[懷孕] 懷孕四個月就感到憂鬱

j222055 09/28 20:18我會看一些比我嚴重的文章安慰自己...雖然這方法很

j222055 09/28 20:19變態，不過會覺得孕期不適的媽媽真的很多，大家都

j222055 09/28 20:19很厲害很努力，一起加油。

icerainni 09/28 20:21很不舒服西醫又無效的話可以嘗試中醫

kimipudding 09/28 20:22在版上搜尋孕吐就會發現沒有最慘只有更慘，以此安

kimipudding 09/28 20:22慰自己

waterlo 09/28 20:23加油 我的害喜現象也是一直到了18週才突然好轉

lilychichi 09/28 20:23我有朋友一路吐到生，體重還比孕前低，但是前幾天也

lilychichi 09/28 20:23喜迎寶寶出生了，其實懷孕狀況很多，只能跟自己說寶

lilychichi 09/28 20:23寶健康就好了

hiju 09/28 20:25加油，我也大概是這樣不舒服到4個月，多休息、讓自

hiju 09/28 20:25己睡覺，就不會想太多，相信會越來越好的催眠自己！

jean7836 09/28 20:26我結束孕吐期後就緊接著妊娠搔癢，中間大概只讓我

jean7836 09/28 20:26舒服了一個月，但為了寶寶還是要努力撐下去，加油加

jean7836 09/28 20:26油

NiseMorisama09/28 20:30看版上更慘的文章熬過孕吐厭世期

newletitia 09/28 20:31我備孕求子備得很辛苦，所以孕吐地獄期都安慰自己

newletitia 09/28 20:31一切都值得，過了就會好了真的！！

yuvery38 09/28 20:39看板上更慘的文章就覺得自己症狀很輕微

yesnoecho 09/28 20:51有需要還是必須求助身心科，還是有藥可以吃，或試

yesnoecho 09/28 20:51試看快樂益生菌、巴赫花精、心理諮商。我本身孕前就

yesnoecho 09/28 20:51有憂鬱/焦慮病史，初期孕吐、中期恥骨痛造成的失能

yesnoecho 09/28 20:51感都曾讓我非常害怕到恐慌發作，信任的身心科醫師

yesnoecho 09/28 20:51給我很大的力量。請相信撐過去以後這些不適都會慢慢

yesnoecho 09/28 20:51消失喔（或慢慢習慣…），隨著寶寶到存在感愈來愈強

yesnoecho 09/28 20:51，身為媽媽的期盼感也會慢慢變強，可以協助自己撐過

yesnoecho 09/28 20:51這段身心不協調的時間。

lovewinds00709/28 20:59吃麥當勞雞塊就不會吐了，不營養沒錯，但吃的開心就

lovewinds00709/28 20:59好了XD

dudupig 09/28 21:20我也是QQ前期安慰自己滿16週就沒事了，結果現在快18

dudupig 09/28 21:20週還是脹氣孕吐樣樣來…想到在卸貨前都這麼痛苦真

dudupig 09/28 21:20的開心不起來啊。孕前都自己下廚煮飯，已經多久沒

dudupig 09/28 21:20有心情開伙了..有時候也不想逼自己開心起來，釋放一

dudupig 09/28 21:20下可能才會好一點

neverleave9 09/28 21:41我懷孕前期噁心脹氣孕吐沒食慾胃食道逆流，中期剩下

neverleave9 09/28 21:41胃食道逆流，但多了逐漸恥骨痛＋有時候腰椎刺痛，每

neverleave9 09/28 21:41天只能坐在床上睡覺，在背後墊好幾顆枕頭、身體跟腳

neverleave9 09/28 21:41側貼孕婦枕這樣睡覺，能躺平睡覺的天數手指頭數的出

neverleave9 09/28 21:41來，直到生完小孩我才能真正躺平睡覺。我那時候也意

neverleave9 09/28 21:41識到自己變憂鬱，就在家做自己有興趣的事情像是烘培

neverleave9 09/28 21:41麵包跟做甜點、各種嘗試異國料理等來轉移注意力，有

neverleave9 09/28 21:41比較好。媽媽加油，我自己覺得，孩子生出來時看到寶

