[寶寶] 10月寶寶要怎麼培養睡眠習慣

pink1212 03/04 22:26狀況2試試看不要吵醒呢？

tinymolecule03/04 22:29和托嬰中心商量簡短兩次小睡的時間，且第二次15:30

tinymolecule03/04 22:29後再開始睡

tinymolecule03/04 22:30回家後就不再小睡，等到21點左右直接長睡眠

szuping 03/04 22:3410m清醒時間大約可以3個多小時了，托嬰可調整下午三

szuping 03/04 22:34點後再睡嗎？睡到四點多回家後約8點前進入長睡眠，

szuping 03/04 22:34半夜醒來不要理他會漸漸睡到天亮的～

btinyworm 03/04 22:34七八點開始長睡眠呢？天方夜譚是一直夜醒嗎？

btinyworm 03/04 22:45夜醒不要理他即可，會睡回去的

iamrubber 03/04 22:50回家先哄睡小睡一下，起來後想辦法消耗他體力呢？

bear770710 03/04 22:58下午小睡延後，睡醒就不再睡覺，晚上大約8-9點開始

bear770710 03/04 22:58長睡眠

yichia39 03/04 23:36折衷九點左右進入長睡眠呢

mm7788 03/04 23:37換托嬰中心，10個月大早上有很多活動跟課程才對，

mm7788 03/04 23:37怎麼睡兩小時，而且你小孩8點才起來，根本早上都在

mm7788 03/04 23:37睡，那當然晚上鬧到12點，我的托嬰早上只有小睡半小

mm7788 03/04 23:37時，下午才會睡兩小時

sanelle 03/04 23:56這個作息最晚最晚九點就該長睡眠，你不讓他睡當然

sanelle 03/04 23:56很歡

sanelle 03/04 23:56我家是下午小睡四點到五點，晚上九點睡到隔天七到八

sanelle 03/04 23:56點

MissBB 03/05 00:06太晚入睡了，可以第一個禮拜提早半小時入睡、第二

MissBB 03/05 00:06個禮拜再提早半小時。可以調整到最晚九點入睡。十

MissBB 03/05 00:06個月兩次小睡（而且時間不短）很夠了！

vivian926 03/05 00:08要9m了再公托只睡12-1430左右

erenawang 03/05 00:34我家也10m，在家都活動2.5～3小時才小睡，怎麼到托

erenawang 03/05 00:34嬰中心反而還睡這麼久 然後晚上早點睡 我家最後一

erenawang 03/05 00:34次大概撐四小時就睡了

shadowbye 03/05 00:41我女兒也10M,20：30餵睡前奶，21：00前進入長睡眠

shadowbye 03/05 00:41到隔天早上

homstyle 03/05 01:147點晚餐，洗澡，8點半或9點餵奶後睡覺

c357416 03/05 02:04同14樓，這月齡托嬰早上不活動睡2小時很怪，常見的

c357416 03/05 02:04是午餐後才會睡久一點，是他特別想睡讓他睡嗎？那長

c357416 03/05 02:04睡眠提前應該就有解，晚上的小睡不叫醒看看；但如果

c357416 03/05 02:04托嬰的寶寶都這樣睡，可能要考慮換一間了

llttssya 03/05 02:08一歲寶寶的症頭跟你們家一模一樣 淚+累 都覺得托嬰

llttssya 03/05 02:08中心的老師好辛苦 因為我家的在學校也睡很少XD

llttssya 03/05 02:11不過我們的托嬰也睡不早上沒有睡只睡下午1-3點 除非

llttssya 03/05 02:11早上真的精神不濟老師會讓她睡半小時 上午都有一些

llttssya 03/05 02:11課程

loking 03/05 12:10問題就是出在托嬰睡太久吧，早上睡半小時或不睡

sanelle 03/05 12:26小月齡時8點睡12點驚醒還蠻正常的，現在可以再試試

sanelle 03/05 12:26看，我家雙胞胎現在矯齡10m晚上驚醒次數越來越少

mm7788 03/05 12:32正常專業的托嬰跟保姆是會調寶寶作息的，既然不換

mm7788 03/05 12:32那只有繼續熬夜

racoon151 03/05 14:59我以為是我先生發文...狀況跟我家8m寶寶一樣，爸爸

racoon151 03/05 15:00媽媽都快瘋了，我家的是在保母那早上會睡快兩小時，

racoon151 03/05 15:00下午也會睡。然後六點回家在背巾裡會睡二十分鐘，

racoon151 03/05 15:00晚上八點半揉眼睛想睡，不給誰會大生氣，給他睡但10

racoon151 03/05 15:00點多會自己翻身就醒來玩到凌晨12點，這兩個禮拜都要

racoon151 03/05 15:00瘋了

juchan 03/05 16:11五六點可以小睡一下，不然就是撐到七點洗澡，七點半

juchan 03/05 16:11或八點進入長睡眠

Ada0629 03/05 16:50我家4m寶寶洗澡後再睡覺情緒會比較穩定，這方法也是

Ada0629 03/05 16:50托嬰中心教的，可以試看看喔

vincego 03/05 18:40要不要試著7點多就進入固定睡眠儀式，我們是5：30洗

vincego 03/05 18:40澡，喝奶、關燈，6點放嬰兒床睡，12點會醒來再喝一

vincego 03/05 18:40餐奶，喝完睡到隔天8點，給他們固定睡眠儀式，他們

vincego 03/05 18:40會習慣的

vincego 03/05 18:43感覺你家寶寶12點醒來是想喝奶，有試著給奶嗎，喝

vincego 03/05 18:43完應該會再睡回去

swoodstock 03/05 21:56看白天能不能少一點點 晚上早點睡

swoodstock 03/05 21:57如果11.12點一定會醒來喝奶 那就餵完繼續睡呢

lindaz 03/05 23:46參考看看，對我家兩個孩子很有用

lindaz 03/05 23:46https://corundumtw.pixnet.net/blog/post/32500806

highselves 03/06 00:32問題就出在托嬰中心 不想換再怎麼調整也沒用

highselves 03/06 00:32只能等到一歲升大寶班

highselves 03/06 00:37給小孩不適合的作息造成大人的惡夢 對小孩來說也是

highselves 03/06 00:37折磨 如果都好好的小孩不會鬧脾氣

bigpink 03/06 02:33這個托嬰中心怎麼變成睡覺中心啊好怪