[寶寶] 爸爸媽媽想要一夜好眠
現在寶寶六個月大，晚上長睡眠常常一個小時起來哭一次，得等到夜奶之後才有機會好好睡個兩、三小時，想請問這是太累還是不夠累才這樣？
目前作息是早上5～8點餵奶，9點左右起床。10點會有點想睡，但會拿玩具給她玩，到11點也有些餓了就順勢給她奶睡。
中午起來後跟大人一起午餐，她有她的手指食物。下午就在家裡爸媽陪玩，小睡1～3小時不等。晚餐後會再睡一下，她是可以睡兩小時的，但擔心晚上睡不著，一個小時就會叫起來玩玩具。
等到晚上9點餵奶，9點半到10點間開始從客廳移轉到房間，一盞一盞把燈關掉，進房間後留檯燈比較暗的光，由爸爸抱著哄睡。哄到11點多又有些餓了再給媽媽奶睡。
這段兩小時的間隔，偶爾爸爸可以把寶寶哄到幾乎睡著；通常只能讓她揉眼睛，開始發出咿咿呀呀的聲音表示想睡；也有時候是整個大哭，只接受奶睡。
最後通常在12點睡下去，但12點半就會起來大哭，是必須（爸爸）站著抱起來輕輕搖晃哄著，或是（媽媽）繼續奶睡的那種。要到1點後才比較安穩回到自己的床邊床，不過2點又會再一次大哭，到3點多或4點夜奶後才有機會睡到6、7點。
寶寶在三個月大的時候其實就可以從11點睡到5點多才起來討奶了，只是好景不長，只維持了10天左右。
我們也想過是不是因為白天不夠累，晚上才會起來後無法自己睡回去。所以有時候傍晚會用推車把她推出去走走。不過似乎對睡眠沒有影響。即使是整個下午都坐車在外面趴趴走，晚上睡不好就是睡不好。
而且大致上是一天不好哄、一天非常不好哄的週期。希望有人能告訴我們，寶寶的訴求到底是什麼？是因為太累了還是不夠累，才會半夜不容易自己睡回去？
謝謝大家。
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爸媽都會經歷這段的（拍拍）
可能長牙不舒服？
我兒子一直夜奶一直到一歲半才不用起來泡奶..最近
兩歲多一點，半夜常常做夢哭..當父母真的好累啊啊
啊
我常在想為什麼有那麼多願意生第二胎...
我們有懷疑過是不是要長牙了才這麼難搞，但是她已經
用這個週期運作一個多星期了，仍然沒有牙齒冒出來
說。
我覺得只是過渡期，小孩一陣一陣，我有過兩個禮拜
都超好顧，接下來點整個月都在整人的，玩也不玩，
奶也不愛喝，睡也睡不好，辛苦，一起加油，只能等寶
寶大一點看看了吧我想
我剛渡過這時期整整兩個月，從5個半月開始半夜
每小時爆哭一次，忍了一個月受不了逃回娘家求救
住一個月。現在恢復正常了，感謝天。
有試過少掉晚餐後的小睡嗎？我家的只要白天多睡了晚
上就會不好入睡
我覺得就是年紀小，只能撐。我雙胞胎兒一歲前各一
個小時輪流夜醒哭，白天小睡也不好哄。一歲後夜醒
次數降低，真正睡過夜大概一歲兩個月吧。真的越大
睡眠越穩定了（過去一年真的超可怕QQ）
我兒五個半月開始長睡眠走鐘 最近才恢復 大概維持了
半個月 我整整半個月都沒睡 也沒長牙 只能撐下去
我也想一夜好眠…每晚寶寶都崩潰哭，我也崩潰
我們家也是一陣一陣時好時壞的，但最近發現奶睡他
都睡不太好也睡不久，如果是自己吸吸手滾滾睡，就
比較容易接覺，所以我現在都盡量不奶睡了
9點起床有點晚，這樣白天會睡太多，作息也跟著往後
延，有考慮過七八點那次餵奶就讓寶寶起床開始一天的
作息嗎？
另外奶睡會讓寶寶每次的睡眠週期結束後就會驚醒，最
好設法改善奶睡的習慣，建議可以看看inonat 版友的
睡眠理論文章，我的寶寶現在固定作息，自行入睡，長
睡眠9到10小時，十分受用
我兒子也是1Y10M左右終於可以一覺到天亮，習慣就好
我們家是打完針就會變成半小時起來哭一次...有夠番.
