[寶寶] 1Y2M 男寶半夜醒來2hr才會回睡求對策

dash0804 發表於 2021/5/13 上午11:07:28

看板BabyMother標題[寶寶] 1Y2M 男寶半夜醒來2hr才會回睡求對策作者

(Dash)時間May 13 11:07:28 2021推噓15 推:15 噓:0 →:30

我是爸爸家中男寶寶目前1Y2M

背景說明：
寶寶2M後就給居家型保母照顧，保母家有兩位哥哥(三歲/兩歲)
保母每天會給寶寶午睡，寶寶平均午睡長度約為1-2.5小時

居家環境說明：
寶寶與大人同房，雙人床兩側走道，放置嬰兒床在媽媽那側走道(靠床邊沒有開放)
之前床高度調整一半，最近半夜會爬出來，把床放到最低段
冷氣25度開整晚，會用小米電子溫濕度計確認房間溫度濕度
一般為25度附近，濕度控制在70%

睡覺穿著：
洞洞包屁衣+短袖短褲+圍肚圍

寶寶作息：
08:00-18:00 保母家(保母最後一餐，副食品16:30-17:00吃)
19:00 洗澡
19:30 吃1/2-2/3碗粥
21:00-21:30 喝280cc 後睡覺

過去睡眠狀況：
1M-10M：
21:00-21:30上床睡覺，睡前喝200cc入睡
大概半夜1:00-4:00這個期間會哭醒。會給他換尿布+喝200cc
大部分時間在喝奶的過程就想睡覺睡著，頂多回房後15分鐘入睡。

10M-1Y：
21:00-21:30上床睡覺，睡前喝280cc入睡
可以睡過夜，頂多快接近清晨05:00-06:00起來
會給他換尿布+喝200cc，可以睡到早上七點

1Y：
21:00-21:30上床睡覺，睡前喝280cc入睡
開始半夜一點會大哭醒來，那個時候推斷三個原因
1.白天跟哥哥玩太瘋
2.長牙齒的癢痛
3.晚餐需要副食品(先前睡前七點多也會喝奶200cc)

後來七點那餐把奶改成半碗副食品(約60-100g)後改善

--------------------正題--------------------------
這一個禮拜開始，寶寶半夜3:00-4:00會起來，
不是哭醒，就是起來有動作想要爬出N嬰兒床，或是叫嬤或媽媽
由於已經有調整過飲食，七點半副食品+睡前(21:00-12:30)280cc奶
所以認為應該不是飢餓所以不打算半夜三四點餵食。

這個時候老婆就會把他從身邊的遊戲床抱到大床我跟太太中間
寶寶就會在我們的身上，我們的枕頭間躺來躺去。甚至站起來搖床頭櫃

鬧了一下，想說是不是尿布滿了冰冰睡不著，會給他換尿布(廁所開燈畏光眼睛會閉)
繼續不睡後，會給他喝200cc試試看，奶會喝完但是眼睛張開開不太睡
常常會鬧到五點到五點半才願意睡，然後早上抱去對面保母的路上抱著還在睡。
連續四個晚上。

一直再找對策
1.溫度
應該沒問題，寶寶怕熱，有穿肚圍。腳邊還擺一台電風扇吹牆壁反彈他

2.午睡減量
他今天凌晨也一樣，但是早上保母說他昨天下午沒睡

3.放電不夠
昨天晚上帶他去小公園，讓他自己走路，探索公園約30分鐘

有些朋友告訴我，小朋友沒有哭醒來就不用理會，大人繼續睡
但是小朋友一醒來，太太就把他抱來大床。跟他溝通試試看不理會
她說：把小朋友晾在一旁，寶寶長大會沒有安全感，對於人格有害(老婆教職)

我心想我大姊女兒，我同事兒子，一歲後都自己睡獨立房間
不是門不關，不然就是有夜視攝影機。
老婆的哥哥生龍鳳胎，嫂子需要早起上班，半夜她哥哥顧
面對小孩哭也會讓他們哭，哭累繼續睡。

--------------------問題--------------------------
1.小嬰兒半夜在自己獨立床醒來，沒有哭鬧大家會安撫或任由他？

2.小嬰兒在大床睡或獨立床睡或獨自房間睡對於安全感的培養有幫助？
(有無小孩已經長大的爸媽，過去的經驗可以分享)

3.是否延後睡眠時間，大家1y附近寶寶如果想讓他睡到早上七點，都會幾點上床？

4.上述狀況有沒有，我可能沒發現的地方，可以嘗試看看的？

一些爸爸的問題，先感謝所有看完，有給建議的爸媽們。

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.124.182 (臺灣)

