[懷孕] 孕期的燥熱/躁鬱感該如何緩解?
懷孕近六個月,不知道是不是因為夏天熱的關係
感覺越來越燥熱,而且容易有躁鬱感
可是像今天其實沒有很熱,但還是有躁鬱感...
身體也莫名的熱感,不知道到底是生理影響心理還是心理影響生理
請問版上有經驗的媽咪們都怎麼處理這種身心狀況呢?謝謝
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燥熱+1我都想辦法待在冷氣房
待在冷氣房真的會好一點可是還是會有一點燥感 不知道到底是體內出問題還是心理出問題,不知道是燥熱還是煩躁
我也覺得老熱,但下雨好一點,慘的是上班地方沒有冷
氣...
上班的地方沒有冷氣也太辛苦懷孕中的媽媽了QQ 在PTT在遠方給你打氣!!!加油!!!
※ 編輯: Chuanwie (118.167.155.68 臺灣), 08/03/2020 17:59:05老實說 我因為太熱了一直吃冰吃了3個月,吃完心裡也
覺得涼爽
含著冰塊比較舒服XD
吃冰 喝冷飲
我之前懷孕後期超愛吃曠世奇派和大苑子的芒果冰沙
噢對 我也是狂吃冰 身心靈都舒爽哈哈哈
躺在磁磚地上吃冰棒
然後使喚他人
我最喜歡 類似春一枝那種 純水果的冰棒,好清涼解
渴
我前陣子也是這樣 我會吃綠豆湯跟仙草 適量吃
但你還是要看一下自己的體質再決定
覺得燥熱+1,有時候老公黏過來都會叫他滾遠一點。
吹冷氣吃冰喝飲料喝冰水
大苑子芒果冰沙+1 還有7-11的葡萄冰球
吹冷氣吃冰中,一吃心情就好了
後期每天都吃挫冰
吹冷氣 吃冰 喝飲料 ,剛生完 懷念開心吃冰的時候
冷氣+冰涼涼的水果~~心情很好
吹冷氣+吃冰塊
生之前一週至少吃5天冰,生完不能吃冰也不想吃冰也
沒有躁熱,所以請你再忍一忍生完就好了
我跟原po完全相反,變得超怕冷,尤其是冷氣的冷,上
班穿外套,睡覺蓋後被(老公怕熱......
我喝椰子水解渴
藕粉可以試試,對我很有用
吹冷氣喝冰飲
冷氣 冰水 剉冰
燥熱+1 依賴冷氣、風扇,吃冰水果、喝冰水
冷氣開低一點 沒事就啃冰塊 多喝水
冷氣&冰塊(以前不吃的)+1,懷孕後期8月覺得很需要
吃冰、在家直接裸體
然後抱著涼感月亮枕睡覺
懷孕的時候每天晚上都會被滿身汗熱醒@@
燥熱很正常,我懷孕時去陶板屋吃飯,我熱到胸部和
大腿都是汗,同桌的小姑說冷氣太冷她需要外套。
二樓沒冷氣,要怎麼過啊?
狂喝椰子水 麥茶 吹冷氣
喝冰水
可以吃冰的緩解, 也可以喝熱湯讓身體發汗降溫
運動...
沒必要不關冷氣,喝冰水
開冷氣
這個好像生完也不會好
汗都用滴的
白天一人在家為了省電不開冷氣就麨N無袖加冰水
綠豆湯解熱~~~
產前兩週熱到炸,每天吃冰冷氣開超強!
我也是都好熱 冷氣不開完全受不了
之前我都喝有冰塊的蜂蜜水,有冰塊才夠冰,還要咬冰
塊,不然真的很熱
吃冰塊
每天都需要喝蜂蜜檸檬愛玉奇牙子(自製)
每天都熱到要炸掉了....除了上班時間外,其餘時間一
定躲在房間吹冷氣.....
能吃到的冰都吃一輪,讓自己心情好最重要!
狂吃冰,開了冷氣半夜還熱醒
我一開始也好燥熱,還不能吃冰因為我容易宮縮,很煩
,最近開始吃冰覺得很涼爽~~
吃冰吹冷氣只穿內衣褲
吃冰 吹冷氣
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