[寶寶] 7m作息與退奶請益

大家好，

我家兒子再過幾天就滿7m，上個月打預防針量是7.9公斤

現在因為我想要開始退奶以及他開始吃副食品，

所以想要請版上的各位幫忙指點迷津。

目前寶寶的作息如下：

5:30 - 6:00 起床 親餵母奶
喝完換完尿布會繼續睡到8:30左右（前後20分鐘）

10:00 母奶

11:00左右 小睡 (30分鐘)

13:00 副食品
泥或粥大約可以吃到120-150ml
吃完會再補60ml奶

14:00 - 15:30 之間會開啟30分鐘小睡

16:00 母奶

17:00 開啟小睡30分鐘
（傍晚小睡不一定時間，但最晚18:30喝完奶會瞇到19:10）

18:30 配方 150ml

20:00 洗澡

20:20 親餵奶睡
（半夜大概3、4點會翻身起來、塞完嘴嘴後拍兩下會繼續睡，
偶而會玩一個小時再繼續睡）

想要請教大家的問題如下：

1. 之前退了13點的那餐親餵補奶，目前想要把10點跟16點那兩餐都退掉。
我有看了Sunny老師的退奶指引，但有點不太確定我的情況要如何做比較好?
-想說是這兩餐都先讓寶寶喝一半的配方奶，然後再親餵。
-或者直接10點那餐改配方奶，太脹的話先擠一點出來？
（我家寶寶平時脾氣都很好，但沒吃飽會瞬間浩克，一次減少5分鐘比較難實行）

2. 目前是一天吃5餐，只有早上能撐到4個小時，
原本是想說把午餐改到14:00吃，然後合併傍晚的兩餐在17:30餵，
但發現寶寶一餐沒辦法吃超過150ml的奶(多餵會吐奶)?
想請教是要繼續這樣的吃法、等他大一點再說？
還是可以16點開始第二餐副食品，然後慢慢戒掉18:30那餐？

3. 寶寶最近19:30爬行運動的時間會開始煩躁、哀哀叫，
(7月初的時候把20:30洗澡提前到20:00，之前這時間都爬得滿開心的，
但這幾天又開始煩躁）
請問洗澡與睡覺時間要提早嗎？

4. 寶寶從以前到現在小睡都只有30分鐘，只有極少數有成功打破小睡魔咒。
想要請問如果他目前都是這樣的話，
是否就順應他的作息，看他自己什麼時候可以合併兩個小覺？
還是需要人為介入，像是把早上的小睡拿掉？

不好意思，我們是新手爸媽所以問題有點多，

真是謝謝大家的幫忙！！

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