[問題] 孕婦肩頸痛

karenlo 06/06 10:04醫生說可以用撒隆巴斯，所以受不了時也會貼一下。

karenlo 06/06 10:04當時不止痠痛還會麻麻的

q169 06/06 10:22貼藥布 還好吧 就只是要注意貼的時間跟有傷口不要貼

sharonmakeup06/06 10:24我瘋狂去按摩欸 按摩最有效

Ewhen 06/06 10:24可以貼啊，第一胎醫生有開貼布給我

crs 06/06 10:54那我可能要再問清楚衛教的了，說什麼不建議擦涼藥感

crs 06/06 10:54覺裡面有什麼成份會傷害一樣

crs 06/06 10:56另外睡覺是不是也都建議側躺不要正躺不然會傷脊椎呀

crs 06/06 10:56？

rolehaha 06/06 11:49按摩

Lotso0217 06/06 12:19按摩，可以買按摩槍請老公按

chiachizhang06/06 13:59按摩＋貼布，可以問一下店員有一些貼布孕婦可用，專

chiachizhang06/06 13:59業的按摩手法真的有差，但現在不能去按摩了，請老

chiachizhang06/06 13:59公揉一揉吧

crs 06/06 16:09謝謝大家

katsurada 06/06 16:29有NSAID成分不適合 另外如果想正躺的話在膝蓋下墊

katsurada 06/06 16:29個小枕頭（不要讓膝蓋打直）對腰椎比較好

katsurada 06/06 16:29*有NSAID成分的貼布不適合

Polyhymina 06/06 16:42除了按摩舒緩，平時可以做些肩頸運動，很有效