[寶寶] 兩歲三個月寶寶飲食會過量嗎?
大家好,最近好久不見的兩歲親戚小孩回家掃墓,上次看到她已經是一年多前,還是嫩
嬰的時候,但昨天看到她爸媽的餵食方法讓我著實嚇了一下,想請問大家會覺得這樣熱
量會過量嗎?
以下是小朋友的一整天飲食,有點流水帳
早餐吃三個水煎包,喝了些豆漿
午餐吃了一碗小的八方雲集乾麵,一點多時阿公給她一盒冰淇淋,吃了一半被爸爸強制
回收去冰箱,三點時另一個親戚小朋友來玩(很瘦),姑姑開了一包洋芋片大家一起吃,
兩個小朋友合計吃了有半包有吧,中間還有吃一點鳳梨跟葡萄,四點多又吃了營養餅乾
兩三片,六點出門回來把剩下的冰淇淋解決
晚餐七點吃外食,是熱炒的那種便當菜,小朋友胃口也很好,吃了大人的飯碗一碗菜跟
半碗飯,但比較讓我嚇到的時吃了三隻蝦還說不夠,開始哭鬧起來,心疼的阿嬤就默默
去廚房又煮了好幾隻…
小朋友真的蠻能吃的,因為不是自己的孩子不能說些什麼,但我自己覺得雙下巴有點嚴
重了,她爸媽也曾說過之前被醫生說體重有點過重,被要求飲食控制,大家會覺得這樣
的吃法會太誇張嗎?
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我覺得拿掉冰淇淋、洋芋片這種高熱量沒營養的東西
,其他小孩想吃都還好。
正餐量很正常啊 零食吃比較多是真的
正餐量都還好 應該是無聊才一直吃零食 大人也愛餵食
正餐食慾挺好的,我家大寶以前在這個年紀不可能這麼
能吃,羨慕~不過給零食真的太多餘了,徒增熱量
我兒子也是非常會吃的類型 給牠食物來者不拒
高熱量零食真的不ok耶,小女也是來者不拒的體質,所以
到現在2y3m我還是堅持給原型食物,盡量自己煮食,除
正餐外不吃零食(當然大人也沒吃零食),吃得比我還多,
但體重維持在50%。
零食吃的有點多
零食有點多+1,其他正餐量盡量搭配一定活動量,小孩
才會健康長大,畢竟醫生已發出過重警訊
食量大的原因可能也是食物組成不佳,耐咬的東西才
能刺激飽食神經,只吃澱粉餓得快,吃太重鹹就會需
要多吃白飯解膩之類的... 就算外食還是可以盡量清
淡或至少幫孩子過水,但家長沒這個觀念跟意願就也
沒辦法:( 我女兒也超愛白飯,我就全家都改吃麥飯
、藜麥飯什麼的,太養生可能一般人不習慣,但健康
也是有程度之分的,找到自己&孩子能接受的才能長久
正餐沒差吧,重點是冰淇淋跟洋芋片那種高熱量的零
食、也要注意反式脂肪跟糖
管太多了吧 還有閒發文
正餐這樣不會太多 三隻蝦也還好
覺得問題不是在量太多,是給的很多都較不健康!若
給我以原型食物去料理我想這就正常。
但不是自己的小孩我覺得就不用管太多了。
為什麼不是在意吃冰淇淋跟洋芋片,而是在意那幾隻蝦
同樓上想法
是滿不均衡的啦,但不會去管別人家的小孩怎麼吃
覺得零食給太多了+1原型食物吃多一點沒關係,是個
食量很大的孩子XDD
不會,垃圾食物看起來都是親戚給的啊
純論食量真的滿會吃的
零食吃太多養成易胖體質,長大也會不容易瘦喔
令我羨慕的食量,如果我家大寶這麼會吃就好了......
撇開那些高熱量又不健康的點心,其他的還好吧!
我女兒2歲2個月 今天下午點心吃了5個雞蛋糕 一根香
蕉 一片吐司 隔一個小時後吃了半碗飯 一個牛排.....
妳的零食看得我膽戰心驚(冰淇淋 洋芋片?!)
我兒子要是也這麼會吃就好了...有點羨慕QQ
不太會管別人家小孩 雖然是有點多
爆
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