neverleave9 09/28 21:41寶，一切辛苦都值得

justsmall 09/28 21:57我就憂鬱到生。只能說最後都會過去的

t298002 09/28 21:59再忍一下 我16週海闊天空 現在吃到要控制體重

keizeo 09/28 22:02覺得煩躁的時候可以喝氣泡水 我懷孕靠氣泡水撐過

keizeo 09/28 22:02來的

Linzoma 09/28 22:02看板上過來人分享更多症狀，安慰自己，目前還在青蛙

Linzoma 09/28 22:02打嗝跟坐著睡覺中，胃酸逆流三角枕墊高頭部睡覺很好

Linzoma 09/28 22:02用，推推

pbt9969 09/28 22:03告訴自己卸貨後都會好起來的，這些不舒服都是有盡頭

pbt9969 09/28 22:03的

Linzoma 09/28 22:04懷孕時期每天只要比懷孕前多增加300-500大卡，真的

Linzoma 09/28 22:04吃不下就補充維他命，不要太為難自己了

shikiaki 09/28 22:05我初期很想睡覺，有空就躺平，真的沒空想，而且產

shikiaki 09/28 22:05檢看報告聽心音就覺得很期待。

shionst 09/28 22:50想到大家都是這樣撐過的 就逼自己也這樣過去

restartkate 09/28 22:50妳想想只有這段期間而已，撐過去就好了！加油

zxc6325551 09/28 22:59看板上前天文章 這樣算輕微了！媽咪加油唷

speca2c98 09/28 23:16我孕期都一直看別人很悲慘的故事，例如嚴重不適、染

speca2c98 09/28 23:16色體高層次異常引產、大週數死產，看完會很難過但同

speca2c98 09/28 23:16時很感激我的寶寶還在，就是安慰自己不是最壞的那個

gini002 09/29 00:25跟你一樣努力撐著

meixmas 09/29 00:32初期也是很反胃很厭世，頂多偶爾想吃甜食，結果吃沒

meixmas 09/29 00:32幾口就蛀牙爆痛，牙醫又不看孕婦，所以連唯一想吃的

meixmas 09/29 00:32還不太能吃，只能吃止痛藥度過

kaenrin 09/29 08:54再忍耐一下~過幾週應該會好轉些~慢慢找可以吃的進去

kaenrin 09/29 08:54的東西~看自己對什麼東西有興趣就試看看~但是要自己

kaenrin 09/29 08:54能力的範圍內喔~也可以追劇或是看電視或是看書~分

kaenrin 09/29 08:54散一下不美麗的心情~我是之前都呈現很緊張的感覺因

kaenrin 09/29 08:54為前年有流產過所以也會害怕這一胎~所以一直都膽戰

kaenrin 09/29 08:54心驚~一有狀況就很緊張~後來就只能慢慢改變自己心態

kaenrin 09/29 08:54慢慢放寬自己的心~加油喔~有好心情寶寶才會健康快

kaenrin 09/29 08:54樂唷~

alice0514 09/29 08:54荷爾蒙劇烈變化 可以看身心科或約心裡諮商喔喔~

roserock 09/29 09:18ㄧ起撐過去吧

ja986rd 09/29 12:31吐到20週路過，可以試試請醫生開止吐藥（bendol這類

ja986rd 09/29 12:31的）讓自己舒服一點

j222055 09/29 14:056週吐到現在20週了還在吐（上週邊吐邊流鼻血），小

j222055 09/29 14:05白球跟安寶沒有停過，副作用全部都有，還做了子宮頸

j222055 09/29 14:05環紮手術，也每天只能臥床，這樣有安慰到原PO嗎？

j222055 09/29 14:06止吐針每週打、止吐藥每天吃，還是一樣吐。

alyce36 09/29 14:10看版上更慘的文+1 吐到五個月才比較好 想哭就哭 加

alyce36 09/29 14:10油撐過去～

pilidong31 09/29 18:19https://i.imgur.com/rImt34N.jpg

cityfish 09/29 21:54我一路吃bendol到生喔…吐著吐著時間很快就過了

aaaa11140 09/30 10:38確定憂鬱不是因為有了劈腿慣犯的小孩嗎XD