾脆直接起床上廁所 然後用冷水沖沖

tinkering 02/11 23:44腳 會舒服很多

phonexy 02/11 23:46我睡前吃鈣片有改善不寧腿的情形,可以試試看

helen635111502/11 23:58Hugsie不錯用,之前住院也有用

yannty 02/12 00:31Hugsie真的很好用,懷大寶時買的,現在懷二寶依然服

yannty 02/12 00:31役中,老公都搶著要抱睡。加油撐過這段時間!

fiberdrank 02/12 00:47我側睡肚子跟腰都會墊枕頭,這樣腰有支撐力比較舒服

christyins 02/12 00:50我是用六甲村 好用有便宜 寶寶出生也很好用

JunAn 02/12 00:54我孕期也常安胎 我是用hugsie墊後背 然後大枕心從

JunAn 02/12 00:54後面穿過雙腳夾住 前面肚子用mammyshop側睡三角枕

JunAn 02/12 00:54撐著 覺得這樣最舒服可以試試看

anatakeitap 02/12 00:54hugsie好用

tinkling 02/12 01:04之前住院安胎五個月,換過各種方法試圖讓自己好睡,

tinkling 02/12 01:04月亮枕真的太大太佔病床空間,最後也是跟護理師要枕

tinkling 02/12 01:05頭,或是多折一條被子墊在自己覺得舒服的地方,加油

tinkling 02/12 01:05喔!

ppps 02/12 01:11我也有類似不寧腿症候群的情形!!!就是一直覺得

ppps 02/12 01:11雙腿關節好癢好不舒服一定要一直動,嚴重影響睡眠,

ppps 02/12 01:11天啊終於找到同伴

pbt9969 02/12 01:54住院安胎時直接下單hugsie到病房。辛苦了!百般的

pbt9969 02/12 01:54不舒服,但撐下去,會有結束的一天的

Lolira 02/12 02:36推三角側睡枕!好用、直接淘汰月亮枕

Lolira 02/12 02:372、3都可

Lolira 02/12 02:42以舒服的狀態撐住肚子(不用很大範圍)、雙腳中間再

Lolira 02/12 02:42夾一個小抱枕、這樣很好睡

hardworker 02/12 03:18Hugise+1 側躺可以饋咖頭夜剛好可以躺很舒服,而且

hardworker 02/12 03:18角度不高

hardworker 02/12 03:18肚子放上去很剛好

ginkgo2 02/12 07:4724週一樣安胎住院中,每天斷斷續續淺眠4小時內,側

ginkgo2 02/12 07:47躺又會宮縮真心累,雙腳不適情形墊高後有改善,可多

ginkgo2 02/12 07:47按摩。一起加油!

Funny0905 02/12 07:53hugsie ,長相奇怪真的好用,我喜歡把大的那邊拿來

Funny0905 02/12 07:54當枕頭,然後右側身體背跟腰壓/靠在枕上側睡

Funny0905 02/12 07:55剖腹產也帶去住院,餵奶也很實用

winiee 02/12 08:18吃鐵劑+抬腳舒緩有用+1

notti08 02/12 10:12Hugsie+1,很好用不後悔

bobolen 02/12 11:46hugsie 生完還在用 真的很喜歡

謝謝大家的回覆,(抱) 上來看到這麼多人提供我意見還有鼓勵, 覺得自己不是一個人孤軍奮戰, 非常的感動。T_T 參考推文意見後, 因為六甲村比較便宜, 決定先買六甲村的鐵錠、鈣粉和三角枕試試看~ 住院「綁機器測宮縮和心跳」、「晚上睡不好」真的是兩大敵人, 希望我能早日克服且適應。 題外話: 我的醫生對於我表達我疑似有不寧腿症候群不以為然, 他說:「就算你真的有現在又能怎樣?」 聽完好無言...... 醫生好消極, 後來我都不想跟他再談論不寧腿的話題。 只能自己買鈣粉和鐵錠自力救濟了。

※ 編輯: whoisnemo (210.59.249.184 臺灣), 02/12/2020 16:49:05 ※ 編輯: whoisnemo (210.59.249.184 臺灣), 02/12/2020 16:56:36

b76831 02/12 17:41 https://i.imgur.com/0Ftdmcr.jpg

圖 住院中,求幫忙挑選側睡枕

b76831 02/12 17:42我也推H牌,但它很大,我覺得病床可能不太適合

謝謝b大回覆。 看到妳的住院經驗後, 我很懷疑我們的醫生是不是同一個人!?(我在新竹) 因為我的醫生以前也說過類似的話

※ 編輯: whoisnemo (210.59.249.184 臺灣), 02/12/2020 21:39:40

b76831 02/13 10:13天啊!我也在新竹QQ該不會是同一個醫生吧...

我覺得應該是喔? 我是在東X醫院

greenshoe 02/13 14:26安胎三個月,後期失眠會宮縮出血,因為安胎要吃得好

greenshoe 02/13 14:26睡得好上得好,所以醫生有開一些安眠藥給我。

醫生也有開過抗組織胺給我, 但我覺得效果沒有很好Q_Q

obfly 02/13 19:22我孕期下背麻痛睡不好,用H牌左側睡解決

obfly 02/13 19:24剛生完那晚睡不著,早上請老公幫我搬來醫院才睡好

謝謝o大分享~我也常睡到腰酸背痛的

※ 編輯: whoisnemo (210.59.249.184 臺灣), 02/13/2020 19:59:36

j900313 02/13 22:21我正在新竹東X醫院安胎中!

j大,我們一起加油!!(抱)

※ 編輯: whoisnemo (210.59.249.184 臺灣), 02/14/2020 15:02:48

b76831 02/14 22:00沒錯,我當初也在東x醫院安胎,那我可以確定我們是

b76831 02/14 22:00同一位醫生了QQ加油~撐下去!(抱

b大,謝謝妳! 我會加油的,希望寶寶住好住滿。(抱)

※ 編輯: whoisnemo (210.59.249.184 臺灣), 02/15/2020 08:41:11