[生產] 剖腹產後之疼痛指數排序
趁出院前，做個簡短紀錄。
這是第二胎，胎位不正剖腹。第一胎產後依稀記得一些，但回想起來沒太多感覺，可能年輕恢復快不覺得疼痛，可能時間久了早忘記當初有多痛。
產後疼痛指數，從零到五依序。依照自己個人主觀排序。
剖腹傷口。零。第一胎記得，直到產後回診還很明顯的端點會疼痛。醫生說末端要束緊，所以難免會痛比較久。我大概痛了至少三個月吧。這次是不同醫生開刀。我的醫生是真的厲害啊。即使術後止痛已經打完針吃完藥了，這次完全沒有被束緊的疼痛感。難怪當初院內排滿雙排感謝花籃。
肚皮麻痺。零疼痛。仰躺時，好像被一塊砧板壓著。站直時，以為還沒生完，一坨在那。觸摸無感，因為已經麻掉了。問醫生才知道，原來手術時肚皮不只要被拉開還要拉高。慢慢恢復，看個人神經長回來的速度。兩個月上下。或更久。
子宮收縮，這還能忍受。頂多指數到1。只是硬硬的，收縮變小的過程，疼痛感覺被其他更痛的蓋過了。
翻身下床拉扯的腹部痛，可以一秒飆淚。這個給三。如果這時候不小心打噴嚏，會再升級到四。所以，這幾天我都不太愛看我老公。實在是因為他太搞笑了。再像平時那樣跟著他笑，我會因為肚子炸痛而死。醫生解釋，移動身體都會牽引到深層內部肌肉，所以會痛。
魔王關在後頭，而且時間長短取決於媽媽。
擠奶痛，因為不是單一一次性，所以我給五。身上最柔軟的組織變成硬梆梆的石頭狀。全因為裡面的腺體充滿了乳汁。只能花時間擠出來，每擠一下都會讓媽媽懷疑人生。不見血但殺人於無形。即使是第二胎了，我還是覺得這個會卡關。
這些很難同理。有時，別人一輩子都不可能有相同經歷。以上都與是否有健身運動，是否個人懶得動之類的沒有關係。難怪有人會產後憂鬱。生理變化那麼大，更何況心理變化更劇烈。沒人永遠準備好迎接變化，只能減少衝擊。要懂得求助，別覺得丟臉或不好意思。旁人能幫助的，除了陪伴。多問個一句，需要我什麼協助嗎？或是一句輕輕的關心，你還好嗎？都幫助很大。不要給指導棋，不要事後諸葛，不要白目類比「以前都不會或別人都不會」。這種的請shut up, turn around and leave mommies alone. 明天即將出院，寫下做個紀念。
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推「生理變化那麼大，更何況心理變化更 劇烈。沒人`
備好迎接變化，只能減少衝擊。」
擠奶痛5 完全同意！剖腹傷口真的比不上漲奶的折磨
擠奶真的比剖腹痛無敵多
脹奶真的超地獄，完全是5
推我也是被老公逗笑後痛到一個爆炸，之後起床移動
都是全身放軟像個娃娃一樣靠老公擺放，所以除了笑
那一次之後再也沒痛過，然後約產後10天變回正常人，
03/29 14:57 哈哈，像個娃娃我懂。對，神隊友真的很重要。不過，好夥伴也是訓練來的啊！
被擠奶痛嚇到了@@
剖腹傷口真的比不上擠奶痛，但我覺得乳腺炎才是最痛
最可怕
脹奶比較痛+1，我剖腹完第3、4天就覺得沒什麼痛感了
，原來不同醫生有差
脹奶塞奶比剖腹痛+1
乳腺塞住連呼吸都覺得痛要給五
最後一段推！真的是只需要關心，不需要出一張嘴
我是剖腹傷口痛到飆淚，每次下床都很痛苦
淚推脹奶、石頭奶痛5....真的很痛
我覺得第一次下床最痛 痛到會軟腳
脹奶石頭奶乳腺炎真的好痛,我事後回想覺得自然產沒
打無痛都沒脹奶痛,不知道是不是因為知道自然產有結
束的時候,奶痛感覺看不到盡頭
大推「不見血殺人於無行」
寧願再剖腹一次，也不要塞奶
剖腹的話，絕對不能讓自己感冒，我當初剖腹完發高燒
感冒咳嗽，只是輕咳都快痛死，一直忍咳嗽，憋到好
厭世
太可怕了。我打過一次噴嚏就痛到哭了。
我剖完最痛的是每次護理師進來壓肚子看子宮收縮狀況
，每次都捏著我老公的手尖叫飆淚然後我老公也痛到飆
淚XD後來一看到護理師伸出手指都忍不住發抖馬上跟她
說妳壓小力點！
我完全無法想像(捂頭
擠奶完全是5無誤！剖腹幾乎不痛
我跟w媽咪一樣，剖腹最痛的是被護理師按壓子宮，而
且不是為了看子宮恢復的程度，而是大力狠狠的壓為了
排惡露，那個真的是痛暈過去
剖了兩胎，回想起來最怕的還是被護理師壓子宮的痛，
看到她伸出手我都會發抖，也是唯一現在回想起來肚子
還有痛感的錯覺（真的很怕QQ，脹奶對我來說還沒這痛
）
太可怕了，壓肚子排惡露。我兩胎都沒有這經驗，最多是輕壓量子宮高度。
※ 編輯: zz7711 (111.82.53.232 臺灣), 03/30/2020 03:02:58b大，抱歉。編輯文章時不小心刪到你的推文最後幾個
字。補回來文字就變成那樣了。
覺得護理師來壓肚子跟拔導尿管最痛…
腹部痛覺得最痛，覺得自己連坐起來都無法，而且第
一次讓我有後悔生小孩的念頭，不過看到小孩又都忘
光
我也最怕腹部痛，要下床時根本是冒冷汗下床，就算有
電動床，要下床的那一剎那還是痛到很想哭
剖腹就是下床的那刻痛炸，然後要走去看寶寶步步艱
難。但我同意擠奶5，尤其抱著寶寶的時候傷口痛奶也
痛
漲奶比剖腹傷口痛十倍！！！！！
擠奶比剖腹傷口痛N倍!!同意你的1-5
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