要不要白天多帶出門曬曬太陽看看
看寶寶個性。 有的大辣辣，有得黏TT
我大寶1歲半才睡過夜， 2寶1個月睡過夜
還是自己一個人睡得那一種
回6樓，願意生第二胎的原因當然是第一胎很天使，例
如我家大寶2m就睡過夜...至於二寶就是另一個故事了
會生第二胎是第一胎很天使+1，第二胎大概2歲後才真
正睡過夜，爸爸媽媽沒一夜好眠很久，通常都是看誰
累就讓他再睡一下
白天小睡不可超過2個小時，不然寶寶會以為是長睡眠
，醒來之後生理時鐘就亂了，然後白天好像睡太多了。
最近很多爸媽問為何寶寶睡不好，晚餐後還小睡，長
睡眠當然睡不好，我是鼓勵寶早早睡，大人也輕鬆。
推29樓的i大意見，可以去看一下睡眠理論的文章，白
天小睡睡不好，長睡也睡不好。
我家6m女寶，早上5～6點起床，白天小睡3次，一小時
～2小時多不等，傍晚5點後不給睡，晚上7點半以前進
入長睡眠。給原po參考
白天多讓小朋友自己趴自己躺著動，不要抱太久，可能
放電量不足。
爸媽必經之路啊 沒什麼的
我覺得問題是奶睡
感覺晚餐時間睡太久了，我家那個時期都睡前洗澡，
喝完奶就長睡眠，大概可以從11點睡到6點，可以試試
晚餐後不能再睡
晚餐後不要睡
6-7M 白天小睡都是30分鐘自動醒
晚餐後不要睡+1 真的睡著就是30分叫醒
我家都是一覺到天亮@@
並經之路，只是我家分房睡只有媽媽睡不好
我家大小寶也都是奶睡，就是會這樣。兩三個月的時
候都能睡過夜，那是因為還小，到五六個月就開始每
晚醒來五六七八次，持續到一歲半之後才會比較好（
每晚醒來兩三次）。兩歲之後才真的睡過夜。照顧大
寶時我也一直想要找原因，各種方式調整作息，但都
沒有用。到二寶的時候就接受了，嬰兒就是這樣、奶
睡就是這樣，都會撐過去的。媽媽在家的話，整天跟
著寶寶睡，總睡眠時數其實夠，斷續睡眠習慣就好了
，長睡眠重要的是研究怎麼讓自己抱小孩餵奶時秒睡
回去。但如果媽媽要上班的話，晚上醒來七八次真的
很難撐。會很辛苦，不推薦喔。
如果早起就會早睡，可以試試早起
真的很累 QQ
3歲前都這樣吧,久了就習慣了,你就想如果你能習慣睡
4-5小時就好,這樣等小孩能睡過夜你就能多做很多事
他太常睡白天了吧，不過關係也不大，小孩就是這樣
我記得嬰兒作息是跟太陽一樣（人的生理本能）也許可
以試試晚上早點睡眠儀式
加油~拍拍
輪班吧
下午睡太久吧
很正常的 這就是嬰兒，懷孕前早有心理準備
奶睡容易醒，戒掉奶睡會好很多
已經習慣了 就是撐過去
我女兒快三歲了晚上還是哭啊 撐過去喔 不知道要撐
到何時
下午睡太久，晚上太晚睡
大家都辛苦了嗚嗚
我兒6-8月的時候也是這樣，一兩個小時要起來哎一次
，10個月時漸漸好轉
環境有改善嗎 我是買空氣清淨機、然後建議睡眠儀式
然後讓他好好放電，買一點放電玩具？(彈跳床之類的)
我是最後那餐用瓶餵 ，固定量，會比一般餐多餵一點
給他吃個飽
還有下午的小睡不會超過兩小時，每天都固定作習
小孩就是這樣...拍拍 撐過去吧！然後，冷氣開好開
滿可能有幫助。
推inonat大睡眠理論,雖然有時還是會走鐘，但大致上
睡很好
只能撐，目前女兒兩歲整才能真真正正睡滿10小時沒起
床
我都當作當兵站夜哨，好像就好一點
我們家目前的解決方法就是寶寶醒來放大床一起睡
看描述白天都一直在睡，我兒子四個月送托嬰，她們調
整成中午睡2個小時而已，兒子回家19:30一定進入長睡
眠到隔天早上，在此之前我兒子可是天天夜奶不止一次
一陣一陣的，六個多月最近也是頻繁夜醒
其實這真的沒輒 現在女兒兩歲了但也偶爾會夜驚
所以就是好好度過這段時間
給你勵志一下，小孩四歲半後我才能真正穩定的一夜好
眠 結論 天性
二寶3個月以前也是天使，之後泌尿道感染住院回家後
就無法睡過夜也快半年了，中間經歷兩個月長牙還有
飛躍期，半夜還是起來哭個78次，長門牙長兩個禮拜
還沒完全冒出來XD只能苦撐呀 奶睡就給她喝
必經之路吧QQ
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