※ PTT 網址

推

MissBB 05/13 11:12半夜醒來不是哭的話不理他+1 維持房間環境安全，他

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MissBB 05/13 11:12想去活動就去，累了再自己睡。

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MissBB 05/13 11:13每次醒來就陪、喝奶等等有可能反而養成半夜起來做某

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MissBB 05/13 11:13件事情的習慣（看小孩想不想做這件事，例如：喝奶）

推

biggoodhead 05/13 11:17午睡時間?怕午睡睡太晚.晚上就晚睡.如果沒有哭鬧.會

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biggoodhead 05/13 11:18偷偷觀察.不要對到眼.有時他看暗暗的.大家都在睡.就

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biggoodhead 05/13 11:19自己又睡著.不必陪他講道理.他會覺得媽媽醒了.可以

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biggoodhead 05/13 11:20陪他玩.他反而更清醒吧

推

jojoharebell05/13 11:21這個月齡好像都會這樣，一個月後就就不會了

推

jojoharebell05/13 11:23突然醒來後睡不著

推

BLUEJOANNE 05/13 11:35想請問寶寶睡遊戲床?????? 遊戲床拿來長睡眠

https://pic.pimg.tw/jennifersec7/1459405185-565127896_n.jpg

nuna的床很穩，隔板也很硬，有研究過，長睡眠這個還OK

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BLUEJOANNE 05/13 11:36我的醫生是跟我說小睡可以長睡眠不要在遊戲床唷

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BLUEJOANNE 05/13 11:371 我會任由他不過我女兒很少半夜起來 3.我家都8點

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BLUEJOANNE 05/13 11:38喝奶完防踢被穿一穿上床睡覺我家目前1Y3M

※ 編輯: dash0804 (111.252.124.182 臺灣), 05/13/2021 12:07:10

推

mystarrain 05/13 13:11覺得小孩沒習得自己睡回去的能力，一歲了可以不打擾

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mystarrain 05/13 13:11他自行再睡的能力

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mystarrain 05/13 13:12半夜介入打擾小孩會以為要和他玩...

推

CHIAO2CHEN 05/13 13:21要不要讓他試試早點睡看看啊，我們家8點睡可以睡的

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CHIAO2CHEN 05/13 13:21比較穩，晚睡反而睡眠狀況變差。

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fivefivesix 05/13 13:32我兒這個時期是長臼齒睡不好過一陣子就好了

推

joy25881371 05/13 13:54我會跟寶寶說我們要睡覺妳自己在旁邊玩也不是不

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joy25881371 05/13 13:54理他沒哭就不用抱上床吧

推

btinyworm 05/13 14:261. 沒哭鬧不會干涉（五個月就分房睡了）

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btinyworm 05/13 14:262. 現在1y7d可能還看不出來

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btinyworm 05/13 14:263. 女兒19-07長睡眠沒問題

推

y920490 05/13 19:54只能等時間！這是過渡期

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y920490 05/13 19:55我家差不多你家大時候也常常半夜醒來玩個兩三個小

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y920490 05/13 19:55時才會繼續睡！現在2歲幾乎沒有再這樣（除非他身體

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y920490 05/13 19:55不舒服說其次例外）

推

orangecookie05/13 21:15沒哭不理他+1 但我很淺眠很容易被寶寶干擾，所以後

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orangecookie05/13 21:15來就分房了，有裝監視器。發現不理+大人不在旁邊寶

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orangecookie05/13 21:15寶比較容易自行入睡，在旁邊陪都鬧很久，還會跑來

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orangecookie05/13 21:15巴臉、摳鼻子拉頭髮。目前1Y6M大概睡八點到隔天早上

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orangecookie05/13 21:15七點

推

gtoldbig 05/13 22:34沒哭不要理他，讓他自己睡回去+1

推

r917603 05/14 12:23我家1y3m白天小睡上午1小時下午2小時晚上8點半到

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r917603 05/14 12:239點睡約7點起床但凌晨左右有可能會醒來一次那時

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r917603 05/14 12:23是很好訓練他們自行入睡的機會約末他可以睡過夜之

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r917603 05/14 12:23後凌晨那次的奶就沒有給過了如果醒來吵到不睡就

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r917603 05/14 12:23會把他放倒跟他說要睡覺還沒到起床時間久了他就知

→

r917603 05/14 12:23道還沒到起床時間自己躺床玩一下又會自己睡著

推

Irenesad 05/14 19:44沒哭不要理他！讓他自己睡回去啊！

推

winnieN98 05/14 21:37沒哭不理他+1，會自己玩到睡回去，抱來床上他只會

→

winnieN98 05/14 21:37覺得大人要跟他玩了更嗨，我就又會丟回去小床玩到

→

winnieN98 05/14 21:37睡著

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