[寶寶] 作息調整問題

porki 發表於 2020/2/20 上午11:27:34

看板BabyMother標題[寶寶] 作息調整問題作者

porki

(啵兒奇)時間Feb 20 11:27:34 2020推噓11 推:11 噓:0 →:15

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4.5M寶寶之前作息蠻固定的（7-11-15-19-23），雖然晚睡，大部分睡過夜，小哭哭也可以拍拍哄睡，白天甚至可以熟睡7-13，下午是30分魔咒，總睡眠量算是可以。

但媽媽總覺得晚上11點喝奶完睡眠儀式到熟睡幾乎都已經過午夜12點，似乎對寶寶的發展與激素分泌不好，最近調成22點喝奶，卻作息大亂，昨天半夜一直大哭，甚至最後抱到床上睡才能熟睡（原本都會在睡著前放小床、小哭也不會抱起來）。

我覺得好挫敗，看他想睡不能睡的樣子也很心疼，不知道方法是不是出了什麼問題，還是又遇到成長期？

想上來請教各位爸爸媽媽！請救救我呀！先謝謝大家（by昨夜沒睡崩潰的媽

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.219.48.31 (臺灣)

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alexangel 02/20 11:32白天睡太多了嗎？

感覺是睡眠時間延後了晚睡然後睡到中午大人倒是無妨但對孩子不好我心裡愧疚一直想到底要怎麼調曾經試過20/21點喂最後一餐奶但後面都睡不好/睡不著/只有短睡：（

※ 編輯: porki (61.219.48.31 臺灣), 02/20/2020 11:36:57

推

lipayee 02/20 11:54白天睡太長，晚上就不容易早睡

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lipayee 02/20 12:009-11，15-16，18洗完澡小睡半小時，20：30-6：30長

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lipayee 02/20 12:00睡眠

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lipayee 02/20 12:01這是我女兒約4個月時的睡眠給您參考

謝謝回覆請問一開始就是這個作息嗎？八點半睡感覺就是跟他耗下去啊不知道要半小時慢慢調還是一次到位

推

tiffchun 02/20 12:09我

推

tiffchun 02/20 12:14我女兒之前也是11點喝奶進行睡眠儀式，我為了調她作

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tiffchun 02/20 12:14早洗澡時間，結果小睡半小時後繼續精神百倍到12點..

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tiffchun 02/20 12:14（倒

我懂...請問現在呢？

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laversoup 02/20 13:30好奇問問，寶寶的睡眠時間足夠的話，跟幾點睡覺有什

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laversoup 02/20 13:30麼關係？

推

m417windtea 02/20 14:01同樓上我也想知道新生兒晚上11點或12點進入長睡眠

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m417windtea 02/20 14:01，會不會太晚還是沒有關係呢

怕錯過生長激素和身體修復代謝的黃金時間（應該有這回事吧XD

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ssw94 02/20 14:28同問，我女兒也都11點才進入睡眠的

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Milchtee 02/20 15:12想問+1，我女兒目前2m也是跟原po一樣的問題，可以

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Milchtee 02/20 15:12睡過夜，但想提早睡就是爆哭，盧到比原本更晚睡QQ

該怎麼辦啊（淚崩原來我不孤單

推

tsaishen 02/20 17:224個月 8-12-4-8 白天早上一小時下午2-3小時傍晚一小

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tsaishen 02/20 17:22時

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tsaishen 02/20 17:22之前是10點睡前奶半個小時半個小時調整

請問半小時調整一次約兩週嗎？謝謝

※ 編輯: porki (61.219.48.31 臺灣), 02/20/2020 17:44:47

推

Fiona33Hsu 02/21 14:31我兒子四個月，本來也是23-24睡到早上7-8喝完奶又

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Fiona33Hsu 02/21 14:31睡到11，後來我也是想想不應該那麼晚睡...就讓他晚

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Fiona33Hsu 02/21 14:31上8-9喝完奶準備睡覺，有時候會歡一下才入睡！大人

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Fiona33Hsu 02/21 14:31睡前11-12再補一餐，有時候會醒來有時候不會，然後

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Fiona33Hsu 02/21 14:31睡到早上六七點，不過有時候四五點會醒來該= =

推

angelabeetle02/21 21:15晚上七點那餐喝完就可以進入長睡眠，23點再抱起來

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angelabeetle02/21 21:15補奶，我家快滿四個月，喝奶作息跟你差半小時

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