[寶寶] 防疫期間如何在家提升活動量?
這幾天看完足跡,打算宅力全開,嚴格防疫
兒子兩歲,之前每天固定早上出門放電
其實他不太會吵出門,都是被我抓出去運動
現在宅在家也玩得不錯
拿玩具跑來跑去,爬床、椅子、沙發、矮桌
偶爾騎一下滑步車
我看他好像很忙,但還是有點擔心他運動強度不足
畢竟家裡空間有限,怎麼跑就那樣,能爬的東西不高也不難
不知道大家在家裡都讓孩子做什麼大肌肉活動呢?
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爬樓梯.....我們爬社區公共區域的(是戶外開放空間
)
打拳擊,我女兒2歲半不知在保母家看了什麼,回家對
掛在牆上的包包拳打腳踢,架勢十足我在旁邊害怕極了
...,
在客廳丟軟質飛盤,打室內羽球,吹顆氣球拍著玩...
我也想問這個!!傷腦筋好幾天了
教唱歌跳舞
迪卡儂有出一種不會吵的泡棉球,很適合在家玩傳接球
,或是拿來踢,也可以用布球來練擲球,還有一種魔
鬼氈球標靶可以丟,還有體能圈,可以設計爬行跳圈
圈跳障礙。
我兒是小隻寶,所以兩歲多還勉強可以騎那種塑膠小
小台的初階四輪滑步車,我們有買一台專門在家裡玩
的,不騎他也會推著走,也蠻耗體力的
買小籃球框 投籃
2樓XDDDD
更正,是三樓家的小孩打拳也太酷了吧!
買掛在牆上的小籃框跟軟球
陽台泳池游泳 不缺水的話
打算買個彈跳床讓孩子放電
2樓XDDD
健身環!
2歲就建議買組有小籃框的多功能溜滑梯
住在樓下有敏感鄰居的公寓真的是超困擾這問題,地
墊要鋪好幾層才敢讓小孩蹦蹦跳跳
just dance
可以看看社區有無中庭可以晃一晃
狄卡儂 跳跳床
迪卡儂跳跳床、室內搖搖馬、溜滑梯、盪鞦韆能買的大
概都買齊了
感謝大家分享,給我好多新靈感!
現在每天陪女兒跳20次的巧虎夢想新樂園XD 我舞蹈都
背下來了...
搖搖馬、籃球框、彈跳床、溜滑梯,循環運動的概念
上體操課每次都會帶一次:螃蟹走路 青蛙跳跳 鱷魚走
路 大蛇蠕動 這類暖身
跳床,溜滑梯,泡綿球,露營燈,社區樓梯
還有碰碰狐體操 哈
跳床 大熊爬 爬沙發 快沒招了
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[問題] 全職媽每天都帶小孩出門嗎我目前是全職媽媽, 有一位小男生2歲, 正值活力無窮的時期, 基本上每天早上跟午睡後, 都會帶他去附近親子館、公園、親子教室玩樂放電,60
[寶寶] 現在能帶小孩出去走走嗎?寶寶目前兩歲 在三級警戒以來,已經在家不出門好一段時日 雖說他沒吵著要出門 但小男生活沛的體力,總覺得家裡空間不夠 之前還沒社區疫情時,固定每週都會帶去公園溜滑梯盪鞦韆40
[寶寶] 防疫期間,大家都怎麼陪伴一歲半小孩呢現在疫情當道,小孩無法出門放電 都只能待在家裡 除了陪玩現有玩具外,還有什麼方法能放放他的電呢? 不想讓他一直看電視,但又沒辦法出門 小孩現在又到了一個會想出門的年紀,會一直講要出去29
[寶寶] 有推薦的家裡放電運動嗎?小朋友(兩歲多)每天都要去戶外放電一小時多,晚上才能好好睡覺,因為近期疫情升級,白天都沒有出門放電,小朋友晚上精神非常好,睡一下就醒。 想請教有推薦的家裡放電運動嗎? 謝謝 ----- Sent from JPTT on my iPhone --28
[問題] 有人兩歲孩子寧願在家玩玩具也不出門的嗎一般好像都是三歲之後才有這種情況, 但我兒子是從會表達之後, 每次問他要不要出門他都說不要,也不是很愛溜滑梯的小孩,即使到了公園也不會一直溜 。 他是真的喜歡玩玩具,16
Re: [求助] 為了運動鬧到要離婚,該怎麼辦原PO你好: 我是小孩約2歲的地方媽媽。 就我的觀察,沒有運動習慣的人,真的不太會懂運動的重要性。 我就這個議題,提出一點建議。 1. 可以維持一週打球一次6
[寶寶] 職能治療師媽媽在家裡做好玩感統發展遊戲OT莉莉當媽媽,我們陪你長大 官網文章: 親子天下文章: 偶爾不想出門,怎麼可以讓孩子在家一樣可以放電呢? 說到在家玩,首要條件就是爸媽心臟要夠強,OT莉莉建議大家,家裡來找一個空間,清3
[資訊] 兒福聯盟 親子居家防疫放電分享忽然轉變為防疫居家的新生活,對照顧者們也是一門新的學習與挑戰。 兒福聯盟為提供照顧者在家也有好玩陪伴孩子們的靈感與點子,讓六歲以下的親子跳脫學 校的網課,我們提供從生活發現的好玩科學實驗、以及小小孩的幼兒親職體驗。 依照每天的主題,將平時老師們在教室中帶領孩子的活動內容與遊戲,透過線上影片搭配 材料包套組的形式,方便家長可依照自己方便彈性的時候打開影片、陪伴孩子一起DIY,2
[閒聊] 在家也要做運動防疫期間的居家運動:橋式運動 防疫的周末還有一天,大家有沒有好好待在家呢?大家在家都做什麼呢? 是叫外送吃吃吃?